Premium

Mimořádně jen 19 Kč/měsíc
na prvních 5 měsíců

Mezera mezi stehny je hit internetu. Dívkám ale ničí zdraví i psychiku

Autor: ,
  17:13
Na stehnech nemá být ani gram tuku, hlásá nový trend. Může za deprese i za...

Na stehnech nemá být ani gram tuku, hlásá nový trend. Může za deprese i za anorexii. | foto: Profimedia.cz

Trendy mohou být zábavné, milé, inspirativní, ale také nebezpečné a nezdravé. Jako současný hit mladých dívek - mezera mezi stehny. Má být jasně viditelná, i když jsou nohy těsně u sebe, a stehna tím pádem mají být co nejhubenější. Taková, jaká mají supermodelky.

Oslavování "thigh gap", tedy "stehenní mezery", se zrodilo ve Spojených státech, čím dál víc ale plní i sociální sítě Evropanek. Fanynky zakládají blogy, kde prostřednictvím fotek porovnávají svoje často téměř anorektické nožky, a dělí se o tipy, jak kýženou mezeru získat.

Obrázky celebrit, modelek, ale i obyčejných dívek, mezi jejichž stehny zeje prostor o velikosti Velkého kaňonu, se to jen hemží i na serverech určených ke sdílení fotek. Patří k nim Pinterest nebo Tumblr - právě druhý jmenovaný slouží často jako platforma nejrůznějších komunit. Včetně "mezerářek".

Můžete mi závidět

"Začíná se mi tvořit mezera mezi stehny, jsem spokojená," cituje agentura ČTK dívku, která píše pod pseudonymem elleskyyy. Uživatelka foster-the-beatles ve své snaze pokročila dál: "Moje mezera je už velká, můžete mi závidět," chlubí se.

Jiné dívky si stěžují, že si ji asi nikdy "nevypěstují". Přezdívka jedné z nich – starvingforperfection, tedy "hladovím k dokonalosti" – mluví za vše.

Souvislost s poruchami příjmu potravy je nasnadě. "Včera jsem snědla jen 380 kalorií, ale pak jsem si dala ještě bonbony, které měly 650 kalorií! Katastrofa," píše na Tumblru německá adolescentka Anastasia. Ve svém věku by přitom podle údajů Světové zdravotnické organizace měla přijmout kolem 2 500 kalorií denně.

No a? Děláme to pro sebe, brání se dospívající dívky. Chtějí být stejně hubené jako jejich idoly přehlídkových mol. "Je ale nutné si uvědomit, co se za extrémně štíhlým vzhledem modelek často skrývá. Buď jsou to poruchy příjmu potravy, nebo Photoshop," připomíná zakladatelka společnosti STOB Iva Málková.

Zrádná dieta

Možná varianta diety

Variantou zdravé stravy může být dieta v krabičce - vyzkoušejte jídelníček zde

Příznivkyně bláznivého trendu však tvrdí, že vytoužené vizáže mohou dosáhnout i pomocí zdravé stravy a cvičení. Podporují je v tom i slavné ženy – třeba britská glamour modelka Maria Fowlerová hrdě sdílela fotku své "mezírky" na Twitteru. Newyorský trenér celebrit Matt Townsend dokonce popsal deníku Daily Mail údajně zaručený způsob, jak zhubnout pouze ve stehenní partii.

V očích odborníků je to nesmysl. "Rozložení tuků je dědičné, nemůžeme ho ovlivnit," vysvětluje Iva Málková. Zvolit si jen jednu část těla, na které chceme shodit, podle ní nelze. "Takové dívky se proto budou snažit zhubnout na celém těle, a to i za pomoci drastických diet. To ale vede krátkodobě k mentální anorexii a dlouhodobě také k jojo efektu."

Vliv internetu na vnímání vlastního těla bychom podle ní rozhodně neměli podceňovat. "Ne všechny weby o zdravém životním stylu jsou seriózní," upozorňuje. Návody a rady, které jejich autoři uvádějí, přitom mají velký dosah a vliv. Zvláště negativní je jejich dopad na teenagery: fotogalerie extrémně štíhlých žen mohou být prvním krokem k depresím i k závažným zdravotním komplikacím.

Vstoupit do diskuse (153 příspěvků)

Nejčtenější

Čtěte celý iDNES.cz bez rušivých reklam. S iDNES Premium na 5 měsíců za 19 Kč

Čtení bez vyskakujících reklam

Odemkněte si exkluzivní obsah a čtěte ho nově bez reklam překrývajících text.

Houbaření, chalupa i letadýlka. Co jsme za socialismu dělali ve volném čase

Přehrada Hracholusky na řece Mži. Záběr z kempinku.

Z dnešního pohledu to vypadá, že život v socialistickém Československu plynul tak nějak pomaleji a méně hekticky. A asi tomu tak i bylo. Strana a vláda se sice snažila propagandisticky využívat i...

Kdo vládne Instagramu v Evropě? Podívejte se na hvězdy jednotlivých zemí

Instagramové hvězdy z celé Evropy

Kdo má nejvíc sledujících na Instagramu v jednotlivých evropských zemích? S přehledem kralují sportovci v čele s fotbalisty. Některé země ale překvapily a sportovci se rozhodně na nejvyšších příčkách...

Úsporná princezna Anna. V 76 letech obléká šaty, které nosila v osmnácti

Princezna Anna v letech 2026 a 1969

„Nakupujte ve vlastním šatníku,“ říká jedno ještě ne zcela okřídlené přísloví. Britská princezna Anna to dělala dlouho předtím, než to bylo cool. Udržitelného přístupu k módě se drží i dnes. Protože...

Slavní muži, kteří milují starší ženy. Některé páry dělí i desítky let

Slavní muži, kteří mají rádi starší ženy.

Podívejte se do naší galerie na slavné muže, kteří neřeší věk svých partnerek a s radostí bez problémů randí se staršími ženami. Někteří jsou jen o pár let mladší, než jejich partnerky. Jiné páry...

KVÍZ: Gurmán, nebo jen laik? 100 otázek, které odhalí pravdu o vašich znalostech světové kuchyně

Svět jídla

Připravte si chuťové buňky i mozkové závity! Tento kvíz vás provede napříč kontinenty a fascinujícími chutěmi celé planety. Čeká na vás 100 otázek, které prověří, zda máte světovou gastronomii v...

I slavní bojují s akné či lupénkou. Kdo se za svou kůži nestydí

Kožní problémy trápí i celebrity.

S kožními problémy se potýká mnoho lidí a pro spoustu z nich je to velmi traumatická záležitost. Někteří slavní proto otevřeně o svých problémech hovoří, aby podpořili všechny, které jejich kůže...

16. září 2026  8:38

Sedm módních trendů, které ovládnou podzim. Některé už máte ve skříni

Fendi, kolekce podzim–zima 2026, a jemné odkazy na BDSM estetiku.

Podzimní móda letos přeje barvám, ženským siluetám i překvapivým kombinacím. Z přehlídkových mol přitom nepřicházejí jen výstřelky pro odvážné. Řadu trendů snadno zapojíte do běžného šatníku a možná...

16. září 2026

Hubnutí podle horoskopu. Jaká dieta se hodí právě k vám

Ilustrační fotografie

Někdo zvládá přísný režim, jiný u něj nevydrží ani pár dní. Také při hubnutí hodně záleží na tom, co nám vyhovuje. Přečtěte si, jaký jídelníček by mohl sedět právě vašemu znamení a které potraviny si...

16. září 2026

TikTok ovládlo nové vztahové pravidlo 777. Toto jsou jeho největší rizika

ilustrační snímek

Možná i vy jste na sociálních sítích narazili na příspěvky s radami typu „Co bych si už dávno přál/a vědět o manželství“. Pravidlo nazvané jednoduše 777 je poslední dobou hitem nejen na TikToku. Z...

16. září 2026

Krásná bez kompromisů. Chtějte po kosmetice lehkost a hydrataci

Ilustrační snímek

Slunce, koupání i horké dny daly pleti, vlasům i pokožce pořádně zabrat. Sáhněte proto po lehkých texturám, důkladné hydrataci a vysoké ochraně před UV zářením.

16. září 2026

Vyneste satén. Tyto luxusní kousky můžete nosit každý den

I na podzim si budete připadat jako na dovolené díky saténovým kalhotám s...

Už dávno neplatí, že satén se hodí jen na společenské oblečení, případně na spodní prádlo. Kousky z tohoto lesklého materiálu pronikly i do každodenního šatníku. Jak ho nosit podle nejnovějších...

16. září 2026

Horké noci nás připravují o padesát hodin spánku ročně. Najít řešení je možné

Premium
Z mnoha průzkumů vyplývá, že spíme výrazně méně, než je potřebné k tomu, aby...

Už je tma, tak šup do postele. Věta, kterou mnozí pamatují z dětství, už dneska zazní málokdy. Usínáme čím dál později, týká se to dětí i dospělých. Náš spánek je krátký a mizerný. Jaká rizika...

15. září 2026

Odvážné outfity pro Cher, Tinu Turner i Zendayu. Tak tvořil Bob Mackie

Zemřel Bob Mackie

V pondělí módní svět zasáhla smutná zpráva – zemřel návrhář Bob Mackie. Jeho často blyštivé, extravagantní i velmi odvážné outfity oblékalo mnoho celebrit. Proslavil se především návrhy odvážných rób...

15. září 2026  12:30

Kdo vládne Instagramu v Evropě? Podívejte se na hvězdy jednotlivých zemí

Instagramové hvězdy z celé Evropy

Kdo má nejvíc sledujících na Instagramu v jednotlivých evropských zemích? S přehledem kralují sportovci v čele s fotbalisty. Některé země ale překvapily a sportovci se rozhodně na nejvyšších příčkách...

15. září 2026  8:41

Po čtyřicítce zhubnete za měsíc 2 až 4 kilogramy. Základem je disciplína

Rozumné hubnutí po čtyřicítce vyžaduje trpělivost. Místo drastických diet se zaměřte na kvalitní bílkoviny, dostatek pohybu a postupnou úpravu návyků, které přinesou udržitelné výsledky.

Nadělila vám váha po oslavě čtyřicátých narozenin o dvě čísla větší velikost a teď se snažíte zjistit, jak efektivně zhubnout za měsíc? Za 30 dní lze bezpečně shodit 2 až 4 kilogramy, přičemž vyšší...

15. září 2026

7 zásad bezpečného poutání dětí v autosedačce, které musíte znát
7 zásad bezpečného poutání dětí v autosedačce, které musíte znát

Chcete mít jistotu, že je vaše děťátko v autě opravdu v bezpečí? I drobné chyby při poutání do autosedačky mohou mít vážné následky, často si je...

Příběh Lindy: Marně toužím po dítěti, přítel ale odmítá jít na spermiogram

ilustrační snímek

Mám za sebou dva roky počítání plodných dnů, desítky negativních testů a pocit, že se mi můj sen o mateřství vzdaluje. Zatímco já jsem podstoupila kolečko odběrů a vyšetření, můj partner odmítá...

15. září 2026

Rakoviny střev u mladých přibývá. Studie odhalila čtyři varovné příznaky

Premium
ilustrační snímek

Mladých lidí s rakovinou tlustého střeva a konečníku přibývá. Na znepokojivý trend upozorňují i nejnovější data. Studie navíc odhalila čtyři varovné příznaky, které se u nemocných před padesátkou...

15. září 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×

Rušivé reklamy na mobilu končí

Vyzkoušet