Test energetické návratnosti bot a maraton uběhnutý pozpátku

Nová studie zkoumala, jakou energetickou návratností se dokáže chlubit model Nike Vaporfly 4%, americká běžkyně si dala maraton pozpátku a padl nový ženský rekord na sto mil. Přinášíme další hrst novinek a zajímavostí ze světa běhání.

Nike Zoom Vaporfly Elite | foto: NIKERungo.cz

Nike Vaporfly 4% šetří běžcům energii

Že je model Vaporfly 4% od Nike povedený, o tom svědčí úspěchy elitních běžců, kteří v nich vyhrávají závody a běhají skvělé časy. Třeba jako Eliud Kipchoge, který s nimi zvítězil v olympijském maratonu a později se v nich pokoušel prolomit maratonskou hranici dvou hodin (což se nakonec nepodařilo, ale i tak z toho byl úžasný čas 2:00:25).

Nyní se v časopise Sports Medicine objevila studie, která zkoumala efekt těchto bot i mezi obyčejnými (neprofesionálními) běžci. Účastnilo se jí celkem 18 běžců a výsledkem bylo snížení energetické náročnosti při běhu u všech 18 z nich.

K porovnání sloužily boty Nike Zoom Streak 6 a adidas adizero Adios BOOST 2 a rozdíl v energetické náročnosti byl v průměru o 4,16 respektive 4,01 procent ve prospěch Vaporfly.

Testování probíhalo při pětiminutových běžeckých intervalech, při nichž vědci sledovali okysličení krve běžců, produkci CO2 a spotřebu energie. Zní to docela zajímavě, neboť čtyři procenta není zrovna málo. A pokud tohle opravdu dokážou pouze boty, jsem zvědavý, jak bude vývoj pokračovat dál. Snad jen trochu škoda, že součástí studie nebylo také porovnání energetické náročnosti s během na boso, který by pomohl odhalit celkový efekt samotných bot.

Maraton pozpátku jako boj proti nemoci

Justine Gallowayová běhala od malička a běhala ráda. Když jí bylo 30 let, začal se její běžecký styl poněkud měnit. Jedna její noha ji přestávala poslouchat a příznaky se postupně zhoršovaly. Rok chodila po doktorech, kteří se snažili zjistit příčiny zhoršujících se problémů, jenže jedna mylná diagnóza střídala druhou. Jeden z lékařů prý dokonce prohlásil, že je to následek psychických problémů.

Nakonec se ukázalo, že trpí jistou variantou Parkinsonovy choroby, tedy onemocněním centrální nervové soustavy, které jí způsobuje problémy s ovládáním a kontrolou pohybu jejích nohou. Justine Gallowayová myslela, že už se k běhání nikdy nebude moci vrátit. Během cvičení a souboje s nemocí však zjistila, že i přes tyto problémy dokáže docela dobře běhat alespoň pozpátku, proto se znovu pustila do tréninku.

Letošní maraton v New Yorku zvládla uběhnout pozpátku celý. Během závodu si sice musela udělat přestávku a celkový čas 6:06:51 už nebyl zdaleka tak dobrý jako dřív, ale pro ni to znamenalo mnoho. Jak můžete vidět na krátkém videu níže, jen kousek před cílem stihla i krátké objetí s hercem Michaelem J. Foxem, který sám Parkinsonovou chorobou trpí a jehož organizaci pomáhá shánět peníze na boj s tímto zákeřným onemocněním.

Světový rekord na 100 mil

Na silničním 100 mil dlouhém ultramaratonu Tunnel Hill 100 doběhla Camille Herronová nejen jako první před všemi svými mužskými i ženskými soupeři, ale stanovila i nový ženský světový rekord na stomílové trati. Její čas 12:42:39 znamenal průměrné tempo kolem 4:45 na kilometr, předchozí rekord, který patřil Gine Slabyové, tak vylepšila o více než hodinu.

Pro Camille Herronovou to bylo konečně zadostiučinění. Poté, co se zranila na Western States Endurance Run a později také na Leadville Trail 100, konečně doběhla do cíle a mohla ukázat, jak dobře je připravena.

Zajímavostí je, že Camille Herronová drží i další rekord, tentokrát uvedený v Guinnessově knize rekordů: má ho za nejrychleji uběhnutý maraton v dresu superhrdiny. V roli Spider-Mana to zvládla za 2:48:51.

Autor:
Témata: Nike Vaporfly
  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

Mladí se dnes příliš zaměřují na vnitřní prožitky, je to nezdravé, míní socioložka

26. dubna 2024

Premium „Žijeme v době, kdy se extrémně zaměřujeme na své emoce a prožitky. Historicky je to velmi...

OBRAZEM: Slavní, kteří mají indiánské předky

26. dubna 2024  13:08

Podívejte se do galerie na slavné osobnosti, kteří se hrdě hlásí k indiánským předkům. U některých...

Ufňukaní křehcí individualisté. Nefér nálepky si Sněhové vločky nezaslouží

26. dubna 2024

Jsou prý křehcí a ufňukaní, jakýkoli nesouhlas je rozhodí. Striktně zaměření na sebe a přesvědčení...

V pětašedesáti je žena fit jako nikdy předtím, vděčí za to kulturistice

26. dubna 2024  6:30

Marlene Flowersová začala s cvičením teprve před sedmi lety. Tehdy se potýkala s poruchou příjmu...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...