Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Kate si postavu v těhotenství udržuje díky pilates a venčení

  16:31
Začátek těhotenství vévodkyně z Cambridge byl dost dramatický. Trpěla nevolnostmi, kvůli kterým musela do nemocnice. Teď už se ale cítí skvěle a pomáhá jí v tom i cvičení. Díky tomu taky moc nepřibírá a je dávána za vzor všem budoucím maminkám.
Těhotná vévodkyně z Cambridge

Těhotná vévodkyně z Cambridge | foto: Profimedia.cz

"Třikrát týdně cvičí pilates, protože cítí, že je to pro ni nejlepší typ cvičení. Na rozdíl od jógy se může soustředit na konkrétní části těla," řekl zdroj časopisu Now.

Tento způsob chválí i uznávaná britská fitness trenérka Sara Haleyová. Ta tvrdí, že pilates pomáhá Kate vypadat skvěle hlavně díky tomu, že vylepšuje držení těla.

Fitness expertka Sara Haleyová dává těhotnou vévodkyni z Cambridge za vzor všem nastávajícím maminkám.

Pilates pomáhá těhotné Kate se správným držením těla.

"Během těhotenství se objeví řada faktorů vedoucích ke špatnému držení těla. Vaše váha je v přední části těla, to vede k nerovnováze a vybere si to daň na držení těla. A vzhledem k tomu, že se uvolňuje těhotenský hormon relaxin, klouby a vazy se uvolní," popisuje Haleyová a dává Kate za vzor s tím, že se jí díky cvičení podaří jistě po porodu shodit těhotenská kila rychleji.

Princ William s manželkou Kate a jejich psem Lupem

Kromě pilates ale vévodkyni pomáhá i pes Lupo, kterého dostala od prince Williama k třicátým narozeninám. S černým kokršpanělem chodí pravidelně na procházky a naučila se taky víc relaxovat.

Autor:

Harryho podpořili sourozenci princezny Diany. Král se bavil na party

Princ Harry po účasti na bohoslužbě v katedrále svatého Pavla v Londýně (8....

Britský princ Harry přijel do Londýna k příležitosti deseti let od založení sportovních her...

Bývalého partnera princezny Beatrice našli mrtvého, nejspíš se předávkoval

Paolo Liuzzo (Austrálie, 30. září 2009)

VIDEO Bývalý partner britské princezny Beatrice (35) Paolo Liuzzo (†41) byl nalezen mrtvý v hotelovém...

Princ William vařil špagety. Charita byla první akcí od oznámení rakoviny Kate

Princ William navštívil charitativní organizaci Surplus to Supper pro...

VIDEO Princ William (41) se vrátil k plnění svých veřejných povinností. Poprvé od chvíle, kdy jeho...

Expert: Britští panovníci na trůnu umírají. Abdikace je pro ně sprosté slovo

Ondřej Kubáček, odborník na britskou královskou rodinu, v pořadu iDNES.cz...

VIDEO Rozstřel Ani zdravotní komplikace nedonutí Karla III. abdikovat. Britští králové totiž na trůnech umírají,...

Matka se bála, že nám smrtí na Balmoralu přidělá problémy, řekla princezna Anna

Královna Alžběta II. a její dcera princezna Anna na Windsorském zámku na...

VIDEO Princezna Anna (73) nedávno zavzpomínala na smrt královny Alžběty II., která zemřela v září 2022 ve...

Zatímco král bojuje s rakovinou, Harry a Meghan ukázali nový web s tituly

Král Karel III. a jeho syn princ Harry s manželkou Meghan Markle

VIDEO Britský král Karel III. (75) se vrátil z východoanglického Sandringhamu do Londýna, kde ho čeká...

  • Nejčtenější

Do Itálie se nevrátím, tady vše funguje lépe, říká dcera Petra Hapky

13. června 2024

Dcera slavného českého hudebníka Petra Hapky (†70) Petra (41) žila od 3 let s matkou v italském...

Čekám na transplantaci, ale dám přednost mladým, říká herec Zdeněk Žák

12. června 2024

Herec Zdeněk Žák (71) si nikdy moc nepřipouštěl své zdravotní problémy. Nemoci přecházel a k...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Jen ať mě kritizují, moje šperky vydělávají, říká zpěvačka Lucie Bílá

14. června 2024

Zatím jí to pořád zpívá, ale i Lucie Bílá (58) si uvědomuje, že jednou její kariéra skončí. Hlava...

Bulvár o mně psal hnusně, jsem měkká, s profesí jsem sekla, líčí Šárka Vaňková

8. června 2024

Premium Byla jsem normální holka z malého města, která se snažila nezklamat rodiče, říká o sobě zpěvačka a...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Rodinu a děti jsem si přála. Věřím, že to přijde, říká Taťána Kuchařová

9. června 2024

Taťána Kuchařová (36) v rozhovoru pro iDNES.cz popsala, jak vnímá tlak společnosti vyvíjený na ženy...

V Americe to mají herečky těžší než v Evropě, říká bondgirl Seydouxová

15. června 2024  10:52

Francouzská herečka Léa Seydouxová (38) zazářila v Hollywoodu především v bondovkách Spectre a Není...

Děti půjdou na brigádu. Musí znát hodnotu peněz, plánuje Lela Vémola

15. června 2024

Lela Vémola nedávno oslavila 35. narozeniny. V rozhovoru pro iDNES.cz promluvila nejen o své...

Vinnetou, Clouseau či Fantozzi. Stanislav Fišer nakonec o hlas přišel

15. června 2024

Patřil mezi nejznámější a nejobsazovanější dabéry u nás. Přesto Stanislav Fišer (†90) poslední roky...

Mám dobré i špatné dny. Princezna Kate popsala boj s rakovinou, jde na oslavy

14. června 2024  19:16

Britská princezna Kate (42) poslala vzkaz veřejnosti s poděkováním za podporu a oznámila, že v...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Do Itálie se nevrátím, tady vše funguje lépe, říká dcera Petra Hapky

Dcera slavného českého hudebníka Petra Hapky (†70) Petra (41) žila od 3 let s matkou v italském Římě. Ve 29 letech se...

Koupil byt i s nájemníkem a zdražil o sedm tisíc. Chce výnos 4,5 procenta

Seriál Našel jsem si nájemní byt, ve kterém bydlím několik měsíců. Platím 17 tisíc korun za nájem a k tomu měsíční poplatky za...

Čekám na transplantaci, ale dám přednost mladým, říká herec Zdeněk Žák

Herec Zdeněk Žák (71) si nikdy moc nepřipouštěl své zdravotní problémy. Nemoci přecházel a k doktoru se nehnal, až...

Za srážku vlaků únava nemohla, ukázalo šetření. Strojvůdce si chybu uvědomil

Strojvedoucí havarovaného rychlíku RegioJet, v kterém minulý týden zemřeli v Pardubicích čtyři lidé, si těsně před...

Jen ať mě kritizují, moje šperky vydělávají, říká zpěvačka Lucie Bílá

Zatím jí to pořád zpívá, ale i Lucie Bílá (58) si uvědomuje, že jednou její kariéra skončí. Hlava ji z toho ovšem...