Čtvrtek 30. června 2022, svátek má Šárka
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Čtvrtek 30. června 2022 Šárka

Velké prádlo: šest chyb, které možná děláte při praní funkčních svršků

Aviváž a tuny prášku snižují funkčnost vláken, schraňování propoceného oblečení zase živí bakterie. Přečtěte si, jaké chyby děláte možná i vy při praní sportovního oblečení.

Praní funkčního oblečení by měl být spíš sprint než maraton | foto: Karolína Hornová, Rungo.cz

1.Používáte aviváž

Nikdy, nikdy, nikdy. Ale proč vlastně ne? Funkcí aviváže je prádlo provonět a změkčit. Obojí je v případě sportovního oblečení zbytečné. Jemné, pružné textilie změkčit nepotřebují a molekuly parfému a jiných složek aviváže mohou naopak ve společnosti běžcova potu nadělat velkou paseku: při pohybu a pocení spolu reagují a mohou výsledný zápach naopak zesílit.

V čem prát? Tipy od běžců

Na praní sportovního prádla používejte ideálně tekuté prostředky, které méně ulpívají na vláknech. Sáhnout můžete třeba po těch šetrných přírodních – běžci doporučují například prostředek Bio Wash – nebo sáhněte po speciálních „sportovních“ prášcích. Z běžně dostupných se osvědčil třeba Perwoll Sport & Active nebo český Jelen Sport, který neutralizuje pachy a hodí se i pro krátké programy, ale vsadit můžete i na „high-tech“ produkty ze specializovaných prodejen se sportovním oblečením.

„Aviváž vytvoří na tkanině bariéru a snižuje její funkčnost tím, že jí nedovolí optimálně dýchat, tedy dovolit potu a teplu z našeho těla, aby prostupovaly přes látku,“ říká Vendula Stránská, technoložka a soudní znalkyně v oboru textilií. Odbornice také dodává, že aviváž může narušovat elastická vlákna. Její pravidelné používání může vést k vytahání oblečení. Aviváž nepřidávejte ani při praní oblečení z merino vlny – opět platí, že vlákno obalí a „ucpe“, což sníží jeho funkčnost.

2.Přisypáváte příliš mnoho pracího prostředku

Selský rozum možná radí s práškem nešetřit, aby se propocené oblečení pořádně vypralo. Jenže i zde platí, že všeho moc škodí. Přemíru prostředku pračka nezvládne vymáchat a jeho částečky ulpí na oblečení i po vyprání. Probíhají pak podobné reakce s potem jako v případě aviváže.

„Dohlédněte i na to, aby prací prostředek neobsahoval enzymy a bělidla, které mohou vlákno poničit a způsobit vytahání elastických vláken, a to zvlášť při častém praní,“ radí Stránská. Není od věci používat jemnější prostředek, určený přímo pro praní sportovního a funkčního prádla, který nenarušuje membránu vlákna.

3.S vypráním otálíte

Někteří z nás mají to štěstí, že se tolik nepotí a jejich oblečení po sportu nezapáchá. Svádí to k myšlence opakovaného použití svršků pro další trénink. Pravdou je, že méně časté praní vláknu svědčí. Na druhou stranu se ale propocené vlhké oblečení stává líhní bakterií, což může mít dva důsledky: druhý den může zapáchat více než bezprostředně po cvičení a navíc nám hrozí riziko zavlečení bakterií do pokožky a vznik nepříjemné dermatitidy.

Funkční svršky nenechávejte ani dlouho ležet v koši na prádlo. „Rozležené“ bakterie a zápach, který produkují, může být pak o to těžší vyprat. Pokud z jakéhokoli důvodu nemáte možnost prádlo ihned hodit do pračky, nechte ho volně uschnout, ideálně na slunci, které si s bakteriemi alespoň zčásti umí poradit. Zda ho později vyperete, nebo vezmete na sebe, je už na vašem svědomí.

4.Sušíte v sušičce

Sušička je skvělý vynález. Na sportovní oblečení ale její výhody tolik neplatí. Umělá vlákna schnou velmi rychle sama od sebe a především, sušička si neporadí se zbytky bakterií. „Třicet nebo čtyřicet stupňů je na zničení všech bakterií málo a sušička je také všechny nezabije,“ konstatuje Vendula Stránská s tím, že mnohem lepším zabijákem zbytků bakterií je čerstvý vzduch a slunce, které fungují trošku i jako přírodní aviváž. Další tipy na zničení bakterií a zápachu najdete v boxu dole.

5.Nevyužíváte speciální programy

Moderní pračky disponují speciálními programy pro sportovní oblečení. Mají různé názvy – Outdoor, Sport, Fitness, Quick Wash. Jde o rychlé, šetrnější praní, které netrvá déle než třicet minut a vodu ohřívá na 30 stupňů. Na standardně propocené oblečení to většinou bohatě stačí. Program je také úspornější, takže nás nenutí oblečení střádat a prát ve velkém později.

Na závěr prozradíme tajemství: sportovní oblečení je odolnější, než si myslíme. V pohodě přežije praní na čtyřicítku i více stupňů. Polemizovat můžeme leda s těmi, kterým se povedlo trička a legíny vyvařit. I někteří z nich ale tvrdí, že to oblečení přežilo bez následků. Sportovnímu oblečení ubližuje hlavně četnost praní, tedy neustálé „opírání“, při němž dělá své i mechanické namáhání vlákna.

6.Neznáte možnosti svého oblečení

Většina výrobců uvádí na cedulkách sportovního oblečení teplotu praní 30, maximálně 40 stupňů. „Hranice je trošku snížená – i proto, aby se výrobci chránili. Hlavním ukazatelem by pro nás měl být materiál, ze kterého je oblečení vyrobeno,“ říká Vendula Stránská a dodává: „Vlákna z polypropylenu (PP) bychom neměli prát na více než 40 stupňů, polyester (PES) vydrží klidně i šedesátku.“

Občasné překročení doporučené hranice ale může vaše sportovní oblečení naopak oživit. Platí to především pro bílé, béžové nebo světle růžové kousky z polyesteru. Tyto aktuálně velmi módní barvy se lehce zašpiní a „třicítka“ je nemusí dokonale vyprat. Polyester ale zvládne i vyšší teploty. Pokud máte pocit, že bílé tričko můžete pro jeho zašedlost akorát vyhodit, zkuste ho vyprat na 50 nebo i 60 stupňů, ideálně v kombinaci s rychlým programem. Uvidíte, jak prokoukne.

Krizové řešení: Mrazák místo pračky, vodka a ocet na předpírku

Především na dovolené se může přihodit, že potřebujete propocené oblečení vyprat. Málokdo s sebou vozí sady sportovních svršků na každý den a pračka není k dispozici. Sportovní oblečení ale po jednom použití není špinavé a ve své podstatě prát nepotřebuje – hlavní je zničit bakterie. A teploty hluboko pod bodem mrazu to zvládnou. Oblečení nechte pár hodin v mrazáku nebo venku na mrazu. Zápach se výrazně sníží nebo i zmizí. Se silným zápachem si poradí i vinný ocet nebo čistý alkohol, ideálně vodka (zhruba v poměru dva decilitry na pět litrů vody). Oblečení do roztoku namočte – po 30 minutách by měl být zápach neutralizován a bakterie zničeny. Pak oblečení přeperte, klidně i v ruce.

Témata: Běh, oděv, Vybavení
  • Nejčtenější

Proč dřív lidé vypadali na fotce starší. Rychleji se stárnulo, nebo je to klam?

Premium Tak schválně, udělejte si čas a zalistujte rodinnými alby. Podívejte se na svoje rodiče, prarodiče, praprarodiče. A...

Pár dělí třiadvacet let, lidé ženu zaměňují s partnerovou matkou

Osmačtyřicetiletá Rachel Allenová z Texasu zažívá lásku jako z románu. Žije s o 23 let mladším partnerem a soužití si...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Od minimalismu přes nudnou šeď až po kýč. Jak se oblékají české političky

Ženy v politice to nemají jednoduché. Společnost od nich očekává, že nejen bravurně zvládnou svou roli, ale že u toho...

Jadran na talíři. Kolik stojí jídlo v Chorvatsku a co musíte ochutnat

Premium Chorvatská gastronomie se řadě českých turistů scvrkla na brancina a oradu na žaru (ryby), dagnje na buzaru (mušle),...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

V období Raka přijdou neklidné časy. Býky čeká láska, Váhy zdravotní komplikace

Premium Postavení hvězd na počátku vstupu Slunce do znamení Raka nebude z pohledu astrologie zrovna jednoduché. Na nebi se...

Proč dřív lidé vypadali na fotce starší. Rychleji se stárnulo, nebo je to klam?

Premium Tak schválně, udělejte si čas a zalistujte rodinnými alby. Podívejte se na svoje rodiče, prarodiče, praprarodiče. A...

Rozvod, má prohra. Voříšek o synech, bohu Nedvědovi i bláznivé dietě

Premium Evropský titul, zlato se Spartou, reprezentační srazy v pověstném hotelu Praha i rady od idolu Pavla Nedvěda, ale taky...

Cesta do Chorvatska 2022: Jak projet rozkopané Slovinsko a tankovat v Maďarsku

Premium Dobrá zpráva pro dovolenkáře mířící autem na Jadran. Cesta byla letos hladká, na nejrychlejší trase přes Vídeň, Graz...

  • Další z rubriky

Žena se přestala holit, pletou si ji s mužem

Dnes šestadvacetiletá Morgan Colemanová se od svých jedenácti let musela holit v oblasti obličeje. Rostly jí totiž...

Ke vzhledu panenky Barbie si žena dopomohla plastikou, lidé ji obdivují

Za plastické operace dala třiatřicetiletá kosmetička Lana Kowalsky v přepočtu bezmála půl milionu korun. Inspirací jí...

Únavu i zimomřivost může způsobit nedostatek železa. Jak ho doplnit?

Chybí vám v poslední době energie a snadno se unavíte? Nesvádějte hned všechno na stres. Co když skutečná příčina vězí...

Co víte o intimních potížích? Vyzkoušejte si v kvízu a vyhrajte kosmetiku

Soutěž Právě léto s sebou přináší častější intimní potíže. I proto jsme se během června snažili v tématu měsíce Intimní péče,...

Kladivo na ruské dělostřelectvo. HIMARS se zapojil do bojů

Americký dělostřelecký systém HIMARS, po kterém Ukrajina volá už několik týdnů, byl konečně dopraven k bojujícím...

Někde bědují nad benzinem, jinde už hladoví. Zdražování pociťují lidé všude

To, že je všechno dražší a že pravděpodobně bude ještě o něco hůř, se rozhodně netýká jen Česka. Britský deník The...

Proč dřív lidé vypadali na fotce starší. Rychleji se stárnulo, nebo je to klam?

Premium Tak schválně, udělejte si čas a zalistujte rodinnými alby. Podívejte se na svoje rodiče, prarodiče, praprarodiče. A...

Ani závěť už není zárukou hladkého dědictví. Nejvyšší soud změnil pravidla

Premium Nedávný rozsudek Nejvyššího soudu změnil zažitá pravidla prokazování platnosti závětí, které nejsou sepsány notářem....

Tradiční hluboká orba vadí Bruselu. Čeští farmáři mohou přijít o peníze

Premium Jarní ječmen, který se používá v pivovarnictví a sladařství, ztratí kvalitu. Česká pole už nebudou jako dřív a farmáře...