Kila jsem shodila jen díky pohybu a zdravé stravě, říká bývalá boubelka

  16:20
Zdravotní sestřička Freya Seale (24) ze Sydney celý život musela snášet posměšky ostatních kvůli své nadváze. Vždycky byla za tu obézní dívku, která bojuje s kily a neustále drží diety. A právě kvůli tomu se rozhodla pro velkou životní změnu. Začala sportovat, jíst zdravě a konečně se jí podařilo zhubnout.
Freya Seale před několika lety a dnes

Freya Seale před několika lety a dnes | foto: Instagram/ fs_missionhappy

Boj s nadváhou začal v době, kdy jí bylo jedenáct let. Už tehdy byl jejím nejlepším kamarádem talíř s jídlem. Měla extrémní chuť k jídlu a začala hodně přibírat. Ve dvaadvaceti letech už měla 140 kilogramů.

Poslední kila nabrala kvůli lékům, které musela užívat. Vzhledem k tomu, že na tom byla psychicky velmi špatně, začala brát antidepresiva a ty její chuť k jídlu ještě víc podpořily.

Kvůli své tloušťce se cítila velmi špatně. Už ani nedoufala, že někdy bude šťastná. Když jí její přítel řekl, že už se nemůže dívat na to, jak moc je smutná, rozhodla se, že se sebou něco udělá.

Sebrala síly a začala sportovat. Začínala postupně rychlou chůzí a hlídala si, kolik denně ujde kroků. Pak přišel na řadu běh a samozřejmě přestala jíst nezdravá jídla. Už se nepřecpávala jídlem z fastfoodů a začala si doma vařit zdravě. Do svého jídelníčku přidala mnohem víc ovoce, zeleniny, oříšků a ryb.

Ačkoli byla její cesta k vysněné postavě velmi náročná, nyní se může Freya chlubit tím, že má 87 kilo. S hubnutím ale ještě není u konce. Sport ji začal bavit natolik, že s ním teď nehodlá přestat.

„Na střední škole jsem byla známá jako ta tlustá holka, co neustále drží diety, aby se dostala na menší velikost oblečení. Přitom ale diety nepomáhaly,“ sdělila pro australský server Daily Mail Freya.

Freya Seale

Když byla v pubertě, přemluvila rodiče, aby jí zaplatili operaci, která měla zmenšit její žaludek. To se ale nakonec ukázalo jako špatný nápad. „Byla to ta nejhorší věc v mém životě. Bylo to velmi špatné rozhodnutí. Měla jsem totiž pak návalové záchvaty žravosti a ve finále jsem měla bulimii,“ sdělila v rozhovoru.

„Teď jsem tak šťastná. A když se podívám na své staré fotografie, říkám si, jak jsem mohla strávit tolik času ve svém životě tím, že jsem byla nešťastná. To už je pryč,“ doplnila.

Autor:
  • Nejčtenější

Zásnubní šaty elegantní princezny. Spustily Kate efekt, návrhářku zničily

19. května 2024

Seriál Když si jeho šaty oblékne některá z členek královské rodiny, obvykle to každý návrhář oslavuje jako...

Je to nevkusné a nemravné. Náhradní manželku pobouřily akty v obýváku

15. května 2024  21:50

V novém díle Výměny manželek sehrála hlavní roli temperamentní Nikol. Deset dní se snažila...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena strávila v tetovacím studiu 300 hodin, aby se zcela změnila

15. května 2024

Bethany Moore z Velké Británie uvedla, že se jako dítě nenáviděla. Neměla ráda své tělo a toužila...

Příběh Karla: Odešel jsem od ženy kvůli mladší, teď toho lituji

20. května 2024

Loni jsem oslavil padesátku, a když tak bilancuji, jak se mi vede v životě, musím říct, že to jde...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Partnera volíme podle toho, co naše duše potřebuje zažít, říká psycholožka

14. května 2024

Premium Intenzivní terapie zcela zdarma. I tak se dá podle psycholožky Terezy Škorupové vnímat partnerský...

OBRAZEM: Sexy Jessica Alvesová ukazuje své předělané tělo

22. května 2024  12:17

Modelka a profesionální celebrita Jessica Alvesová si náležitě užívá odhalování svého zbrusu nového...

Známe výherce soutěžního kvízu o ikonických dvojicích ze slavných filmů

14. května 2024,  aktualizováno  22.5 10:07

Spojila je romantická láska, nebo jejich vztah skončil neslavně, či dokonce tragicky. Některé páry...

Muž si plní sny, chce se co nejvíc podobat Rickymu Martinovi

22. května 2024  8:28

Francisco Mariano Javier Ibanez z Argentiny podstoupil přes třicet zákroků, aby vypadal jako jeho...

Všímám si, jestli se mi pacient dívá do očí, říká lékař sloužící 62 let

22. května 2024

Slaví šestaosmdesáté narozeniny, přesto stále vítá pacienty ve své ordinaci. Je legendou v oboru...

Rozdáváme tělové mléko Kind od Mádara ZDARMA
Rozdáváme tělové mléko Kind od Mádara ZDARMA

Kosmetiku Mádara určitě od nás už znáte – potkat jste je mohli veletrhu FOR KIDS v Praze nebo také v nedávném v uživatelském testování, kde jsme...

Nejhorší noční můra, řekla žena, která v botě syna objevila cizí AirTag

Mého syna někdo sleduje. S takovým pocitem několik týdnů žila žena z Floridy poté, co na svůj iPhone začala dostávat...

Anální sex je výzva. Nejvíc tabu je však v Česku jiná praktika, říká průzkum

Erotické hračky nepředstavují podezřelou exotiku, v ložnicích jsou jako doma. Ostatně jako masturbace. I orální sex....

Svěrák se na mě nedíval jen jako na hezkou buchtu, říká Radka Pavlovčinová

Jan Svěrák ji vidí jako robotku. Radka Pavlovčinová v nové hře filmového a teď už i divadelního režiséra hraje umělou...

Klavírista Petr Malásek si zlomil obě ruce. Mohlo to dopadnout hůř, říká

Klavírista Petr Malásek (59) spadl z kola a zlomil si obě ruce. V pořadu 7 pádů Honzy Dědka popsal nehodu i jaká je...

Zásnubní šaty elegantní princezny. Spustily Kate efekt, návrhářku zničily

Seriál Když si jeho šaty oblékne některá z členek královské rodiny, obvykle to každý návrhář oslavuje jako životní úspěch....