Neděle 3. července 2022, svátek má Radomír
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Neděle 3. července 2022 Radomír

Syndrom vyhoření mají stále mladší. Přispěl i home office, tvrdí průzkum

  10:00
Zatímco dříve se syndrom vyhoření týkal pracovníků v pozdějším věku, v dnešní době postihuje stále mladší lidi. Nedávný průzkum společnosti OnePoll ukázal, že průměrný pracovník má zkušenosti s kariérním vyhořením již ve 32 letech. Situaci navíc zhoršila koronavirová epidemie.
ilustrační snímek

ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Příliš dlouhá pracovní doba, nutnost být neustále k dispozici a málo volna. To jsou důvody, proč přibližně třetina ze dvou tisíc respondentů průzkumu, který si objednala společnost The Office Group, zažila v práci nezvladatelný stres z vyčerpání. 

Předejděte syndromu vyhoření. Najděte si práci na pracovním portálu jobDNES.cz

Víc než polovina oslovených (52 procenta) považuje za příčinu to, že se v práci snaží dělat příliš mnoho. Přibližně 58 procent se domnívá, že je jejich typická pracovní doba příliš dlouhá, 39 procent dotazovaných si nebere dostatek volna a necelá polovina (47 procent) má pocit, že musí být neustále k dispozici. Dva z pěti pracovníků mají pocit, že je na ně vyvíjen tlak, aby stále častěji odváděli práci navíc.

Necelá polovina respondentů, kteří aktuálně bojují se syndromem vyhoření, opustila práci z důvodu vyčerpání. Další třetina uvedla, že by příště v takovém stavu uvažovala alespoň o čerpání neplaceného volna, napsal britský deník The Guardian.

Covid-19 vyhoření ještě více zhoršil

Výzkum se rovněž zaměřil na respondenty, kteří byli nuceni kvůli protikoronavirovým opatřením přejít na práci z domova. Většina z dotázaných uvedla, že začala pracovat více hodin. Konkrétně se ukázalo, že průměrný pracovník pracující z domova odpracoval navíc dalších 59 hodin práce. To je za posledních pět měsíců přibližně dalších sedm pracovních dnů navíc, napsal server Study Finds

„Téměř třetina dotázaných tvrdí, že k jejich syndromu vyhoření výrazně přispěl nouzový stav kvůli koronaviru. Není pochyb o tom, že pandemie výrazně ovlivnila kolektivní duševní zdraví národa,“ okomentovala výzkum psychiatrička Sarah Vohraová. Společnost by podle ní měla zavést proti těmto stavům obranu a chránit se před prvky, které by mohly způsobovat stres a úzkost, zejména v dobách nejistoty.

Ačkoliv by se mohlo zdát, že mladším zaměstnancům se dnes daří lépe, opak je pravdou. Přes 60 procent dotázaných pracovníků generace Z tvrdí, že je již současná pracovní kultura, která je nutí být „pořád připravenými“, vyčerpala.

Pokud jde o způsoby boje proti vyhoření z práce, 20 procent respondentů medituje nebo cvičí jógu. Přibližně stejný počet respondentů by si přál, aby jim jejich zamětnavatel nabízel wellness aktivity a kurzy zaměřené na rozvoj psychické pohody.

Autor:
  • Nejčtenější

Někde bědují nad benzinem, jinde už hladoví. Zdražování pociťují lidé všude

To, že je všechno dražší a že pravděpodobně bude ještě o něco hůř, se rozhodně netýká jen Česka. Britský deník The...

Ruská ekonomika se hroutí, už není pochyb, ukazují nová statistická data

Ekonomika v Rusku se postupně hroutí, píše americký týdeník Newsweek. Průmyslová výroba se propadla hned v několika...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Závod o čas na severním pobřeží. Polsko si klestí nové cesty pro plyn

Nad Evropou se vznášejí obavy, že Rusko brzy zavře kohoutky se zemním plynem. Unijní státy narychlo hledají způsoby,...

Rusko se ocitlo v platební neschopnosti. Je to fraška, peníze máme, zuří Moskva

Rusko se poprvé za více než 100 let ocitlo v platební neschopnosti. Moskvě v neděli večer vypršela lhůta na zaplacení...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Maďarská centrální banka šokovala trhy, úrokovou sazbu zvedla nejvýš v Unii

Maďarská centrální banka razantně zvýšila základní úrokovou sazbu. Ačkoli ekonomové odhadovali původně jen půlprocentní...

Cesta do Chorvatska 2022: Jak projet rozkopané Slovinsko a tankovat v Maďarsku

Premium Dobrá zpráva pro dovolenkáře mířící autem na Jadran. Cesta byla letos hladká, na nejrychlejší trase přes Vídeň, Graz...

Zbraně, které zaskočily Putina: „Muskovo“ bombardování

Premium Už druhý den po nočním překročení hranic měli triumfálně projíždět centrem Kyjeva, po čtyřech měsících místo toho vězí...

Jet sto třicet, nebo zpomalit? Na dálnici můžete uspořit litry paliva

Premium Ceny paliv opět atakují rekordy. Také si všímáte, o kolik víc řidičů jezdí poslední měsíce „na spotřebu“? Vyzkoušeli...

  • Další z rubriky

Energetický Lehman Brothers? Německý plynárenský gigant Uniper je před krachem

Německá energetická velkoobchodní firma Uniper hlásí velké problémy. Tato společnost, která přeprodává ruský plyn, bude...

Vítejte v devítieurovém pekle. Slevu chce každý, německé vlaky nezvládají nápor

Už měsíc je v Německu v platnosti zlevněné jízdné na tamější regionální dopravu. Zájemce vyjde na devět eur za měsíc,...

Ruská ekonomika se hroutí, už není pochyb, ukazují nová statistická data

Ekonomika v Rusku se postupně hroutí, píše americký týdeník Newsweek. Průmyslová výroba se propadla hned v několika...

Kvůli válce nestíhá Ukrajina splácet. Jedná o restrukturalizaci dluhu

Představitelé Ukrajiny zkoumají možnosti restrukturalizace ukrajinského dluhu, protože hrozí, že se možnosti...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Ani závěť už není zárukou hladkého dědictví. Nejvyšší soud změnil pravidla

Premium Nedávný rozsudek Nejvyššího soudu změnil zažitá pravidla prokazování platnosti závětí, které nejsou sepsány notářem....

Pavla Tomicová výrazně zhubla a s kolegy oslavila šedesátiny

Pavla Tomicová měla s Dášou Zázvůrkovou v květnu nehodu, když do kolegyniny Vespy před Národním divadlem nabouralo...

Herec a režisér Vojtěch Kotek se oženil. S partnerkou chodili více než rok

Herec Vojtěch Kotek (34) se ve čtvrtek oženil. Podle webu Expres.cz si vzal přítelkyni Radanu, se kterou chodí více než...

Ruská ekonomika se hroutí, už není pochyb, ukazují nová statistická data

Ekonomika v Rusku se postupně hroutí, píše americký týdeník Newsweek. Průmyslová výroba se propadla hned v několika...

Móda z Varů: Luxus i lacinost. Sexy Ramba a Plodková. Třeštíková přestřelila

Na červeném koberci zazářily v den slavnostního zahájení 56. ročníku karlovarského filmového festivalu v luxusních...