Čtyři příklady, jak chování na sociálních sítích souvisí s depresí

  11:00aktualizováno  11:00
Možná i vy se ráno vrháte na svou facebookovou zeď ještě dřív, než si dáte sprchu nebo kávu. Chytré mobilní telefony jsou s námi 24 hodin denně a málokdo odolá touze zkontrolovat digitální nástěnku. Vědci zjistili, že nezáleží na tom, proč používáte sociální sítě, zásadní ale je, jak s nimi zacházíte.
Část 1/4
Ilustrační snímek

Kdo je lepší?

Každý z nás má v přátelích někoho, kdo neustále sdílí fotografie z nádherných pláží nebo zamilovaná selfie na večeři, na lodi, na kolech, na horách nebo na jiném atraktivním místě. Rozzářené úsměvy, dokonalá a opálená těla a všeobjímající láska – neleze vám to tak trochu na nervy?

Lidé, kteří se při pohledu na skvělé fotky vylepšené filtrem, začnou dřív nebo později cítit mizerně a mají tendenci se srovnávat s druhými a vždycky z toho „duelu“ vyjdou jako ti horší, mohou trpět depresí.

Potvrzují to výsledky studie provedené na Texaské státní univerzitě, která zkoumala chování pětistovky studentů vysoké školy na sociálních sítích a zároveň jejich duševní zdraví.

„Není dobré srovnávat se s těmi, kteří vám připadají lepší než vy,“ cituje autora studie Anthonyho Robinsona magazín LiveScience. „Na sociálních sítích se lidé snaží vypadat lépe než ve skutečnosti. Je nutné si uvědomit, že to není reálný život.“

Autor:

Jaro a zdraví

Využijte krásného počasí a vydejte se pro zdravé pochoutky do přírody. Oblíbený medvědí česnek najde své místo v pomazánkách či domácím pestu. Jako zdravé sladidlo si můžete připravit pampeliškový med.


Nejčtenější

Ve čtyřiceti můžete vypadat na dvacet, říká dvojnásobná maminka

Shannon Collinsová

Zdravotní sestra Shannon Collinsová (40) z Velké Británie vypadá lépe než před dvaceti lety a říká, že za vše může...

Bez řádu bychom potrestali sami sebe, řekli v Rozstřelu rodiče čtyřčat

Rodiče nejmladších českých čtyřčat Helena a Josef Slánští v diskusním pořadu...

Helena s Josefem chtěli dvouletému Vojtovi pořídit sourozence a právě před rokem se jim narodily hned čtyři děti...

OBRAZEM: Amy Schumerová se nezdráhá ukázat pravou tvář mateřství

Amy Schumerová po porodu

Amy Schumerová je jednou z nejúspěšnějších světových komiček dnešní doby. Nebojí se veřejně hovořit o kontroverzních...

Tolik čekání, vodko, a tys to vydržela, vítala se na svobodě Máňa s lahví

Pracovat se Máně nechce. „Umřela bych,“ říká.

Rok sledovaly televizní kamery několik odsouzených žen ve třech českých věznicích. Monika (44), která bodla svého...

Móda na talíři. Češi utrácejí za superpotraviny, mnohdy zbytečně

Avokádová pomazánka

Jíst avokádo je jedním z aktuálních trendů. A quinoa? To je přeci poklad Inků. Naše talíře se změnily v přehlídku...

Další z rubriky

Poflakování povoleno. Proč je nicnedělání skvělým způsobem odpočinku

Ilustrační snímek

Žijeme v době, kdy svůj mozek permanentně zaměstnáváme nejrůznějšími činnostmi. A to i tehdy, když si myslíme, že...

Není ryba jako ryba. Jak poznat dobrý zdroj omega-3 kyselin?

Grilovaný steak z lososa s vařenou kapustou

Češi se potýkají s nedostatkem důležitých omega-3 kyselin. Ty přitom chrání před srdečními chorobami a u žen i brání...

Na dlouhých cestách pijte a zacvičte občas nohama, poradil lékař

Ilustrační fotografie

Dostatečně pijte a i vsedě si s nohama zacvičte, poradil cévní lékař on-line čtenářům. Nejvhodnější základní cvik je...

BMW Řada 5 3,0...
BMW Řada 5 3,0...

r.v. 2012, naj. 55 000 km, diesel
950 000 Kč (s DPH)

Najdete na iDNES.cz