Nelezte v březnu za kamna a zasoutěžte si s námi v chůzi

  19:56aktualizováno  19:56
Dárek není hlavním důvodem, proč byste neměli váhat, zapojit se a více chodit. Největší odměnou je překonání sama sebe a získání energie do jarních měsíců, které jsou již před námi.

S rodinou můžeme vyrazit na vycházku i v zimě. | foto: Tomáš KurfürstRungo.cz

Máme za sebou nejkratší měsíc roku, a protože soutěžíme každý měsíc, dáme si nejdříve krátké shrnutí toho, co všechno jste společně s námi zvládli v únoru. Vyrazili jsme na několik společných výšlapů. V Praze byly tři, v Brně dva. V Ostravě jen jeden, zato speciální - valentýnský. V Brně jsme nově začali chodit na výšlapy ve středu, která většině z vás lépe vyhovuje. 

Chodíme v Brně i Praze

Přidejte se na svižné výšlapy! Chodíme v Brně a v Praze. Události vypisujeme v naší skupině na Facebooku.

Do soutěže se ale může zapojit kdokoliv!

Do naší výhvy se můžete zapojit, i když se ani v jednom z měst nenacházíte - a to virtuálně pomocí Endomondo výzvy. V únoru se do společné Endomondo výzvy přihlásilo celkem 309 účastníků, kteří nachodili neskutečných 24 420 kilometrů. To znamená, že kdybychom to vzali kolem Země po rovníku, ušli bychom více než půlku obvodu. Máte to před očima jako já?

Metu 55 kilometrů překonalo celkem 149 účastníků, ze kterých jsme vylosovali Radka Kezir Řezníčka. Gratulujeme! O cenu si, prosím, napište na e-mail: sarka.spacilova@rungo.cz.

V březnu nám sice začíná astronomické jaro, ale minimálně teď na jeho začátku zůstávají teploty venku mrazivé. Proto na sebe budeme mírní a počet kilometrů, které musíte nachodit abyste se mohli zúčastnit slosování o cenu, zůstane na 55 kilometrech.

Abyste se mohli zúčastnit, přidejte se do naší březnové Endomondo výzvy. Kilometry pak můžete zaznamenávat přímo v aplikaci Endomondo, která je k dispozici pro chytré mobilní telefony, anebo vaším oblíbeným sporttesterem, a kilometry do Endomonda synchronizovat.

Pokud se vám nechce chodit samotným, sledujte vypisované události na Facebooku. A budeme rádi, pokud se s námi podělíte o vaše tipy na výlety, výšlapy a fotky z nich. 


Nejčtenější

Falešná lékařka prováděla plastické operace a zohyzdila několik lidí

Falešná lékařka Alyona Verdyová operovala desítky lidí.

Alyona Verdyová se vydávala za lékařku a operovala desítky lidí, aniž by vystudovala lékařskou školu. Pacienty...

Když se mu bráním, jsem dolámaná. Ve Výměně manželek tekly slzy

Kristýna se synem Markem a její přítel Pavel žijí v Liberci.

„Přijedeme domů, sbalím si věci a odcházím. S herečkou nebudu,“ končil tentokrát televizní Výměnu manželek Pavel (30)....

Nebrala antikoncepci, aby neztloustla, tak se v sedmnácti stala matkou

„Martinka nechtěla brát antikoncepci, aby nebyla tlustá, tak čekáme miminko,“...

V dalším pokračování Malých lásek jste tentokrát mohli vidět nejen nejmladší rodičku celé série, teprve sedmnáctiletou...

Tomáš se mně nemůže přizpůsobit, musím já, říká Anna Satoranská

Anna Satoranská

Společně se svým otcem Pavlem Maurerem pořádá gastronomické výlety do světa, vydává průvodce po restauracích a pořádá...

Zprvu jsem dietu před okolím tajila, říká žena, která zhubla 27 kilogramů

Jiřina Sedlmajerová zhubla 27 kilogramů.

Jiřina vaří v mateřské školce, se zdravým jídelníčkem pro sebe si však hodně dlouho neuměla poradit. Nakonec jí...

Další z rubriky

Mají houby opravdu léčivé účinky? Sedm otázek pro odborníky na výživu

Asijské houby enoki, shimeji a hlíva

Tisíciletá čínská medicína mnohé houby používala jako léčivo. Některé se doporučovaly mužům jako afrodiziakum. Jiné...

Pětkrát o menstruačním kalíšku. Jak ho vybrat a jak zavést

Raději než tampon menstruační kalíšek, shodují se ženy, které ho používají....

Každá žena v době menstruace volí, co jí vyhovuje. Některá upřednostňuje vložky, jiná tampony. Další možností je...

Dlouhodobé záněty mohou poškodit oči, srdce i klouby, řekl stomatolog

Ilustrační snímek

Dlouhodobý zánět dásní může zavinit infarkt. Pravidelné kontroly i zdravá životospráva jsou prevencí proti vzniku...

Po operaci mandlí upadl chlapec do kómatu, začalo trestní řízení
Po operaci mandlí upadl chlapec do kómatu, začalo trestní řízení

Policisté na Královéhradecku zahájili trestní stíhání tří lidí a jedné firmy, kteří údajně nesou odpovědnost za tragédii. Ta se odehrála před dvěma lety, jejímž následkem osmiletý chlapec po operaci mandlí upadl do kómatu.

Databáze nemocí

Najdete na iDNES.cz