Pampeliška lékařská (Taraxacum officinale)
Dříve se nazývala smetanka lékařská. Ačkoli se považuje za plevel, je to překrásná květinka a účinná léčivka. Brzy zjara se sbírají listy, užívají se čerstvé i sušené, později i květy a na podzim kořen.
Stimuluje metabolismus, harmonizuje glykémii a posiluje činnost slinivky, jater, žlučníku a ledvin. Diabetikům se doporučují zejména čerstvé listy a šťáva z nich. Stimuluje imunitní systém. Podporuje detoxikaci, zlepšuje trávení, pomáhá při žlučových kamenech, artritidě a dně.