Středa 20. října 2021, svátek má Vendelín
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Středa 20. října 2021 Vendelín

Střípky ze světa běhu: nové rekordy, technologie i výzkumy

Pražský maraton i letos přilákal víc než 10 tisíc účastníků, kteří byli svědky historicky teprve druhého vítězství neafrického běžce. Vědci nám navíc vysvětlili, proč na závody jako maraton vzpomínáme jen pozitivně, i když nás na trati pekelně bolelo snad všechno. A v novinkách ze světa nakoukneme i do chytrých technologií.

I přes náročné podmínky maratonu si náš mozek ukládá závod jako pozitivní vzpomínku. Zdroj: Runnersworld.com | foto: Runnersworld.com, Karolína Hejlová,  Rungo.cz

Američan vyhrál Pražský maraton, historicky poprvé

Americký běžec Galen Rupp slaví vítězí v Pražském maratonu.

Americký běžec Galen Rupp slaví vítězí v Pražském maratonu.

V neděli 6. května se po roce Praha opět zaplnila více jak 10 tisíci běžci, kteří nastoupili na startovní čáru 24. ročníku maratonu. Ti se v devět hodin vydali do pražských ulic, čelo závodu bylo ovšem letos postavené trochu jinak, než je divák zvyklý. Američan Galen Rupp si přijel do Prahy „spravit chuť“ po nevydařeném Bostonu, ze kterého kvůli extrémnímu počasí odstoupil. Že se mu to u nás v hlavním městě skutečně podařilo, dokládá nejen nedělní vítězství, ale také zlepšení osobáku o více než tři minuty. Zároveň je jeho čas aktuálně druhým nejlepším pražským výsledkem. Cílovou pásku proběhl Rupp v čase 2:06:07. 

Druhý za Ruppem skončil Sisay Lemma z Etiopie (2:07:03), třetí Stephen Kwelio Chemlany z Keni (2:09:42). Mezi českými běžci byl nejúspěšnější Jiří Homoláč (2:20:09), těsně za ním doběhl Vít Pavlišta (2:20:30) a jako třetí Čech skončil Petr Pechek (2:22:25). Mezi ženami byla nejúspěšnější Bornes Jepkirui Kiturová z Keni (2:24:19), druhá Belaynesh Oljiraová z Etiopie (2:25:13) a třetí také Etiponka Amane Gobenaová (2:27:43). Z Češek si první místo vybojovala Petra Pastorová (2:48:40), druhá byla Marcela Joglová (2:49:17) a třetí Ivana Sekyrová (2:49:51).

Proč i na bolestivý závod vzpomínáme s úsměvem?

U maratonu ještě chvíli zůstaneme, ale podíváme se na něj z trochu jiného úhlu pohledu. Už se vám taky stalo, že jste si při těžkém závodě řekli, proč já to vlastně dělám, když to tak strašně bolí? V mém případě je to na startu téměř každého závodu. Při maratonu pak bojujeme s puchýři na chodidlech, s křečemi v lýtku, narazíme do maratónské zdi nebo jednoduše jedeme přes vlastní hranice sil. Pár hodin nato už si ale pamatujeme jenom příjemný pocit z běhu a příště do toho jdeme znova. Náhoda? Ne. Na ty se totiž při běhání nehraje.

I přes náročné podmínky maratonu si náš mozek ukládá závod jako pozitivní...

I přes náročné podmínky maratonu si náš mozek ukládá závod jako pozitivní vzpomínku. Zdroj: Runnersworld.com

Studie, která si k ruce vzala 62 úspěšných účastníků maratonu, prokázala, že závodníci podhodnocovali bolest postupně po jednom týdnu, měsíci, třech měsících a půl roce. I když se každý závodník dostává mimo zónu komfortu a pro tělo je takový běh vždy stresovou a bolestivou událostí, dokončení závodu je emocionálně pozitivní zážitek. A to se počítá. Kromě toho tíhneme k tomu, pamatovat si důležité věci závodu, jako je start, cíl nebo parta přátel, která nás na trati povzbuzovala

Chytré brýle s vlastním projektorem

Trochu jako obrázek z budoucnosti vypadají nové brýle značky Solo. Jejich vývoj začal po skončení olympiády v roce 2016 s jasným cílem – vyvinout takovou technologii, která umožní (především cyklistům) okamžitý přístup k datům o svém aktuálním výkonu. Řešením se ukázaly chytré brýle Solos s vlastním projektorem o velikosti lidské zorničky. S propojením s aplikací a hodinkami téže značky pak skrz brýle vidíte všechny informace od tepu až po vzdálenost. Tím to ale nekončí. Hodinky dokážou řídit samotný trénink nebo výkon a po nastavení svých cílů přesně říct sportovci, že právě zpomalil a že aby skutečně dosáhl výsledku, musí přidat. Samozřejmě aniž by musel spustit oči z trasy nebo pohnout rukou.

  • Nejčtenější

Jak se rodí sebevražda. Psychiatr Höschl nejen o schizofrenii a depresi

Premium Jak velká musí být síla, která člověka dožene k tomu, že si sám dobrovolně vezme život? Jaké jsou poslední myšlenky...

Nebudu za ní běhat jako ocásek, dušoval se novomanžel. A nakonec běžel

Čtyři z šesti párů už mají fiktivní svatbu za sebou. V dalším dílu televizní reality show Svatba na první pohled našli...

Prsty prozradí, která nemoc vám hrozí. Na co si dát pozor?

Vysoký tlak, nespavost, oslabený žlučník nebo sklony k depresím. To vše a ještě mnohem víc je možné vyčíst z tvaru,...

Žena změnila vizáž, kvůli neobvyklému vzhledu ji obtěžují muži

Sedmadvacetiletá Tanith Pynerová z Velké Británie změnila svůj vzhled už v pubertě. Zamilovala se do růžové barvy a...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Soutěžní kvíz: Znáte slavné vyšetřovatelky? Vylosovali jsme výherce

Jsou vám sympatické dámy, které se nezaleknou ani těch největších padouchů a neohroženě jdou po těch, kdo porušují...

Váš syn bude žít jen pár týdnů. Zpověď matky zesnulého hokejisty Buchtely

Premium Přežít své dítě. Pro každého rodiče ta nejhorší představa. Teprve dvacetiletý hokejista Ondřej Buchtela zemřel loni v...

Test sluchátek: Z šesti novinek nás nejvíce nadchly ty nejlevnější

Premium Test zcela bezdrátových sluchátek přinesl docela neobvyklé překvapení: úplně nejlevnější model v celkovém hodnocení...

Jak se rodí sebevražda. Psychiatr Höschl nejen o schizofrenii a depresi

Premium Jak velká musí být síla, která člověka dožene k tomu, že si sám dobrovolně vezme život? Jaké jsou poslední myšlenky...

  • Další z rubriky

Bezpříznakový infarkt? U žen není výjimkou, proto je častěji zabíjí

Bolest na hrudníku, která někdy vystřeluje do levé paže a do zad. To jsou příznaky infarktu, o nichž se můžeme běžně...

Žena zhubla třicet kilogramů, protože ji lékaři označili za obézní

Šestadvacetiletá Sarah Pattisonová ze Stortfordu měsíčně za objednaná jídla z rychlého občerstvení utratila v přepočtu...

Jak se rodí sebevražda. Psychiatr Höschl nejen o schizofrenii a depresi

Premium Jak velká musí být síla, která člověka dožene k tomu, že si sám dobrovolně vezme život? Jaké jsou poslední myšlenky...

Anděl mezi zdravotníky. Baba Musah z Ghany pomáhá na svět dětem v Česku

Jeho jméno možná napoprvé nevyslovíte bez chyby, v Česku je to ovšem nyní jeden z nejznámějších porodníků. Patrice...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Kvůli nárůstu cen na trhu končí další dodavatelé plynu a elektřiny

V pondělí ukončí dodávky všem odběratelům po firmě Bohemian Energy další společnost, tentokrát děčínská Kolibřík...

Přežili krizi i povodně. Dnes mají vyprodáno na půl roku dopředu

Podnikat začal Pavel Jech krátce po revoluci. Zažil vzestupy i pády, letos rodinná firma oslaví již třicet let na trhu....

Leoš Mareš se pochlubil šťastnou novinou. Bude trojnásobným tatínkem

Leoš Mareš (45) a jeho druhá manželka Monika (40) čekají miminko. Moderátor se zprávou pochlubil v ranním vysílání...

Psychiatr mě sexuálně napadl, partner málem zabil, popisuje dcera Urbánkové

Dcera zpěvačky Nadi Urbánkové (82) Jana Fabiánová (42) promluvila o sexuálním napadení v ordinaci lékaře. Zavzpomínala...

ČEZ od ledna zdraží: elektřinu asi o třetinu, plyn o víc než polovinu

ČEZ od nového roku zdraží elektřinu i plyn. Podle šéfa energetické společnosti Daniela Beneše to může být asi třetina u...