Bonheur se dnes živí jako profesionální fitness trenér a jeho klienti si ho nemohou vynachválit. Málokdo svalovci věří, že v minulosti bojoval s nízkou váhou a byl kvůli postavě šikanován.
„Cvičení a fitness změnilo můj život a já doufám, že i já stejně změním životy jiným, kteří mě prosí o pomoc právě v tomto oboru,“ svěřil se muž pod jedním z příspěvků na Instagramu, kam pravidelně přidává fotografie z posilovny.
V minulosti byl šikanován kvůli hubené postavě a dnes pomáhá jiným mužům, aby dosáhli svalnaté postavy a byli v dobré fyzické i psychické kondici.
Pravidelně svým sledujícím natáčí videa, kde ukazuje, jak správně posilovat jednotlivé části těla. „Hodně často se mě lidé ptají, co mají dělat, aby vypadali jako já. Moje jediná odpověď je, že je potřeba být na sebe tvrdý a dost dřít,“ sdělil v rozhovoru pro Daily Mail.
Klientům také radí, jak se stravovat a jeho heslem je, že v jednoduchosti je síla. „Jím pětkrát denně. Dbám na pravidelnost a hodně konzumuji vejce, obiloviny, rýži, kuřecí maso, sladké brambory a zeleninu. Dvakrát týdně si dopřávám i jídlo, které úplně do mého zdravého jídelníčku nezapadá a jdu povečeřet s přáteli,“ doplnil. Doufá, že jeho příběh inspiruje všechny, kteří bojují s hubenou postavou a hlavně jim dodá odvahu a sílu nepřestávat snít a jít si za svým cílem.
