Záda - Vyhřezlá ploténka

Investujte denně pět minut do cíleného protahování a jednoduchých cviků. Jedině tak se jednou provždy zbavíte nepříjemných bolestí zad.

Ústřelu, zánětu nervů, ztuhlosti a dalším problémům s pohybovým aparátem se dá celkem dobře předcházet. Podívejte se, co zádovým svalům prospívá nejvíce.

Lidská páteř. 34 obratlů, 23 plotének, kolem 100 drobných kloubů, přes 200 vazů a na 400 svalů. Tak složitá je „schránka“ naší nervové struktury. Není divu, že se občas záda zablokují nebo v nich...

Las Vegas (Od zpravodaje Mobil.iDNES.cz) Veletrh CES je tradiční příležitostí prozkoumat některé smartphony, které se k nám zatím nedostaly a někdy ani nedostanou. Takovým strojem je i nová Nubia X se dvěma displeji. Designově je to parádní...

Samsung finišuje s vývojem své prémiové řady Galaxy S10, k vidění by totiž mohla být už zkraje příštího roku. Celá řada by podle dosavadních informací mohla čítat čtyři modely různé výbavy. Vrcholem...

HMD Global coby majitel značky Nokia sice nové smartphony uvádí, ovšem do třídy špičkových přístrojů přispěl naposledy v dubnu modelem 8 Sirocco. Navázat by na něj měl model 9 s pěti fotoaparáty na...

Propařená noc neznamená pro hráče počítačových her těžkou ranní kocovinu a výpadky paměti, ale syndrom karpálního tunelu a nepříjemnou bolest v zádech. Dá se s tím vůbec něco dělat?

Premiéra očekávaného špičkového smartphonu Huawei Mate 20 se blíží, Dojde k ní 16. října v Londýně. O nových telefonech série Mate se objevuje čím dál více informací a už unikly i důvěryhodné...

Smartphony se dvěma displeji nejsou obvyklou záležitostí. Model Meizu Pro 7 je už tímto řešením vcelku jedinečný. Druhý malý displej má na zadní části telefonu. Slouží k ovládání některých funkcí a...

Značka Motorola představila šest novinek, z nichž pět dorazí i na náš trh. Těšit se můžeme především na nástupce řady G s displeji o poměru stran 18:9 i levné modely řady E, které mají baterie s...

Kangnung (Od našeho zpravodaje) Její zklamání bylo čitelné, hmatatelné, odrážející se v očích, v hlase i ve sklopené hlavě. Martina Sáblíková zajela pocitově svoji nejlepší trojku této sezony, přemohla v ní bolavá záda, porazila...

True Depth kamera ve vykrojení vrchní části displeje je jednou z největších inovací nového iPhonu X. Za dva roky ponesou iPhony obdobnou kameru i na zádech.

iPhone 8 Plus se v našem testu ukázal jako špičkový smartphone, který může konkurovat těm nejlepším přístrojům na trhu. Zaostává na dnešní dobu už překonaným displejem a i na designu by mohl Apple...

Huawei tradičně připravuje „odlehčenou“ variantu svých topmodelů. Označuje je Lite a prodává je za příznivou cenu. Letos je nabídka nebývale široká a může už docela mást. S přídomkem Lite si lze...

Samsung Galaxy S8 bude v mnoha ohledech špičkový smartphone. Z už známých informací víme, že se čtečka otisků přestěhuje na záda telefonu. Což je u Samsungu velká změna, která může u fanoušků značky...

Barcelona (od zpravodajů Mobil.iDNES.cz) Loni Alcatel dovezl na veletrh MWC do Barcelony svůj topmodel, ale letos se nic podobného nekoná. Představil totiž tři telefony nižší střední třídy se zaměřením na mladé a nenáročné uživatele.

Hochfilzen (Od našeho zpravodaje) Gabriela Koukalová je mistryní světa ve sprintu, poprvé zlatá v individuálním závodě. Světový šampionát v Hochfilzenu už pro ni, ani pro český tým nemůže být neúspěšný. Kudy vedla její cesta k...

Na internetu se objevil první snímek chystaného špičkového samsungu. Displej bude přes celé čelo, a tak si senzor otisků najde místo na zádech. Audiokonektor jack 3,5 milimetru zůstane zachován.

Premiéra Samsungu Galaxy S8 se blíží a s tím se zvyšuje počet různých informací o tom, co bude očekávaná novinka umět. Nové zprávy informují o čtečce prstů a fotoaparátech.

Nejnovější počin výrobce Lenovo v řadě Moto je skutečný unikát. Supertenký smartphone na sebe umí připnout řadu modulů, které rozšíří jeho funkce. Nejde o levnou záležitost, ale o to je zajímavější.

Hokejový Montreal dál úspěšně zapomíná na trable z minulé sezony. Slavný klub se soužil a dokonce ani nepostoupil do vyřazovacích bojů. Teď vládne Východní konferenci i celé NHL. Zásadní podíl na...

iPhone 7 je na trhu jen několik týdnů a už se rojí spekulace o příštím iPhonu 8. Podle posledních zpráv bude novinka existovat hned ve třech velikostech.

Ví, že přesluhuje. Přesto se mu končit nechce. Letos to bude dvacet let, co hrající kouč extraligových volejbalistů Fatry Zlín Přemysl Obdržálek rozjel v české nejvyšší soutěži svoji úspěšnou...

Americká společnost Google byla založena před 18 lety. Tedy přibližně. Přesné datum záleží na tom, co přesně se slaví, a tak Google každý rok slaví někdy trochu jindy. Letos zveřejnil oslavný doodle...

Berlín (Od zpravodaje Technet.cz) Výrobců počítačů hledají cestu, jak zvrátit propad trhu. Jak bylo vidět na veletrhu IFA, začínají se objevovat i poměrně netradiční formáty a některé již dříve opuštěné koncepty se vracejí.

Záda, zhuntovaná severskými koňskými dávkami v posilovně, už má hokejový útočník Jakub Petružálek narovnaná. Ale na nové angažmá nespěchá. Nevylučuje, že by mohl posílit i Litvínov, s nímž loni...

Virtuální realita přinesla jednu zajímavou novinku. Aby se člověk nezamotal do kabelů vedoucích z počítače k náhlavní soupravě, může si dát počítač rovnou na záda. Podobnou nabídku už mají firmy jako...

Kranzach (Od našeho zpravodaje) Nikdy nevyčníval, ale vždy patřil k oporám. Fotbalový záložník Jaroslav Plašil se chystá na své čtvrté Euro, které bude speciální: hraje se v „jeho“ Francii.

Apple před pár dny představil malý iPhone SE a na podzim uvede nástupce modelů 6s. Analytik Kuo z KGI Securities si zavěštil do vzdálenější budoucnosti a ve své zprávě mluví o předpokládaných...

Výbava ani design chystaných top samsungů Galaxy S7 a S7 edge už nejsou tajemstvím. Na internetu se objevily i snímky funkčních telefonů, z kterých lze rozpoznat některé zajímavé detaily.

Samsung představí nové vrcholné modely Galaxy S7 a S7 edge už 21. února na veletrhu MWC v Barceloně. Obě novinky už ale nejsou tajemstvím. Nyní se objevily fotografie zad obou přístrojů.

Prémiová řada Galaxy A se rozrostla o obří phablet, který má šestipalcový displej. Nechybí prvotřídní zpracování a skleněná záda.

Od zahájení prodeje deváté generace iPhonu neuplynuly ani dva měsíce a již se objevují první designové studie nástupce. Podle slovenského designéra se Apple vrátí k ostřeji řezanému tělu a opráší...

Modely Galaxy A3 a A5 byly pokusem Samsungu zaujmout prémiovým designem i v nižších třídách. Nová řada obou zmiňovaných smartphonů dostane nový vzhled.

Automobilka Lamborghini přichází se zcela novým smartphonem. Model Tauri 88 disponuje velice slušnou výbavou v luxusním ocelovém šasi, které doplňují kožená záda. Počet vyrobených kusů je značně...

Přes rekordní prodeje nemají nové iPhony na růžích ustláno. Sotva stačila utichnout ohýbací kauza bendgate, objevuje se další údajný problém. Plastové dělící proužky na zádech iPhonu se prý při...