Děti do dvou let před obrazovku nepatří, radí rodičům pediatři

  0:48
Elektronika je pro mladší generace zcela běžnou součástí každého dne. Podle některých výzkumů u ní dokáží trávit dlouhé hodiny denně a hrát počítačové hry umějí dřív než třeba plavat. Měli by rodiče kontrolovat, kolik času stráví jejich ratolesti u telefonů, televize a tabletů?
Ilustrační snímek

Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Mobilní telefony, tablety, notebooky a počítače jsou pro dnešní děti stejně běžné, jako pro nás bývala autíčka a panenky. Jsou stále připravené bavit, blikají, hrají a mluví a děti tak spolehlivě zaujmou. Odborníci ale rodiče varují před tím, aby počítač nebo tablet nahrazoval chůvu a přístup k němu byl neomezený.

Předškoláci a elektronika

Průzkum pro skupinu ve věku 3 až 5 let odhalil, že více dětí zvládne hrát počítačovou hru (66 %) nebo ovládat mobilní telefon (47 %) než si zavázat tkaničku (14 %) či plavat (23 %). Studie Digital Diaries mimo jiné přinesla i zajímavé zjištění, že čeští respondenti ze všech zúčastněných zemí považují mobilní technologie za přínosné pro raný vývoj dětí zdaleka nejméně (13 %). Naopak zdaleka nejvíce věří v přínos mobilních technologií v tomto ohledu rodiče ze Spojených států (47 %).

zdroj: AVG Technologies

Až po druhých narozeninách

Americká pediatrická asociace (AAP) vydala nová doporučení pro rodiče, jak je vhodné monitorovat užívání elektroniky dětmi. Zatímco v minulosti varovala před všemi druhy elektronických médií a občas děsila rodiče možností velmi negativního vlivu na vývoj dětských mozků, nyní se rozhodla být konkrétnější. Doporučuje proto soustředit se zejména na tyto tři oblasti: jak moc je dítě vyspělé a co je pro jeho věk vhodné, v jakém kontextu si hraje nebo sleduje obrazovku a jak kvalitní je program, který sleduje nebo si s ním hraje.

Podle závěrů AAP není nutné dávat batolatům do ruky chytré telefony a tablety před jejich druhými narozeninami. Rodiče občas nechávají malé děti hrát si s elektronikou, protože chtějí, aby se s ní cítily komfortně a ovládání pro ně bylo snadné. Není pak výjimkou vidět předškoláky, kteří táhnou prstíkem po knížce, jako by to byla dotyková obrazovka. Podle odborníků není nutné začínat s elektronikou co nejdříve, ovládání dnešních přístrojů jsou totiž natolik intuitivní, že se s nimi dítě snadno sžije i v pozdějším věku.

Pokud se již rozhodnete s malým dítětem objevovat virtuální svět, vyberte si k tomu nějaký kvalitní pořad nebo aplikaci a věnujte se tomu společně. V raném věku by neměla obrazovka sloužit namísto hlídání, pro dítě je nejpřínosnější společné sledování, komentování a uvádění do kontextu. Pro to, aby byl program nebo aplikace pro dítě přínosné, je důležité zejména to, aby se podobal jeho světu - třeba známými objekty nebo činnostmi.

Maximálně dvě hodiny denně

U dětí ve věku od 2 do 5 let pak američtí pediatři doporučují nepřekračovat více než 2 hodiny denně strávené před obrazovkou. S tím souhlasí i český psycholog Jeroným Klimeš: „ U digitálního přístroje, ať už je to počítač, telefon či televize, by nemělo dítě sedět déle než dvě hodiny denně,“ uvedl na konferenci projektu Celé Česko čte dětem.

Děti a obrazovka

  • děti mladší 2 let nenechávejte před obrazovkou samotné
  • aplikace a hry otestujte předem nebo je hrajte s dětmi
  • nenechávejte televizi zapnutou jako kulisu, pokud ji nikdo nesleduje
  • jděte dětem příkladem a odložte mobil při jídle nebo při společném hraní
  • žádné hry a televize hodinu před spaním
  • batolatům stačí 1 hodina společného sledování či hraní denně, dětem od 2 do 5 let pak 2 hodiny denně
  • povídejte si s dětmi o programech a hrách

zdroj: aap.org

A souhlasí i s dalším bodem, tedy že i v této věkové kategorii by měli rodiče dbát na kvalitu programů nebo aplikací, ideální je vidět nebo zahrát si je předem nebo rovnou s dětmi. Věnujte také pozornost tomu, jestli dítě rozumí tomu, co sleduje a pokud je to třeba, vysvětlete mu, o co na obrazovce jde.

Američtí dětští lékaři také doporučují vyvarovat se sledování televize nebo hraní her během jídla, netravte jím ani veškerý společný čas. Elektronika nepatří do dětských ložnic a zakažte je také hodinu před spaním. Vědci se totiž domnívají, že modré světlo obrazovek narušuje kvalitu spánku.

Posledním zásadním doporučením amerických dětských lékařů je, aby rodiče nespoléhali na elektroniku jako na způsob uklidnění svých ratolestí. Děti se totiž potřebují naučit samy zklidnit a regulovat své emoce, což budou potřebovat i v dospělosti.

Rodiče by navíc neměli zapomínat na to, že mnoho mobilních zařízení, včetně moderních televizí, má přístup na internet, který by měl být dětem alespoň částečně omezen. „Rodiče si nemohou dovolit zůstat lhostejní, jelikož děti v tomto věku nejsou emocionálně vybaveny, aby mohly čelit všem zážitkům na internetu. Pokud svým dětem poskytnou přístup k připojeným zařízením (tj. telefonům, tabletům, herním konzolím a čemukoliv jinému, co je připojeno k internetu), musejí převzít zodpovědnost za jejich bezpečnost a soukromí,” varuje Tony Anscobe, který je odborníkem na internetovou bezpečnost ve firmě AVG Technologies.

Autor: , pro iDNES.cz
  • Nejčtenější

Zásnubní šaty elegantní princezny. Spustily Kate efekt, návrhářku zničily

19. května 2024

Seriál Když si jeho šaty oblékne některá z členek královské rodiny, obvykle to každý návrhář oslavuje jako...

Zavřela jsem vagínu a už neotevřu. Když ženy žijí bez sexu a nechybí jim

23. května 2024

Premium Stále častěji se můžeme dočíst, že lidstvo se nevěnuje své základní, přirozené potřebě – sexu....

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Tetování pořídil ženě bývalý partner bez souhlasu, nyní se ho zbavuje

23. května 2024  8:18

Taylor White bylo pouhých jednadvacet let, když jí partner bez dovolení potetoval obličej...

Příběh Karla: Odešel jsem od ženy kvůli mladší, teď toho lituji

20. května 2024

Loni jsem oslavil padesátku, a když tak bilancuji, jak se mi vede v životě, musím říct, že to jde...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Uklízí, vaří, o malého se stará. Jako by byla cikánka, chválil ve Výměně manžel

22. května 2024  21:45

Nejnovější Výměna manželek byla překvapivě klidná, přestože každá rodina vyznává úplně jiný životní...

Tipy, jak se chránit před klíšťaty. Začněte správným výběrem oblečení

26. května 2024

Klíšťata se vyskytují nejen v lesích. Lze se s nimi setkat i v zahradách, na trávnících a v...

Jednou nám budou pro smích. S těmito outfity to celebrity vážně přehnaly

26. května 2024

Nad některými se pousmějeme už teď, jiné nám možná přijdou vrcholně módní. Celebrity v poslední...

OBRAZEM: Osobnosti, které vedly soudní bitvy o vlastní potomky

26. května 2024

Nejdřív je vše zalité sluncem, slavné páry mluví o obrovské lásce, pak přijdou na řadu děti a po...

Poznat talent herce? Osvědčují se děti z velkých rodin, říká castingová režisérka

26. května 2024

Premium Už tři dekády Mirka Hyžíková pomáhá pro seriály, filmy i reklamy vybírat ty nejvhodnější herce, od...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Nejhorší noční můra, řekla žena, která v botě syna objevila cizí AirTag

Mého syna někdo sleduje. S takovým pocitem několik týdnů žila žena z Floridy poté, co na svůj iPhone začala dostávat...

Párkům odzvonilo. Podnikatel lije do rohlíků svíčkovou a dobývá benzinky

Na pracovních cestách se podnikatel v gastronomii Lukáš Nádvorník přejedl párků v rohlíku. Napadlo ho, že by do pečiva...

Herec Lukáš Vaculík se oženil, dívčí idol 80. let si vzal ředitelku z Primy

Lukáš Vaculík (61) se tajně oženil. Vzal si výrobní ředitelku a producentku FTV Prima Luciu Kršákovou (46). Herec a...

Klavírista Petr Malásek si zlomil obě ruce. Mohlo to dopadnout hůř, říká

Klavírista Petr Malásek (59) spadl z kola a zlomil si obě ruce. V pořadu 7 pádů Honzy Dědka popsal nehodu i jaká je...

Milan Hein odhalil neshody mezi Simonou Postlerovou a její matkou

Smrt herečky Simony Postlerové (†59) byla ranou pro celou její rodinu. Na parte ale chybělo jméno hereččiny matky Jany...