Pro zapojení do diskuse musíte mít oprávnění diskutovat.
H92a87n35a 91B51u21l68v56o56v46a
ve volbe snidane v ankete nebyla moznost kombinace ovesne, pohankove, quinoa, jahlove, celozrnnoryzove... kase, vejce na mekko, chleb... caj, nejlepe zeleny (polyfenoly v nem jsou zazracny lek na udrzeni mladi i podporu zdravi). Pokud aktivne ziji a pracuji, pak si nemohu dovolit nesnidat. Patkrat v zivote se mi stalo, ze jsem z nejakeho duvodu nemohla snidat a pak bych vecer sezrala slona. Take kdyz se bavim s tlustymi lidmi, tak vetsina z nich nesnida nebo jen neco minimalniho. Mam vyzkouseno, ze se vyplati se vecer ukocirovat a jit spat (polo)hladovy a dat tim telu prostor na ucinnou regeneraci a omlazeni. A rano vam bude snidane velmi chutnat notabene s vedomim, ze jste pres noc pro sve telo i mysl udelali kus dobre prace. (Za predpokladu, ze nedelate nocni smenu). Verim, ze v tomto pristupu je polovina uspechu v udrzeni si rozumne vahy. Aneb jak pravil moznaklasik: v koncentraku zadny tlusty nebyli, at meli geny po kom chteli... Osklive, ale pravdive.
J24a56n10a 12S87t28e77h63l62í23k12o70v35á
Myslím že tohle už je vyvrácené...
Skandál kolem morbidně obézní Miss Alabama. Co se ztratilo mezi řádky
Sociální sítě počátkem června rozvášnila obézní plus size modelka Sara Millikenová oceněná titulem...
Dvojnásobná máma měla dvojitá ňadra, nepovedená plastika ji zohyzdila
Sedmatřicetiletá Piper z Arkansasu si nadělila plastiku prsou poté, co se jí podařilo po porodu...
{NADPIS}
{LABEL} {POPISEK}
Žena sdílí bizarní dietu, podařilo se jí extrémně rychle zhubnout
Dvojnásobné devětatřicetileté matce Courtney Luna z Kalifornie se podařilo shodit pětadvacet kilo...
Nikdy jsem na nikoho nespoléhala. Své děti uživím sama, míní Hanychová
Jde zvládnout péče o tři potomky se třemi různými tatínky? Jak zvládnout rodičovství a přitom...
{NADPIS}
{LABEL} {POPISEK}
Ze zdrogovaných adolescentů se stávají agresivní zvířata, líčí primářka urgentu
Premium Snila o profesi pediatričky. Už přes třináct let však Jitka Dissou jako primářka Oddělení dětského...
Inflace, nemoci, válka. Mít strach je normální, ale nesmí vás ovládnout
Pronásleduje vás úzkost? Bojíte se ekonomické krize, inflace, válečných konfliktů, nemoci, ztráty...
Pozor na úskalí partnerské ponorky. Tipy, jak ji zvládnout a zachránit vztah
Dusno někdy zavládne v každém vztahu, po delším soužití přijdou i okamžiky, kdy nemůžete partnera...
Diety a půst zařídí euforii, ale i změnu vnímání, líčí výživový poradce Havlíček
Premium Dvě třetiny Čechů trpí nadváhou či obezitou. Může za to hlavně špatný životní styl – tedy stres,...
Jindřiška shodila 21 kilogramů a teď pomáhá hubnout ostatním
Paní Jindřišce se podařilo během dvou let shodit 21 kilogramů a hmotnost si stále udržuje. Stala se...
Krásný byt 1+1 po rekonstrukci v centru Karlových Varů
náměstí Dr. M. Horákové, Karlovy Vary
3 490 000 Kč
