Říká se, že stres je novodobý a nenápadný zabiják. Souhlasíte?
Ano, pokud je to zasazeno do komplexního pohledu na lidské zdraví. Stres sám o sobě je přirozeným evolučním nástrojem, je hnací silou pro vývoj a posun. Proto velmi záleží, o jaký typ stresu se jedná a v jaké celkové míře působí na organismus, který se s ním snaží vypořádat. Může být přínosem, nebo zabijákem.
Naše emoce ovlivňují imunitu, říká funkční lékař Jan Vojáček
Jan Vojáček | foto: Petr Kozlík, MAFRA
Celý článek jen pro členy
Chcete číst prémiové texty bez omezení?
Dočtěte tento exkluzivní článek s předplatným iDNES Premium
Měsíční
Následně 89 Kč/měsíc
na 90 dní zdarma
Roční
Následně 890 Kč/rok
na 90 dní zdarma
Dvouleté
Následně 1690 Kč/2 roky
na 90 dní zdarma
Připojte se ještě dnes a získejte:
- Neomezený přístup k obsahu iDNES.cz, Lidovky.cz a Expres.cz
- Více než 30 000 prémiových článků od renomovaných autorů
- Přístup k našim novinám a časopisům online a zdarma ve čtečce

Vánoce a advent
Adventní čas začíná v neděli 3. prosince. V předvánočním čase se konají tradiční trhy či koncerty, lidé shání dárky a těší se na pohádky, v domácnostech se uklízí a peče cukroví.
Jako prevence močových kamenů plzeňské pivo nefunguje, vysvětluje urolog
Premium Stárnoucí pánové mívají problémy, nad kterými by se mladíci nejspíš pousmáli. Co všechno souvisí s...
OBRAZEM: Slavné ženy, které se pro potomka rozhodly po čtyřicítce
Zatímco za dob našich babiček bylo nepředstavitelné, aby žena rodila po třicítce, dnes je to běžné....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Advent s vůní medu a koření. Upečte si letos ty nejlepší vánoční perníčky
V mnoha rodinách se pečou perníčky především kvůli dětem, které se vyžívají ve vykrajování...
Chronický zánět škodí našemu zdraví. Jak se ho zbavit
Věda prokázala, že za vznikem většiny nemocí stojí chronické záněty, které mohou přispět k rozvoji...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Vrátili jsme zrak muži, který byl 53 let slepý, říká oční chirurg Pavel Stodůlka
Premium Pavel Stodůlka je mezinárodně uznávaný inovátor oční chirurgie a několika svými operacemi drží...
Jako prevence močových kamenů plzeňské pivo nefunguje, vysvětluje urolog
Premium Stárnoucí pánové mívají problémy, nad kterými by se mladíci nejspíš pousmáli. Co všechno souvisí s...
Chronický zánět škodí našemu zdraví. Jak se ho zbavit
Věda prokázala, že za vznikem většiny nemocí stojí chronické záněty, které mohou přispět k rozvoji...
Advent s vůní medu a koření. Upečte si letos ty nejlepší vánoční perníčky
V mnoha rodinách se pečou perníčky především kvůli dětem, které se vyžívají ve vykrajování...
OBRAZEM: Slavné ženy, které se pro potomka rozhodly po čtyřicítce
Zatímco za dob našich babiček bylo nepředstavitelné, aby žena rodila po třicítce, dnes je to běžné....

Prodej bytu 2+1 97 m2 (Mezonet)
Kolmá, Karlovy Vary
3 400 000 Kč