Pozor na úskalí partnerské ponorky. Tipy, jak ji zvládnout a zachránit vztah

Dusno někdy zavládne v každém vztahu, po delším soužití přijdou i okamžiky, kdy nemůžete partnera ani vystát. Vadí vám už jen jeho pohled, dech, jak si krájí maso na talíři… Jak řešit ponorku, abyste ji přečkali se ctí a s co nejmenšími ztrátami?
Část 1/5
Umět správně s partnerem komunikovat, je poměrně náročná věda. Konverzace by...

Opatrná komunikace

Spouštěčů ponorky může být více najednou. Důležité je najít odpověď sama v sobě. Pojmenovat si to, co vás na partnerovi štve a jestli za tím není něco víc.

Pokud ve vás averze vzplála na základě nějakého partnerova „prohřešku“, zkuste to s ním v klidu probrat. Komunikace může pomoci zjistit, co se mezi vámi aktuálně děje, ale také může uvolnit nahromaděný vztek a frustraci. A to i v podobě efektu parního hrnce, kdy prostě bouchnete a protistrana se také přidá, což vyřešení problému nijak nepomůže.

Spánkový rozvod může vztahu prospět. Zapracujte na společném čase i intimitě

Komunikace je sice základem úspěchu, je ovšem dobré vědět, kdy jde do tuhého. Když se zprvu klidné řešení začne vymykat kontrole, zastavte se a v debatě nepokračujte. Ale ani ji definitivně neuzavírejte. Jen si dejte pauzu a po nějakém čase si zkuste znovu promluvit.

  • Nejčtenější

OBRAZEM: Žena vsadila na sexy vaření, muži z ní šílí

Influencerka a kuchařka Kerolay Chavesová si vydělá za hodinu v přepočtu až sedmdesát tisíc korun. A to jen díky vaření, kde je spoře oděná. Její fanoušci jsou z ní nadšení. Sledují ji přes dva...

7. července 2024

V práci jsem si do kafe lila vodku, doma vypila i repelent, vypráví abstinentka

Premium

Nejdříve jí alkohol pomáhal zvládat úzkosti, pak jí ale způsoboval ještě větší. „Ve dvaceti sedmi letech jsem si uvědomila, že život už vůbec nemám pod kontrolou, a tak jsem nastoupila na léčbu,“...

10. července 2024

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Jednapadesátiletá žena se proměnila z šedé myšky v sexy „šťabajznu“

Billie Steele je dvojnásobnou maminkou a toužila mít tělo, ze kterého bude mít radost. Kvůli kilům navíc totiž už na sebe nechtěla koukat ani do zrcadla. Rozhodla se tedy pro proměnu a zamířila do...

12. července 2024  8:28

Šaty jako důkaz. Sperma málem stálo Billa Clintona prezidentské křeslo

Kdyby byl jejím milencem kdokoliv jiný, nejspíš by je Monika Lewinská hodila do pračky. Šaty potřísněné spermatem prezidenta USA se však staly kouskem, který málem pohnul historií. Celý svět se díky...

12. července 2024

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Alžběty: Vzala jsem si psychopata. Opustil nás a mně i dětem škodí

Svého muže jsem poznala na vysoké škole. Byl okouzlující, vtipný, sebevědomý a já si s ním připadala jako princezna. Měl tehdy krátce po škole, pracoval v jedné velké firmě, kam jsem chodila na...

8. července 2024

V tu chvíli byla koupelna komplet od krve. Bytyqi o drsném životě boxerky

Premium

Do kavárny přišla o berlích. Drobná blondýnka, která ovšem klame tělem. Fabiana Bytyqi je profesionální boxerkou a čtyřnásobnou mistryní světa. Ve světě bijců mezi provazy je známá jako Andělská...

15. července 2024

Týdenní horoskop pro všechna znamení od 15. do 21. července

Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoci k tomu, abyste následující dny nejen zvládli, ale také si je užili, případně se vyvarovali rozhodnutí, která by se vám nemusela vyplatit.

15. července 2024

Zaručené tipy, jak vyzrát na akné v dospělosti

Hormonální akné je nejčastější formou akné u dospělých. Je způsobeno změnami v hormonálních hladinách v těle, což často vede ke zvýšení tvorby mazu v pokožce a tím i ke zvýšení rizika vzniku...

15. července 2024

Příběh Ondřeje: Moje přítelkyně mi organizuje život, asi to nedám

Loni na jaře jsem se seznámil s ženou svých snů. Je moc hezká, má dobrou práci, je samostatná, rozhodná, akční a nikdy s ní není nuda. Čeho jsem si však zpočátku nevšiml, je její osobnostní nastavení...

15. července 2024

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Lela Vémola je na starých fotkách k nepoznání. Takto vypadala před plastikami

Kamarádka Lely Ceterové, Petra Batthyányová sdílela na sociálních sítích osmnáct let starou fotografii, na které je se...

Zemřela Shannen Doherty. Hvězda Beverly Hills 90210 podlehla rakovině

Po téměř deseti letech boje s rakovinou zemřela americká herečka Shannen Doherty, informují média. Proslavil ji seriál...

Jeden z nejhorších filmů vůbec slušně vydělává i po 30 letech od natočení

První filmová adaptace kultovní bojovky Street Fighter z roku 1994 se umísťuje v žebříčcích nejhorších snímků všech...

Zemřel dětský kamarád mimozemšťana Alfa. Herec usnul v rozpáleném autě

Zemřel herec Benji Gregory. Televizním divákům je známý jako Brian z populárního sitcomu 90. let Alf. Gregorymu bylo 46...

Třískovi jsem šest let platil letenky a hotel, vzpomíná Jan Hrušínský

Premium Táta Rudolf ho uměl pochválit, ale také pokárat. Jednou v šatně mu například vmetl, že mu celé představení zkazil svojí...