Pokožka obličeje ztrácí svou hydrataci, pružnost, pevnost a začínají se tvořit drobné vrásky, které se postupně prohlubují. Tyto změny jsou způsobeny snižující se funkcí kožní vazivové tkáně.
"Výživa pleti neznamená jen kvalitní krémy, ale i kvalitní stravu s obsahem všech živin a vitaminů a stopových prvků, které jsou důležité pro zdravou kůži. Radikální diety mohou proces výživy narušit. Vidím kolem sebe řadu "dietářek", a právě jejich pleť bývá často ve špatném stavu. Pokud
je živin dostatek, pak je zásadní, aby se všechny přes zdravý krevní a lymfatický oběh k pleti dostaly," říká Iveta Pecháčková z kosmetického studia Dermitage.
Speciální obličejové masáže a masky podporují krevní a lymfatický oběh. Při pravidelném kosmetickém ošetření speciálními přípravky můžete pleť udržovat v dobré kondici a pěstit. "Tím oddálíte stárnutí a zároveň i relaxujete, což je dnes také důležité. Rozzářená, profesionálně ošetřená pleť omlazuje každého," dodává Pecháčková.
Když krémy nestačí...
Kromě genetických dispozic a fyziologického stárnutí kůže se na tomto procesu podílejí také například UV záření a nedostatečná hydratace pleti. Tu můžeme zlepšit pomocí krémů a kvalitního pitného režimu. Pomoci může i injekční aplikace kyseliny hyaluronové, která váže vodu, takže nám pleť krásně hydratuje a vypíná. Ideálními oblastmi k takovému ošetření jsou obličej, krk, dekolt a hřbety rukou.
Další metodou, jak zpomalovat proces stárnutí pleti a zlepšit její kvalitu a vzhled, je rejuvenace (ošetření vysokovýkonnými lasery). Napravuje počínající vrásky, hrubou kožní kresbu, rozšířené cévky, jizvy po akné, nepravidelnou pigmentaci, rozšířené póry i snížený tonus pokožky.
Po ozáření pokožky laserovým světlem dojde k prohřátí vazivové vrstvy a nastartování nové tvorby kolagenních a elastických vláken.
"Pokud se začínají mezi obočím, na čele a kolem očí tvořit mimické vrásky, je ideální pro jejich zmírnění či vyhlazení aplikace botulotoxinových injekcí. Botulotoxin nám pomůže zklidnit zejména takzvanou mimovolní mimiku. Relaxací svalů docílíme vyhlazení mimických vrásek," vysvětluje Jitka Chaloupecká z Laserového centra Anděl.
Potraviny, které vaši pleť prozáří
Pomeranč, rybíz, kiwi, citron, brokolice, rajčata, špenát - obsahují vitamin C, který pomáhá prokrvit pokožku. Navíc působí jako antioxidant a chrání ji před působením volných radikálů, které kůži poškozují. Pomáhá udržovat pleť napjatou a pružnou.
Ořechy, mandle, klíčky, slunečnicová a sezamová semínka - obsahují vitamin E, který pomáhá chránit kůži před poškozením UV zářením a celkově zlepšuje její stav.
Mléčné výrobky, mrkev, papriky - mají v sobě hodně vitaminu A, který zabraňuje vznikům skvrn na kůži a pomáhá při regeneraci kůže. Ideální je maska z podmáslí, kterou jednou týdně naneste na pleť a po 15 minutách smyjte vlažnou vodou.
