Nějak na to nevidím
K rostoucímu věku patří mimo jiné problém zvaný presbyopie neboli vetchozrakost. Po čtyřicátém pátém roce života začne lidské oko ztrácet schopnost akomodovat (zaostřovat) na blízko. A proto by lidé nad padesát let měli jednou za rok až dva absolvovat preventivní oční prohlídku. Vetchozrakost se projevuje rozmazaným viděním, které ovšem mizí, pokud noviny nebo knihu, kterou právě čtete, oddálíte od obličeje.
V takovém případě se už bez brýlí na čtení neobejdete. Preventivní oční prohlídky by neměli podceňovat zejména muži trpící onemocněním, které může negativně ovlivnit zrak (například vysoký krevní tlak či diabetes), ale také ti, kteří mají výskyty očních vad v rodině (především zelený nebo šedý zákal).
Vybouchl jsem v posteli
Tak to je „horor“, o kterém naše protějšky raději nikdy nemluví, přitom u mužů starších padesáti let se porucha erekce vyskytuje u víc než padesáti procent. Může jít ovšem o varovný signál poukazující na zdravotní komplikace, jako je cukrovka či srdečně-cévní choroby (včetně kornatění tepen nebo hypertenze).
Pokud lékař závažné onemocnění vyloučí, bývá nejčastější příčinou porucha krevního zásobení. Ta se dá řešit podáváním léků, které zvyšují přívod krve do topořivých tělísek. Tyhle přípravky mají však pouze jednorázový efekt a možné nežádoucí vedlejší účinky.
Injekční aplikace účinné látky zase nepatří zrovna k těm nejpříjemnějším léčebným procedurám. Nejmodernější a maximálně šetrnou metodou je léčba rázovou vlnou, díky které se v intimních partiích zlepšuje krevní oběh, čímž se podpoří funkce erektilních tělísek.
Chce se mi spát a mám žízeň
Drtivou většinu cukrovkářů (asi devadesát procent) představují dospělí pacienti s diabetem druhého typu, přičemž s přibývajícími roky se riziko zvyšuje, zejména u těch, kteří trpí nadváhou a vedou sedavý způsob života.
Varovné příznaky (únava, neustálá žízeň a časté močení, zhoršený zrak a sluch, svědění kůže, mravenčení rukou a nohou, zvýšený hlad apod.) můžou přicházet plíživě. Mnoho lidí je přisuzuje procesu stárnutí, takže vlastně ani netuší, že mají cukrovku. Včasná léčba přitom může potížím do značné míry zamezit.
Ráno se nemůžu rozhýbat
S věkem ubývá v těle kolagen, což má pak za následek bolesti kloubů, ale i vrásky či ochablou pokožku. Jeho nedostatek může postihovat ovšem také srdce nebo cévy. Po padesátce proto řada lidí užívá doplňky stravy s obsahem kolagenu.
Neméně důležitý je ale i pravidelný pohyb, bez kterého naše klouby nemůžou správně fungovat. Když se málo hýbete, kloubní chrupavka strádá nedostatkem živin, nemá totiž cévní zásobení a veškeré potřebné látky přijímá z kloubního mazu, který nasává doslova jako houba, ovšem pouze tehdy, pokud je kloub v pohybu. Vhodné jsou proto třeba procházky, nordic walking nebo jóga, která dokáže ulevit i od revmatických bolestí.
V noci se budím na malou
S přibývajícími roky stoupá také výskyt onkologických onemocnění. Muže po padesátce podle statistik nejvíc ohrožuje rakovina prostaty nebo tlustého střeva a konečníku. Včasné stadium nemoci může zachytit preventivní screening, a proto by si po překročení padesátky měli pánové nechat u praktického lékaře udělat test na krvácení do stolice, které nemusí být pouhým okem viditelné. Je také vhodné absolvovat kolonoskopii a nechat si odstranit polypy, z nichž může postupně vzniknout nádor.
Pokud u svého partnera zaznamenáte varovné příznaky jako častější nutkání na močení (důsledek zvětšené prostaty), bolesti v zádech nebo dokonce krev v moči, zkuste s ním o tom citlivě promluvit a vysvětlit mu, že důkladné urologické vyšetření, jakkoli je nepříjemné, mu může zachránit život.
