Nesnažte se zavděčit všem, ubližujete si. Sedm taktik, jak nebýt „people pleaser“

Není na světě člověk ten, aby se zavděčil lidem všem, říká české přísloví. Přesto jsou mezi námi tací, kteří se o to i tak snaží: vlastním potřebám navzdory. Angličtina pro ně má výraz people pleasers, tedy něco jako „potěšitelé“ či „zavděčovatelé“. Nejste náhodou jedním z nich?

ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Přijímáte kritiku těžce, až bolestivě? Neumíte říct ne? Bojíte se nesouhlasit? Máte problém přijmout, že se někomu nebudete líbit? Nebo že by vás dokonce někdo neměl rád? Snažíte se ať už v osobním nebo pracovním životě všem vyhovět? Dáváte přednost potřebám ostatních před svými? Tak to možná trpíte syndromem people pleasing. (Pro bližší diagnostiku si udělejte test v boxu.)

Dočtěte tento exkluzivní článek s předplatným iDNES Premium

Měsíční

89 Kč

Předplatit

Můžete kdykoliv zrušit

NEJOBLÍBENĚJŠÍ

Roční

890 Kč

Předplatit

Ušetříte 178 Kč oproti měsíčnímu předplatnému

Dvouleté

1 690 Kč

Předplatit

Ušetříte 446 Kč oproti měsíčnímu předplatnému

Připojte se ještě dnes a získejte:

• Neomezený přístup k obsahu iDNES.cz, Lidovky.cz a Expres.cz
• Více než 50 000 prémiových článků od renomovaných autorů
• Přístup k našim novinám a časopisům online a zdarma ve čtečce

Více o iDNES Premium
Máte už předplatné? Přihlásit se

Právě nejčtenější Premium články:

Partnera volíme podle toho, co naše duše potřebuje zažít, říká psycholožka

Život v nejvýše položeném městě světa: Lidé se tu mění v trosky, pokud přežijí

Jedinečná akce, která už dlouho nepotrvá. iDNES Premium na 3 měsíce za 49 Kč

Včely na Rudolfinum? Samy by si takové místo nikdy nevybraly, říká vědec Titěra

A dalších více jak 50 000 prémiových textů... Zobrazit další články