Sobota 29. ledna 2022, svátek má Zdislava
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Sobota 29. ledna 2022 Zdislava

Tři jednoduché kroky k dokonalé pleti

  0:39
Pro bezchybnou pleť není třeba zkoušet pořád nové krémy a utrácet za ně peníze. Stačí si pořídit jen takové, které si rozumí s vaším typem pleti a jejími problémy a nezapomínat na pravidelnou péči.
Ilustrační snímek

Ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Jak se dopracovat k miminkovsky dokonalé pleti? Tak na takovou zapomeňte, ale správnou péčí se k ní můžete přiblížit. Důležité je starat se o svůj obličej pravidelně a používat kosmetiku, která je vhodná pro váš typ pleti a věk. Některé problémy si totiž můžete přivodit sami právě nevhodnou kosmetikou.

1. krok - čištění pleti

Odličování je první a nejdůležitější krok. V nečisté pleti jednak vznikají záněty a pak i ten nejdražší krém nemůže fungovat tak, jak má. Občas děláme i zbytečné chyby.

První je, když si pleť čistíte a odličujete jen večer. Před nanášením denního krému je ale nutné odstranit zbytky mazu a nočního krému. Naučte se při ranní hygieně používat alespoň jemný odličovač.

Druhou chybou je, používáte-li agresivní přípravky s alkoholem. Suchý typ pleti ještě víc vysušíte a podráždíte a mastný se začne bránit zvýšenou produkcí mazu. Nové pupínky raději likvidujte jen v místě vzniku a zbytku tváře dopřejete hydrataci. Platí, že ve vláčné, dobře hydratované pleti se tvoří méně pupínků.

2. krok - ochrana pleti

Při výběru denního krému se rozhodujte podle typu vaší pleti. Mladou mastnější neucpou lehké hydratační emulze s esenciálními oleji z rostlin. Na červenající se citlivou pleť s rozšířenými žilkami zabírá krém s termální vodou, která ji průběžně zklidňuje. Na stárnoucí pleť, která si už nevytváří tolik mazu, si vyberte výživnější hydratační krém.

Moderní krémy obsahují i výtažky z rostlin, které podporují tvorbu kolagenu a elastinu, pro zpevnění a pružnost. V denním krému by neměl chybět ochranný faktor proti UV záření. Při cestě do práce vám bude stačit krém s SPF 15, takzvaným street faktorem, který vás uchrání před novými vráskami a nechtěné pigmentaci.

3. krok - noční séra

To, že se dobře vyspíte v klidném a čistém prostředí, je nejlepší dárek vaší pleti. V noci je klid na obnovu buněk a jejich regeneraci. Při spánku můžete řešit také specifické problémy s pletí. K tomu si vyberte vhodné sérum.

Na stárnoucí pleť, která se hůře obnovuje, vyzkoušejte kyselinu glykolovou nebo salycilovou ještě předtím, než rozetřete svůj noční krém. Obě urychlují olupování odumřelých buněk z povrchu. Vyhladí tím jemné vrásky, vybělují pigmentové skvrny nebo zamezují vzniku pupínků. Vitaminová séra rozjasňují mdlou a šedou pleť, rostlinné výtažky zklidňují podráždění na citlivé pleti.

Autoři:
  • Nejčtenější

Angelica: Mám ráda svoje prsa, i když ve 12 letech nebylo lehké se s nimi sžít

Burleska je vlastně teatrální striptýz, svlékání z krásných korzetových kostýmů. „Používáme spoustu peří, kostýmy jsou...

Partnera se bojím já i děti, ale chyba je ve mně, myslí si vyměněná manželka

Tolik slz nepřinesl snad žádný jiný díl v dlouhé historii Výměny manželek. Na jedné straně se řešilo psychické týrání...

Žena se fotí zaseklá na různých místech, lidé jí za to platí

Pětadvacetiletá Danielle Birchová z Velké Británie váží dvě stě dvacet dva kilogramů a nehodlá zhubnout ani deko. Díky...

Ryby a Kozorozi se zamilují, Raky čeká kariéra. Jak bude pod vládou Vodnáře?

Premium Všechno stagnující a strnulé Vodnáře rozčiluje a má chuť prosadit pokrok. Takže je zřejmé, že vstupujeme-li do období...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Zásadní rady, jak cvičit při hubnutí a zbavit se přebytečného tuku

Seriál Na prvním místě je jídlo. Pokud chcete zhubnout, nevyhnete se úpravě jídelníčku. O tom ostatně byly první dva díly...

Naši zemi by neubránila ani desetkrát větší armáda, říká armádní generál Opata

Premium Přes tři roky šéfuje armádě a nejvíc mu pije krev byrokracie. Když je nejhůř, oblékne maskáče a vyrazí z kanceláře...

Situace se obrací. Dřív byl vstřícný západ, dnes vyrazte s obytňákem na východ

Premium Nemám rád kempy s jejich davovou atmosférou, hlukem a stísněným prostorem a hotely jsou pro mě nenávratně statické,...

Recept na dlouhověkost? Chirurg Pafko vysvětluje, čím si zkracujeme život

Premium Profesor Pavel Pafko o tom, proč si u televize neotevře lahváč, o malém štěstí pro každý den a taky o poučném úrazu na...

  • Další z rubriky

Klobouk pro rybáře si oblíbily celebrity. Dejte mu šanci i vy

Seriál Klobouk známý jako bucket hat už dávno není jen výsadou rybářů nebo výletníků. Návrháři mu v posledních měsících...

Sbohem, faldíky! Tyto módní triky ocení ženy s postavou typu jablko

Seriál Držet pár dní hladovku nebo se obléknout od hlavy až k patě do stahovacího prádla – i tak lze zamaskovat větší bříško...

OBRAZEM: Dáma v modré. Zahalte se do slušivých tónů paní Zimy

V módním světě nalezneme hned několik barev, které jsou oblíbené pro svou neutrálnost. Kromě nejoblíbenější černé a v...

Co jsme nosili před revolucí v zimě? Důchodky a péřovku podle Burdy

Pamatujete si na známou scénu z filmu Pelíšky, kdy syn v pubertálním věku otevře pod vánočním stromkem krabici a místo...

V obchodním centru Galerie Butovice vyřídíte vše, od pestrého nakupování až po vyzvednutí zásilky na poště
V obchodním centru Galerie Butovice vyřídíte vše, od pestrého nakupování až po vyzvednutí zásilky na poště

Navzdory nepříznivé situaci dnešní doby, otevřelo obchodní centrum Galerie Butovice několik dalších obchodů a rozšířilo svou pestrou nabídku o...

Mysleli, že mám miliony. A já žila na ubytovně, vzpomíná Nicol Lenertová

Premium Na biologického otce si Nicol Lenertová už nevzpomíná, jen říká, že byl pro ni i její mámu nebezpečný. Během dětství...

Do Česka poprvé připlula loď naložená uhlím z Austrálie. Má pomoci Ostravsku

Do Děčína v sobotu ráno poprvé připlula po Labi loď naložená černým uhlím z Austrálie, informovala Česká televize a...

Za*raný zpátečnický příběh, opřel se Dinklage do Disney kvůli Sněhurce

Plán natočit novou verzi Sněhurky a sedmi trpaslíků příliš nepotěšil amerického herce Petera Dinklage. Obvinil...

Devadesátky: Hlavně nehraj jako já, řekl Vetchý Bartošovi o společné postavě

Postavu Tomáše Kozáka v Případech 1. oddělení hraje Ondřej Vetchý. V mladší verzi policisty v Devadesátkách se proměnil...

Tereza Ramba prozradila pohlaví i jméno druhého miminka

Herečka Tereza Ramba (32) a tanečník Matyáš Ramba (32) se před pár dny stali rodiči. Novinku se jim podařilo utajit a...