Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Toxické látky i minerály: co všechno nás vlastně chrání proti slunci

  2:30
Opalovací krémy a mléka většinou vybíráme jen podle čísla na obalu. Do města dvacítku, na pláž třicítku, pro děti padesátku. Málokdy si už položíme důležitou otázku: co všechno podobné přípravky obsahují? Odpovědi vás možná překvapí.
Víme, co nás vlastně chrání před UV zářením?

Víme, co nás vlastně chrání před UV zářením? | foto: Profimedia.cz

Když chceme pochopit, jak opalovací přípravky fungují, musíme začít u ultrafialových paprsků. Asi víte, že na Zemi se setkáme s dvěma typy záření: UVA a UVB. První jmenované je měkčí, tvoří 99 % všech paprsků a nejvíc působí ráno a odpoledne.

"UVA záření je zodpovědné za stárnutí kůže a za přechodné zhnědnutí," vysvětluje Alena Machovcová, primářka dermatovenerologického oddělení FN Motol. "Vždy ale působí společně s UVB." To je nejintenzivnější mezi 11. a 15. hodinou. Může za spálení kůže a může přispět k tvorbě rakoviny, proto bychom v té době neměli na slunce vůbec chodit.

Pročtěte si etiketu

Chránit se musíme proti oběma typům. Dobrý opalovací krém by měl mít na obalu "UVA" v kroužku a k tomu SPF s číselnou hodnotou – ta sděluje stupeň ochrany proti UVB paprskům. "To nejdůležitější může z obalu vyčíst každý," radí Marie Trupiano, majitelka kosmetické společnosti La Estetica. "Za názvem výrobku by měla být ideálně uvedená nejen hodnota SPF, ale i krátká informace o tom, co nás vlastně chrání."

Kdo chce ovšem mít jistotu, neměl by se zastavit u přední části obalu nebo etikety. Když si prostudujete seznam ingrediencí, dozvíte se daleko víc. "Množství jednotlivých látek z něj sice nevyčteme, ale je dobré se řídit jednoduchým pravidlem. Pokud je v seznamu na jednom z prvních míst, znamená to, že jí přípravek obsahuje nejvíc.

Co všechno v krémech najdeme

Podle odborného blogu Compound Interest je v Evropské unii povolených 28 složek, které proti slunečním paprskům chrání. Ve Spojených státech jich mají jen sedmnáct. Látky se dál dělí na ty, které UV záření absorbují, a ty, které ho odráží nebo rozptylují. V kosmetice najdeme různé kombinace – často jsou to komplexy, na které mají jednotlivé firmy patent.

Pokud produkt slibuje, že chrání proti UVA, měli byste ve složení najít aspoň jednu z těchto látek:

  • Butyl Methoxydibenzoylmethane (Avobenzone)
  • Menthyl anthranilate
  • Ecamsule
  • Oxybenzone (Benzophenone-3)
  • Dioxybenzone
  • Sulisobenzone

Všechno to jsou organické sloučeniny, které záření absorbují; poslední tři si poradí taky s UVB paprsky. Právě proti nim se musíme chránit zvlášť důkladně – pomáhají při tom další sloučeniny. Tohle jsou některé z nejčastějších:

  • Octyl methoxycinnamate (v USA Octinoxate), který bývá i v balzámech na rty
  • Homosalate
  • deriváty kyseliny 4-aminobenzoové (PABA)
  • Padimate O
  • Cinoxate
  • Octyl salicylate

Studie naznačují, že některé sloučeniny, které pleť chrání před poškozením od slunce, mohou škodit zase jinak. Mohou totiž být mírně toxické, způsobovat alergie, a dokonce narušit hormonální rovnováhu. Americká neziskovka Environmental Working Group zkoumala některé z nich: jako nejrizikovější označila velmi rozšířené Oxybenzone a Octyl methoxycinnamate.

Běloba na obličej?

Módní alternativou jsou některé anorganické látky. Oxid titaničitý (Titanium dioxide) a oxid zinečnatý (Zinc oxide) jsou minerály, které se drží na povrchu pleti a UVA i UVB záření umí odrážet. Najdete je většinou v přírodní kosmetice; protože fungují jako mechanická bariéra, je potřeba je aplikovat častěji.

Přípravky, které je obsahují, jsou obvykle hutnější, někdy zbarvené lehce do bíla. Oxid zinečnatý ostatně malíři používají jako takzvanou zinkovou bělobu. Hodí se ovšem i pro citlivou nebo problematickou pleť – na rozdíl od oxidu titaničitého, který může dráždit hlavně pokožku obličeje.

  • Nejčtenější

Važte si Vah i Býka. Čtyři znamení zvěrokruhu, která jsou pro vztah poklad

9. června 2024

Pokud žijete ve vztahu s někým kdo se na narodil v jednom z následujících čtyř znamení, máte vyšší...

Žena finguje zlomeniny, muži z jejích fotek šílí a platí za ně tisíce

7. června 2024  8:58

Chloe Welshová si před lety zlomila nohu a přišla na skvělý způsob, jak si přivydělat. Kvůli...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Identická dvojčata si vzala identická dvojčata, díky festivalu dvojčat

8. června 2024  12:08

Sedmatřicetiletá dvojčata Brittany a Briana potkala své budoucí partnery rovněž identická dvojčata...

Dvojnásobná máma měla dvojitá ňadra, nepovedená plastika ji zohyzdila

11. června 2024  8:45

Sedmatřicetiletá Piper z Arkansasu si nadělila plastiku prsou poté, co se jí podařilo po porodu...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Nikdy jsem na nikoho nespoléhala. Své děti uživím sama, míní Hanychová

11. června 2024

Jde zvládnout péče o tři potomky se třemi různými tatínky? Jak zvládnout rodičovství a přitom...

Mediace rodičů by měla být první volbou. U soudu se hraje na masky

14. června 2024

Podcast Michaela Kopalová je zapsanou mediátorkou a řešit spory rozhádaným a rozvádějícím se rodičům pomáhá...

OBRAZEM: Celebrity, které jsou pansexuály

14. června 2024  8:31

Podívejte se do galerie na slavné osobnosti, které jsou pansexuály a nezáleží jim na to, jakého...

Svádět ho, počkat, nebo to předem vzdát? Když chcete víc než jen kamaráda

14. června 2024

Zamilovat se do někoho, kdo ve vás vidí pouze kamarádku, dokáže být mučivou záležitostí. O to...

Kožní potíže bývají nepříjemné a snižují kvalitu života. Jak si pomoci?

14. června 2024

Svědění, suchost, nebo naopak mokvání, pnutí, začervenání, citlivost, tvorba šupinek a podráždění....

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Nová Miss Alabama je morbidně obézní. Vítězka váží 150 kilo, lidé se bouří

Vítězkou v soutěži National American Miss je Sara Millikenová. Třiadvacetiletá žena byla zvolena královnou krásy i...

Do Itálie se nevrátím, tady vše funguje lépe, říká dcera Petra Hapky

Dcera slavného českého hudebníka Petra Hapky (†70) Petra (41) žila od 3 let s matkou v italském Římě. Ve 29 letech se...

Koupil byt i s nájemníkem a zdražil o sedm tisíc. Chce výnos 4,5 procenta

Seriál Našel jsem si nájemní byt, ve kterém bydlím několik měsíců. Platím 17 tisíc korun za nájem a k tomu měsíční poplatky za...

Čekám na transplantaci, ale dám přednost mladým, říká herec Zdeněk Žák

Herec Zdeněk Žák (71) si nikdy moc nepřipouštěl své zdravotní problémy. Nemoci přecházel a k doktoru se nehnal, až...

Za srážku vlaků únava nemohla, ukázalo šetření. Strojvůdce si chybu uvědomil

Strojvedoucí havarovaného rychlíku RegioJet, v kterém minulý týden zemřeli v Pardubicích čtyři lidé, si těsně před...