Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

Syndrom vyhoření mají stále mladší. Přispěl i home office, tvrdí průzkum

  10:00
Zatímco dříve se syndrom vyhoření týkal pracovníků v pozdějším věku, v dnešní době postihuje stále mladší lidi. Nedávný průzkum společnosti OnePoll ukázal, že průměrný pracovník má zkušenosti s kariérním vyhořením již ve 32 letech. Situaci navíc zhoršila koronavirová epidemie.
ilustrační snímek

ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Příliš dlouhá pracovní doba, nutnost být neustále k dispozici a málo volna. To jsou důvody, proč přibližně třetina ze dvou tisíc respondentů průzkumu, který si objednala společnost The Office Group, zažila v práci nezvladatelný stres z vyčerpání. 

Předejděte syndromu vyhoření. Najděte si práci na pracovním portálu jobDNES.cz

Víc než polovina oslovených (52 procenta) považuje za příčinu to, že se v práci snaží dělat příliš mnoho. Přibližně 58 procent se domnívá, že je jejich typická pracovní doba příliš dlouhá, 39 procent dotazovaných si nebere dostatek volna a necelá polovina (47 procent) má pocit, že musí být neustále k dispozici. Dva z pěti pracovníků mají pocit, že je na ně vyvíjen tlak, aby stále častěji odváděli práci navíc.

Necelá polovina respondentů, kteří aktuálně bojují se syndromem vyhoření, opustila práci z důvodu vyčerpání. Další třetina uvedla, že by příště v takovém stavu uvažovala alespoň o čerpání neplaceného volna, napsal britský deník The Guardian.

Covid-19 vyhoření ještě více zhoršil

Výzkum se rovněž zaměřil na respondenty, kteří byli nuceni kvůli protikoronavirovým opatřením přejít na práci z domova. Většina z dotázaných uvedla, že začala pracovat více hodin. Konkrétně se ukázalo, že průměrný pracovník pracující z domova odpracoval navíc dalších 59 hodin práce. To je za posledních pět měsíců přibližně dalších sedm pracovních dnů navíc, napsal server Study Finds

„Téměř třetina dotázaných tvrdí, že k jejich syndromu vyhoření výrazně přispěl nouzový stav kvůli koronaviru. Není pochyb o tom, že pandemie výrazně ovlivnila kolektivní duševní zdraví národa,“ okomentovala výzkum psychiatrička Sarah Vohraová. Společnost by podle ní měla zavést proti těmto stavům obranu a chránit se před prvky, které by mohly způsobovat stres a úzkost, zejména v dobách nejistoty.

Ačkoliv by se mohlo zdát, že mladším zaměstnancům se dnes daří lépe, opak je pravdou. Přes 60 procent dotázaných pracovníků generace Z tvrdí, že je již současná pracovní kultura, která je nutí být „pořád připravenými“, vyčerpala.

Pokud jde o způsoby boje proti vyhoření z práce, 20 procent respondentů medituje nebo cvičí jógu. Přibližně stejný počet respondentů by si přál, aby jim jejich zamětnavatel nabízel wellness aktivity a kurzy zaměřené na rozvoj psychické pohody.

Autor:
  • Nejčtenější

Mallorkou se promenoval turista jen v plavkách, místní už toho mají dost

14. května 2024  14:48

Po měsících protestů na Baleárských ostrovech, včetně hladovek před hotely nebo vlny graffiti,...

Belgie jako druhé Řecko. Zadlužení země rychle roste, řešení v nedohlednu

13. května 2024

Belgie se už dlouhé roky řadí mezi nejvíce zadlužené ekonomiky Evropské unie. Svůj dluh tato...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Do britských hospod dorazil americký zvyk, spropitné. Pivaři jsou zmatení

11. května 2024

Pro návštěvníky britských hospod bylo donedávna největší dilema zda si dají whisky, nebo pivo. A...

Muž využil mezery v systému aerolinek. Získal zdarma 58 letenek

15. května 2024

Právník Tyrone Barugh poukázal na mezeru v akční nabídce australské letecké společnosti Jetstar....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Trable balkonových solárů v Česku. U zapojení na černo se energie navíc zaúčtuje

16. května 2024

Premium V Česku narůstá popularita balkonových fotovoltaik. V případě, že mají domácnosti staré hodiny,...

Firma Danone opouští ruský trh, prostor je volný pro Čečence napojené na Putina

18. května 2024  21:46

Francouzská potravinářská firma Danone završila prodej svých aktiv v Rusku a odchází z ruského...

V Indii se rozmáhá nové a téměř nevyčerpatelné biopalivo. Kravský trus

18. května 2024

Alternativou k zemnímu plynu a dalším fosilním palivům čím dál více představuje také bioplyn. Ten...

Rusko dál „luxuje“ cizí banky, kvůli sankcím přišly o majetek ty německé

18. května 2024  18:16

Ruský soud ve sporu kolem plynárenského projektu nedokončeného kvůli protiválečným sankcím...

McDonald´s ve Spojených státech zlevňuje menu. Láká šetrné zákazníky

18. května 2024

McDonald’s má v plánu v amerických pobočkách nabízet menu za pět dolarů (115 Kč). Od kroku si firma...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Bohužel nám to nevyšlo, oznámili manželé Pagáčovi rozchod po šesti letech

Herečka Patricie Pagáčová (35) a dramaturg Tibor Pagáč (32) se rozešli po pěti letech manželství. Žádost o rozvod zatím...

Moderátorka Petra Křivková-Svoboda přišla při tragické nehodě o manžela

Moderátorka poledních zpráv televize Nova Petra Křivková-Svoboda (41) v neděli ztratila svého manžela Ondřeje Křivku...

Zemřel Vlastimil Harapes. Baletní mistr Národního divadla i českých filmů

Ve věku 77 let zemřel tanečník a herec Vlastimil Harapes. Dlouhá léta byl sólistou baletu Národního divadla. Zahrál si...

Eurovizi vyhrál nebinární Švýcar Nemo. Nizozemce vyloučili za „výhružný pohyb“

Ve švédském Malmö rozhodli o vítězi letošní Eurovize. Stal se jím švýcarský nebinární zpěvák Nemo. Soutěž doprovázely...

Miss Czech Republic 2024 se stala studentka Adéla Štroffeková z Prahy

Vítězkou 15. ročníku Miss Czech Republic se stala studentka Adéla Štroffeková (21). Českou republiku bude reprezentovat...