Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

Věk je jen číslo, říká jednapadesátiletá žena. Pletou si ji s dcerou

  10:30
Jednapadesátiletá Rebecca Daublerová z Atlanty začala teprve ve čtyřiceti letech s cvičením, kdy jí každý říkal, že už to nemá smysl. Nyní je ve skvělé kondici a je velkou fanynkou zdravého životního stylu. Podporuje ženy stejného věku, aby začaly cvičit.
Rebecca Daublerová

Rebecca Daublerová | foto: Profimedia.cz

K velké životní změně ji dohnal hlavně rozvod. Chtěla začít nový život a být v kondici, aby si případně našla nového partnera. „Nikdy jsem se nezanedbávala a snažila o sebe pečovat. Krása a moje zdraví pro mě byly důležité a je tomu tak dodnes. Dříve se však tolik nehledělo na věk. I starší ženy měly šanci prorazit. Dnes se hodně protežuje mládí a já bych byla ráda, aby tomu tak nebylo. Věk je opravdu jen číslo a po padesátce život nekončí,“ sdělila pro server Yahoo.com.

Cvičit chodí pětkrát týdně. Pauzu si dává jen o víkendu. Kombinuje různá cvičení s posilováním a zvedáním těžké váhy. „Často slýchám, že žena nad padesátku už nemůže být sexy, že se to k jejímu věku nehodí. Já si myslím, že žena může být sexy a přitažlivá v každém věku,“ pokračovala.

Rebecca poctivě dokumentovala proces své proměny, kdy se jí začaly díky cvičení na těle tvořit svaly a ubývaly tuky. Každá viditelná změna pro ni byla důkazem, že cvičení má smysl. Vyplavování endorfinů po fyzické aktivitě mělo blahodárné účinky i na její psychiku a rychle se oklepala z rozvodu.

Jak na jejím těle ubýval tuk, přišla také o prsa. Takže si nechala ňadra zvětšit pomocí silikonových implantátů, aby její tělo bylo souměrné.

„Mám podporu od nového partnera i mých dvou dcer. Často si mě s dcerami pletou a je to opravdu milé. Dostává se mi komplimentů od mužů, kteří jsou výrazně mladší než já. Jsem šťastná a mohu říct, že jsem na sebe i pyšná. Ušla jsem velký kus cesty a udělala jsem navíc i hodně pro své zdraví. Na to by měl myslet každý. Jdu ráda příkladem,“ dodala. 

K cvičení vyzývá ženy po padesátce na Instagramu a dostává se jí hodně pozitivních reakcí. Ženy jí posílají své proměny a děkovné dopisy, že jim změnila pohled na život.

Autor:
  • Nejčtenější

Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore

5. května 2024

S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku...

Beru to jako svůj úkol. Simona Postlerová o synově nemoci i smrti manžela

21. května 2021,  aktualizováno  5.5 15:48

Premium Herečka, žádaná dabérka a žena s podmanivým hlasem Simona Postlerová pocházela z herecké rodiny. Po...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sedmačtyřicetiletá žena se pyšní tělem dvacítky, může za to tanec

1. května 2024  8:40

Alice Hatcherová z Kalifornie mnohé šokuje svou dokonalou postavou, kterou si udržuje i před...

Nenuťte děti do turistiky, takový pohyb jim není přirozený, kárá ortoped rodiče

3. května 2024

Premium Chůze je nejzdravější pohyb pro lidské tělo, říká ortoped Martin Stárek. Běžná turistika podle něj...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mozek po padesátce už nereaguje jako dřív. Co se s tím dá dělat?

3. května 2024

Ať chcete nebo ne, právě po padesátce začne orgán zajišťující hlavně myšlení stárnout. Jde často i...

Když se nebije v ringu, předvádí šaty. Byla jsem tlustá šprtka, líčí Ptáčková

7. května 2024

Premium Princezna bojovnice. Tak samu sebe charakterizuje mistryně světa v bojových sportech Martina...

Žena zhubla čtyřiačtyřicet kilo kvůli nepříjemnému zážitku v letadle

7. května 2024  12:42

Adele Thorntonová vyrazila s rodinou na dovolenou letadlem a na palubě ji čekalo zděšení. Nestačil...

OBRAZEM: České hvězdy, které odešly za tragických okolností

7. května 2024  7:46

Odchod kohokoli z tohoto světa je vždy tragédii. Když ovšem lidé odejdou za nevyjasněných nebo...

K nakupování potřebujete vášeň i rozum. Jděte na to chytře a ušetříte

7. května 2024

Někdy z toho jde člověku hlava kolem. Spousta věcí zdražila a platy zase tak moc nerostou. Když se...

Vyřešte nespavost svých dětí
Vyřešte nespavost svých dětí

Nespavost a problémy se spánkem se v různé míře objevují až u 30 % dětí. Mohou se projevovat častým buzením, problémy s usínáním, brzkým vstáváním...

V 59 letech zemřela herečka Simona Postlerová, ještě v sobotu zkoušela

Zemřela divadelní a filmová herečka Simona Postlerová, bylo jí 59 let. Zprávu o úmrtí potvrdil nadační fond Dvojka...

Dara Rolins je po další plastice. Kritiku fanoušků nechápe, cítí se svěží

Zpěvačka Dara Rolins (51) se na čas stáhla z veřejného života. V tom období prodělala „estetický zákrok“ a na sociální...

Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore

S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku Rivalové. Aspoň co se módy...

Bagárová zrušila „vysněný“ koncert v O2 areně. Kvůli ztrátě radosti, tvrdí

Plánovaný zářijový koncert Moniky Bagárové v pražské O2 areně se neuskuteční. Zpěvačka se jej rozhodla zrušit. Jako...

Ukradené auto s AirTagem si našel, ale od policie dostal vynadáno

Vyjít ráno před dům a nenajít tam svůj vůz je noční můrou každého majitele. Do takové nezáviděníhodné situace se dostal...