Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Péče o pleť po čtyřicítce: když krémy nestačí, nastupují séra

  3:00
Čtyřicítka je zlomový věk, kdy se pozná, jak jste se o svou pleť starala. Pokožka pomalu ztrácí pružnost a pokud jste péči podcenila, začne být vysušená, objevují se červené žilky, pigmentové skvrny a celkově začne působit unaveně a mdle.
Po čtyřicítce se ukáže, jak jste o svou pleť doposud pečovala. (Ilustrační snímek)

Po čtyřicítce se ukáže, jak jste o svou pleť doposud pečovala. (Ilustrační snímek) | foto: Profimedia.cz

Příznaky stárnutí sice nezastavíte, ale můžete je zpomalit. Jakmile se na tváři začnou objevovat jemné i hlubší mimické vrásky, nepravidelná pigmentace a struktura povrchu pleti, je důležité zaměřit se na důkladnou péči s cílem navrátit pleti její mladistvý nádech.

Základem je dodržovat hlavní zásady péče o pleť, tedy vždy mějte kvalitní kosmetiku zajišťující dostatečnou hydrataci, výživu pleti a UV ochranu, dbejte na životosprávu a omezte kouření a alkohol.

Nezapomínejte ani na péči o krk, dekolt a zbytek těla. I na těchto místech pokožka ztrácí postupem věku pružnost, hydrataci a vznikají vrásky.

Přesto na prvním místě v péči o pleť stále zůstává čištění. Zažitá by měla být každodenní starost o pleť, a to dvakrát denně, ráno a večer. Kolem čtyřicítky však nestačí pouze jeden přípravek, každá žena by měla mít po ruce čistící přípravky jako odličovač očí, mléko, pěnu nebo jakoukoliv čisticí emulzi, která odstraní nečistoty z pleti.

"Na pleti po celý den kromě make-upu ulpívá prach, pot a maz. Po první fázi odlíčení doporučuji dočistit pleť tonikem nebo vodou," radí kosmetička studia Bomton Simona Klučiarovská.

Ilustrační snímek

"Rozhodně ale nedoporučuji přípravky 2 v 1, nebo jen v případě krátkodobého používaní, jako například při cestování," dodává.

Po důkladném čistění pleti pokračujeme v aplikaci dalších produktů. Ženy v tomto věku by rozhodně neměly na pleťových přípravcích šetřit. Velkou roli hraje výběr vhodného očního a pleťového krému, který by se měl přizpůsobit nejen typu, ale i stavu pleti.

Používejte denní i noční krém. "Obvykle doporučuji krémy od jedné značky, protože účinky jsou pak lepší a viditelnější," říká Simona Klučiarovská.

"Ve věku okolo čtyřiceti let už nestačí používat jenom hydratační krém ani krém na první vrásky. Měly by to být produkty, které jsou už určeny pro zralou ženu. V tomto věku obvykle řešíme problémy s vráskami, ztrátu pružnosti pleti a hydrataci, proto je nutné vybírat si komplexní přípravky," říká Simona Klučiarovská.

Zabránit vzniku pigmentových skvrn pomohou krémy s UV filtrem, které se používají jenom přes den. "Pokud použijeme krém bez filtru, je nutné použít alespoň make-up, který ho obsahuje," vysvětluje kosmetička.

Do kosmetického arzenálu zařaďte séra

Pokud chcete své pleti dopřát opravdovou péči, pořiďte si sérum. Má za úkol dopravit do pokožky účinné látky, které jsou v sérech ve vyšší koncentraci.

Ztrátu pružnosti zase napravují séra liftingová, nedostatek hydratace zase séra hydratační.

"Jednou za týden pak aplikujte masku a samozřejmě nezapomínáme na peeling obličeje. Důležité je pravidelné kosmetické ošetření v salonech, doporučuji jednou za měsíc," doplňuje Simona Klučiarovská.

Když kosmetika nestačí...

Pokud ale tohle všechno k zachování mladistvého vzhledu nestačí, ke slovu přicházejí zákroky korektivní dermatologie.

Péče o pleť

Vyberte pro sebe tu nejúčinnější kosmetiku na Arome.cz

"V tomto věku již běžně korigujeme jednotlivé vrásky aplikací výplňových materiálů, většinou na bázi kyseliny hyaluronové, v korekci mimických vrásek zejména v horních partiích obličeje stále kraluje botulotoxin," říká dermatoložka Gréta Wohlová z Laserového centra Anděl.

"Velice oblíbené jsou neinvazivní rejuvenace, zejména při plošném ošetření oblastí, na kterých je zub času nejvíce vidět, tedy na obličeji, krku, dekoltu, hřbetech rukou. Stále více žen využívá i invazivních zákroků, například ošetření frakčním laserem. Volba té správné metody je vždy individuální," dodává Gréta Wohlová.

Na trhu existuje spousta značek, produktů a možností, proto se poraďte s odborníkem, kterou péči by vám konkrétně doporučil. Vaše pleť vám bude vděčná.

Autoři:

Nejčtenější

Muže děsí můj svalnatý zadek, popisuje žena problémy při hledání partnera

Třiadvacetiletá influencerka Kerolay Chavesová z Brazílie, kterou na Instagramu sledují miliony lidí, shání životního partnera. Prý je to ovšem nečekaný oříšek. „Bojí se mého zadku. Je na ně příliš...

Patří mezi nejkrásnější ženy světa a shání partnera. Její nároky jsou vysoké

Janaina Prazeresová je považována za jednu z nejkrásnějších žen světa. Podle magazínu Playboy je její vzhled absolutní dokonalostí. A dokonalého chce mít žena i svého budoucího partnera. Má seznam...

Tepláky odhodila, koloběžka zůstává. Trumpova vnučka Arabella dorůstá v dámu

Staronový americký prezident Donald Trump strhává oči celého světa nejen na sebe, ale i na své nejbližší. Média zaujala také jeho vnučka Arabella, dcera Ivanky Trumpové, která se z rozjíveného dítěte...

Kila šla dolů, až to bylo strašidelné. Martina zhubla po operaci 52 kilogramů

Martina prošla několika dietami, ale trvalé výsledky se nikdy nedostavily. I proto se rozhodla, že podstoupí plikaci žaludku, a během pár let se jí podařilo zhubnout 52 kilogramů.

Na Everestu panuje lhostejnost, nikdo vám nepomůže, říká horolezkyně Štěrbová

Premium

Zdolala dvě osmitisícovky a na extrémních výpravách ji podle vlastních slov potkaly přímo fantasmagorické zážitky. Dobrodružství jí nechybí ani teď. Skoro v pětaosmdesáti Dina Štěrbová nadále létá do...

Osobnosti, které odmítají některé vymoženosti dnešní moderní doby

Moderní doba je plná vymožeností, které lidem usnadňují život. Některým ho ale mohou také „otrávit“. Proto se řada osobností rozhodla žít raději bez některých aplikací a vynálezů, zkrátka aby měly...

16. února 2025

Vypařte se na chvilku. Sauna dobije baterky, probudí radost i imunitu

Za oknem je zima, teploty padají jako splašené a vy hledáte způsob, jak se zahřát a zároveň si trochu dobít baterky? Vstupte do světa saunování – království tepla, vůní a dokonalého odpočinku.

16. února 2025

Na ples můžete vyrazit s elegancí a v pohodlí. Není to tak těžké

Plesová sezona je v plném proudu. Pokud jste na nějaký pozvaná, pořádně si rozmyslete, v čem na něm vyrazíte. Jedině v dobře střižených šatech či třeba overalu si večer užijete podle svého gusta!

16. února 2025

Trápí vás nadýmání? Vyhněte se bublinkám, bílému pečivu a jezte pomalu

Čas od času postihne každého člověka. Nadýmání je nepříjemné, obtěžující, a navíc i poměrně časté. Ale dá se řešit. Jak si s plynatostí poradit a co může pomoci jako prevence?

16. února 2025

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Adam Mišík o svém handicapu: Mohli jsme to léčit, ale rodiče nechtěli

Že by znal podobnou situaci z vlastního života, Adam Mišík popírá. Ale zahrál si ji rád. Ve filmu Holka od vedle je...

To nechci, proč mi to Google nainstaloval do mobilu? Uživatelé se bouří

V posledních týdnech začal Google instalovat do telefonů s Androidem novou systémovou aplikaci, která má uživatele...

Shodila jsem 23 kilo. Táta říkal, že se na to nedá koukat, přiznala Cibulková

Bývalá slovenská profesionální tenistka Dominika Cibulková (35) po narození dětí výrazně přibrala. V rozhovoru pro...

Po Pirátech z Karibiku jsem rok chodila na psychoterapie, přiznala Knightley

Keira Knightley (39) se rozpovídala o tom, jaký vliv měla filmová série Piráti z Karibiku na její hereckou kariéru....

Kanye West a Bianca Censori se rozešli, raper zveřejnil podivný vzkaz

Raper Kanye West (47) a jeho žena Bianca Censori (30) se podle zdrojů blízkých páru rozešli a směřují k rozvodu....