5. Dbejte na prevenci
Jednou za dva roky máte nárok na všeobecnou preventivní prohlídku u svého praktického lékaře. Udělejte si čas a nechte se vyšetřit.
Především je důležité sledovat ukazatele civilizačních nemocí: krevní tlak, hladinu cukru a tuků, rozbor moči. Onemocnění ledvin jdou totiž ruku v ruce s cukrovkou a srdečně cévními chorobami.