Co se musí stát, abyste byla šťastná? Potřebujete vyhrát SuperStar nebo pár milionů přes stírací los? Asi ne, co? Z těchto dětských představ většina z nás postupně vyroste a vymění je za pravdivější sny - třeba porodit dítě nebo najít správného chlapa pro život. Ve skutečnosti ale ani splnění takových snů celoživotní štěstí nezaručí (jak ví každý, koho baví pozorovat lidské osudy).
Zaručenou cestu ke štěstí hledali už antičtí filozofové a pátrání pokračuje dodnes. Podle některých mudrců je potřeba se vyrovnat s tím, že život nedává smysl a štěstí neexistuje. Teprve když tohle přijmeme, uleví se nám. Těžko říct. Pokud tahle filozofie není váš šálek kávy, asi vám bude bližší názor, že štěstí je dostupné každému bez ohledu na životní situaci. Jde totiž o nastavení mysli.
S tím pěkně ladí nápad, se kterým přišel oblíbený anglický výtvarník Doug Hyde. Nedávno udělal průzkum mezi několika tisíci Britů a vyšel mu seznam „sklíček“, z nichž si lidé skládají svou osobní mozaiku štěstí. Nestojí skoro nic, neptají se, co jste vystudovala nebo kde a s kým žijete. A fungují. A tak jsme si řekli, že zkusíme poskládat naši verzi „mozaiky štěstí“. Třeba vás inspiruje k sepsání vašeho vlastního seznamu, se kterým rozmary osudu nezatřesou.
1. Tácek se svačinkou pro sebe i pro druhé
Tuhle malou službu by se měli v rodině naučit všichni. Občas připravit svačinku – třeba čaj, sušenku a oloupanou mandarinku. A donést ji mámě, která v ložnici u stolu dokončuje uzávěrky, bráchovi, který se šprtá na zkoušku, nebo manželovi, který se už čtvrtou hodinu na zahradě pokouší zprovoznit sekačku.
2. Pustit si film, který jste měli rádi v dětství
Nedávno jsem si takhle zaplakala nad Flashdance. Ale pobavilo mě, že uprostřed filmu byly reklamy na potřeby pro miminka. Copak dnešní mladé mámy koukají na Flashdance, třicet let starý film? Ne, ta reklama je zaměřená na mladé babičky, uzemnil mě můj nejdražší.
3. Probuzení po mizerném snu
Do toho nevíte, kde jsou vaše děti, jenom někde venku úzkostlivě kvílí pes, takže začnete zmateně pobíhat mezi troskami a hledat je. No a v tom se probudíte, v ložnici je hluboký klid a celý dům spokojeně oddychuje. Tak to je jeden z nejlepších pocitů, co znám.
4. Krásný výhled
Jestli z okna vlastního domu koukáte na dálnici, chce to udělat si výlet kamkoli do kraje. Vylézt na kopec a rozhlédnout se. Nebo se na Facebooku připojit do úžasné skupiny View from my window, kde vás budou denně nabíjet stovky fascinujících výhledů z oken celého světa.
5. Mazlení a/nebo sex
Pro každého podle jeho svobodného výběru, protože víme, že s tím druhým můžou být lecjaké potíže. Jde o dotek a blízkost, právě to přispívá ke štěstí mnohem víc než podávání jakýchkoli výkonů a dokazování si, že v tabulkách typu „kolikrát týdně…“ jste stále v čele.
6. Mláďata
Milující maminky prominou, ale mimino je zkrátka úplně stejně roztomilé jako štěně, kotě nebo jehňátko, učící se stát na tenkých nožičkách. Kdo chce být šťastný, obklopuje se mláďaty všeho druhu. Když je nechcete nebo nemůžete mít doma, dejte si je alespoň jako spořič obrazovky.
7. Pečení
Kdo nepropadl na jaře kváskové mánii, spokojeně zůstává třeba u šátečků z listového těsta. Tím kouzlem je vůně, která zaplaví celý byt, a krásně zlatavý výsledek na velkém talíři uprostřed stolu.
8. Fotky jako paměť vašeho života
Když jsem byla dítě, můj táta také fotil. Ale jen na dovolených, protože kdo by pořád tahal s sebou těžký flexaret? Dnes máme pořád v kabelce mobil a fotíme vše, co se nám líbí. Prohlížet si fotky z loňska vždy spolehlivě ukáže, jak krásný máme život.
9. Uklidit dům, nebo aspoň ložnici
Proč zrovna ložnici? Pokud nežijete sama, v obýváku nebo kuchyni bude pořád rozruch a dokonalosti tam dosáhnete maximálně na čtvrt hodiny. V ložnici máte šanci hned ráno vyvětrat a všechno upravit tak, jak se vám to líbí (jen pozor, tradiční zastýlání postele je podle lékařů passé, takže deky apartně rozhoďte třeba na křesílka, aby vše mohlo větrat). A budete se tam celý den těšit.
10. Vybírání dovolené
Oblíbená činnost hlavně v povánočním období, když je venku šedivo, Vánoce v čudu, jaro daleko… Není nad to, ponořit se do katalogů a na příslušné servery a začít snít nad romantickými chatičkami uprostřed lesů nebo nablýskanými hotely blízko pláže.
11. Pozorovat ptáky na krmítku
Koupit si atlas ptactva a pak moci všem hrdě hlásit, že vás byl navštívit brhlík nebo strakapoud a že se modřinky v posledních letech děsně rozmnožily (ale jsou moc roztomilé).
12. Někomu pomoci
Není žádným tajemstvím, že když se člověk zachová šlechetně, pomůže tím i sám sobě, protože ten pocit vám fakt zlepší den. Proto různí brblalové často obviňují jiné, že dělají charitu jen kvůli sobě. To je jedno. Když je k dispozici takový zdroj radosti, je chytré ho využívat co nejvíc.
13. Oblíbená hospůdka
Taková, kam chodí rádi i vaši přátelé a sousedi, takže když se tam v pátek vypravíte na dvojku vína a naložený hermelín, nejspíš se tam potkáte s někým oblíbeným, aniž byste to předem organizovali.
14. Rodinné fotky na zdi
Je to blahodárné. A to ať žijete zrovna sami, anebo máte všechny své blízké 24 hodin denně na očích. Pokud se vám nechce utrácet za rámečky, pořiďte si třeba rybářskou síť a sadu prádelních kolíčků, na fotky fungují stejně dobře jako na ponožky. Fotky na zdi vám každý den připomenou, jak prima lidi máte kolem sebe a co už jste s nimi zažili.
15. Nový obraz
Ano, musí být super zajít si na aukci a vydražit za milion velké dílo slavného malíře nebo sochaře… Ale: galerie (dnes i ty internetové) jsou plné děl mladých a začínajících umělců, za které nedáte majlant a uděláte výborný obchod. Protože si vyberete takový obraz, který vám bude denně dělat radost. Navíc podpoříte někoho, kdo bude třeba slavný a úspěšný za dvacet let a teď tře bídu s nouzí. A navíc - za těch dvacet let jeho obraz prodáte na aukci za milion, že?
16. Vidět staré lidi ruku v ruce
Znáte to. Potkávat pubertální mláďata, jak se cicmají na ulici, to nás většinou nechá chladnými. Ale potkat dva staré lidi, kteří se drží za ruku a v poklidu jdou ulicí, to nás vždycky zahřeje u srdce. Snad jako příslib do budoucna. Někdy si říkám, že bych chtěla vědět, jestli jsou spolu celý život, nebo se potkali před deseti lety na univerzitě třetího věku. Obě možnosti jsou skvělé.
17. Když vaše dítě začne mluvit
A to hned nadvakrát. Poprvé, když porozumíte tomu, co se vám dosud snažilo říct neartikulovanými zvuky. Má hlad, chce domů, a vy to víte, protože vám to řeklo! Druhá radost přichází za pár let, když z něj začnou padat myšlenky a vy s ním mluvíte jako s parťákem, kterého zajímá svět. A který hledá odpovědi na ty správné otázky.
18. Najít stovku v kapse
Když se chystáte odnést kabát do čistírny. Ještě lepší případ - když v ní najdete svou oblíbenou čokoládku, kterou vám tam partner tajně narafičil.
19. Zpívat ve sboru
Zpívat je blahodárné, to ví každý, kdo to někdy vážněji zkusil. Sbory mají ještě něco navíc. Celá zodpovědnost není na vás – jste součástí party, které to nesmíte zkazit. A která je většinou dost veselá.
20. Vidět klíčení semínek
Tahle přirozená věc nás fascinovala už v dětství, vzpomínáte? Kdo má zahradu, uchovává si tenhle malý zázrak po celý život. Pokud zahradu nemáte, zkuste třeba místo sazenic do okenních truhlíků koupit sáček se semínky a sazeničky si předpěstovat. Je v tom něco hluboce uspokojivého.
