Děti do dvou let před obrazovku nepatří, radí rodičům pediatři

  0:48
Elektronika je pro mladší generace zcela běžnou součástí každého dne. Podle některých výzkumů u ní dokáží trávit dlouhé hodiny denně a hrát počítačové hry umějí dřív než třeba plavat. Měli by rodiče kontrolovat, kolik času stráví jejich ratolesti u telefonů, televize a tabletů?
Ilustrační snímek

Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Mobilní telefony, tablety, notebooky a počítače jsou pro dnešní děti stejně běžné, jako pro nás bývala autíčka a panenky. Jsou stále připravené bavit, blikají, hrají a mluví a děti tak spolehlivě zaujmou. Odborníci ale rodiče varují před tím, aby počítač nebo tablet nahrazoval chůvu a přístup k němu byl neomezený.

Předškoláci a elektronika

Průzkum pro skupinu ve věku 3 až 5 let odhalil, že více dětí zvládne hrát počítačovou hru (66 %) nebo ovládat mobilní telefon (47 %) než si zavázat tkaničku (14 %) či plavat (23 %). Studie Digital Diaries mimo jiné přinesla i zajímavé zjištění, že čeští respondenti ze všech zúčastněných zemí považují mobilní technologie za přínosné pro raný vývoj dětí zdaleka nejméně (13 %). Naopak zdaleka nejvíce věří v přínos mobilních technologií v tomto ohledu rodiče ze Spojených států (47 %).

zdroj: AVG Technologies

Až po druhých narozeninách

Americká pediatrická asociace (AAP) vydala nová doporučení pro rodiče, jak je vhodné monitorovat užívání elektroniky dětmi. Zatímco v minulosti varovala před všemi druhy elektronických médií a občas děsila rodiče možností velmi negativního vlivu na vývoj dětských mozků, nyní se rozhodla být konkrétnější. Doporučuje proto soustředit se zejména na tyto tři oblasti: jak moc je dítě vyspělé a co je pro jeho věk vhodné, v jakém kontextu si hraje nebo sleduje obrazovku a jak kvalitní je program, který sleduje nebo si s ním hraje.

Podle závěrů AAP není nutné dávat batolatům do ruky chytré telefony a tablety před jejich druhými narozeninami. Rodiče občas nechávají malé děti hrát si s elektronikou, protože chtějí, aby se s ní cítily komfortně a ovládání pro ně bylo snadné. Není pak výjimkou vidět předškoláky, kteří táhnou prstíkem po knížce, jako by to byla dotyková obrazovka. Podle odborníků není nutné začínat s elektronikou co nejdříve, ovládání dnešních přístrojů jsou totiž natolik intuitivní, že se s nimi dítě snadno sžije i v pozdějším věku.

Pokud se již rozhodnete s malým dítětem objevovat virtuální svět, vyberte si k tomu nějaký kvalitní pořad nebo aplikaci a věnujte se tomu společně. V raném věku by neměla obrazovka sloužit namísto hlídání, pro dítě je nejpřínosnější společné sledování, komentování a uvádění do kontextu. Pro to, aby byl program nebo aplikace pro dítě přínosné, je důležité zejména to, aby se podobal jeho světu - třeba známými objekty nebo činnostmi.

Maximálně dvě hodiny denně

U dětí ve věku od 2 do 5 let pak američtí pediatři doporučují nepřekračovat více než 2 hodiny denně strávené před obrazovkou. S tím souhlasí i český psycholog Jeroným Klimeš: „ U digitálního přístroje, ať už je to počítač, telefon či televize, by nemělo dítě sedět déle než dvě hodiny denně,“ uvedl na konferenci projektu Celé Česko čte dětem.

Děti a obrazovka

  • děti mladší 2 let nenechávejte před obrazovkou samotné
  • aplikace a hry otestujte předem nebo je hrajte s dětmi
  • nenechávejte televizi zapnutou jako kulisu, pokud ji nikdo nesleduje
  • jděte dětem příkladem a odložte mobil při jídle nebo při společném hraní
  • žádné hry a televize hodinu před spaním
  • batolatům stačí 1 hodina společného sledování či hraní denně, dětem od 2 do 5 let pak 2 hodiny denně
  • povídejte si s dětmi o programech a hrách

zdroj: aap.org

A souhlasí i s dalším bodem, tedy že i v této věkové kategorii by měli rodiče dbát na kvalitu programů nebo aplikací, ideální je vidět nebo zahrát si je předem nebo rovnou s dětmi. Věnujte také pozornost tomu, jestli dítě rozumí tomu, co sleduje a pokud je to třeba, vysvětlete mu, o co na obrazovce jde.

Američtí dětští lékaři také doporučují vyvarovat se sledování televize nebo hraní her během jídla, netravte jím ani veškerý společný čas. Elektronika nepatří do dětských ložnic a zakažte je také hodinu před spaním. Vědci se totiž domnívají, že modré světlo obrazovek narušuje kvalitu spánku.

Posledním zásadním doporučením amerických dětských lékařů je, aby rodiče nespoléhali na elektroniku jako na způsob uklidnění svých ratolestí. Děti se totiž potřebují naučit samy zklidnit a regulovat své emoce, což budou potřebovat i v dospělosti.

Rodiče by navíc neměli zapomínat na to, že mnoho mobilních zařízení, včetně moderních televizí, má přístup na internet, který by měl být dětem alespoň částečně omezen. „Rodiče si nemohou dovolit zůstat lhostejní, jelikož děti v tomto věku nejsou emocionálně vybaveny, aby mohly čelit všem zážitkům na internetu. Pokud svým dětem poskytnou přístup k připojeným zařízením (tj. telefonům, tabletům, herním konzolím a čemukoliv jinému, co je připojeno k internetu), musejí převzít zodpovědnost za jejich bezpečnost a soukromí,” varuje Tony Anscobe, který je odborníkem na internetovou bezpečnost ve firmě AVG Technologies.

Autor: , pro iDNES.cz
  • Nejčtenější

Dva měsíce po operaci zemřel první pacient s transplantovanou prasečí ledvinou

12. května 2024  15:41

První příjemce ledviny z geneticky modifikovaného prasete zemřel necelé dva měsíce po...

OBRAZEM: Čeští herci, kteří se objevili v hollywoodských filmech

11. května 2024  12:01

Které hvězdy z Česka to „dotáhly“ až do zahraničních filmových a seriálových trháků? To zjistíte v...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Leony: Odešla jsem od dětí kvůli lásce, teď mě odmítají

13. května 2024

Můj příběh se začal psát už před třiceti lety, krátce po „sametové revoluci“, kdy jsem se bláznivě...

OBRAZEM: Nespoutaná Bella Thorne, která odhaluje dokonalé křivky

9. května 2024  10:32

Herečka Bella Thorne začínala jako nevinná dívka u Disneyho a dnes je z ní dračice, která už má i...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Týdenní horoskop pro všechna znamení od 13. do 19. května

13. května 2024

Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoci k tomu, abyste následující dny nejen zvládli, ale...

KVÍZ: Co víte o ikonických dvojicích ze slavných filmů? Zapojte se do soutěže

14. května 2024

Spojila je romantická láska, nebo jejich vztah skončil neslavně či dokonce tragicky. Některé páry z...

Důvody k svatbě se mění. Vítězí dnes láska nad rozumem, nebo je to jinak?

14. května 2024

Touha najít si druhou polovičku a vytvořit bezpečné hnízdečko provází lidstvo od nepaměti. Dnes už...

Dřív jsem se cpal od rána do večera, říká David. Za rok shodil 60 kilo

14. května 2024

David ve svých šestatřiceti letech vážil sto šedesát kilo a nemohl se pořádně ani pohnout. Proto se...

Představivost, ne biflování, je klíčem ke správnému učení, říká paměťový lektor

13. května 2024

Premium Velké množství věcí nám z hlavy zmizí, protože jsme si je na počátku do paměti dobře neuložili,“...

Eurovizi vyhrál nebinární Švýcar Nemo. Nizozemce vyloučili za „výhružný pohyb“

Ve švédském Malmö rozhodli o vítězi letošní Eurovize. Stal se jím švýcarský nebinární zpěvák Nemo. Soutěž doprovázely...

Moderátorka Petra Křivková-Svoboda přišla při tragické nehodě o manžela

Moderátorka poledních zpráv televize Nova Petra Křivková-Svoboda (41) v neděli ztratila svého manžela Ondřeje Křivku...

Miss Czech Republic 2024 se stala studentka Adéla Štroffeková z Prahy

Vítězkou 15. ročníku Miss Czech Republic se stala studentka Adéla Štroffeková (21). Českou republiku bude reprezentovat...

Silničářští popletové pobavili Mohelnici. Zpackaný nápis zaujal každého

Zpackaná dopravní značka pobavila Mohelničany. Silničáři při stříkání nápisu na asfalt otočili šablonu a vytvořili...

NASA ukázala, co byste viděli před možná nejbolestivější smrtí ve vesmíru

Superpočítače lze využít ke zpracování zajímavých úloh. Vedle hledání nových molekul pro léky, předpovídání složitých...