Diskuze
Po zimě vám mohou chybět vitaminy. Nedostatek céčka způsobuje únavu
Děkujeme za pochopení.
Z mechu a pazdeří
Článek je mimo
Tzv jarní únava se vysvětlovala nedostatkem vitaminu C. V době, kdy tu nebyly citrusy, tal lidi konzumovali jablka a jiné ovoce a zeleninu. Bylo tu např. kysané zelí, které má toho vitaminu dost. Pak i brambory, které koncem zimy a na jaře mají vit. C méně, ale stále ho mají. Dřív lidi nepili normální čaj ale třeba šípkový. Tam je vit. C opravdu hodně a vydrží i tu horkou vodu, v té formě, ve které tam je. Podzim a začátek zimy naopak znamenal nadbytek vit. C, čerstvé brambory, plno čerstvé zeleniny, ovoce. Kritické bylo spíš jaro, než byly jasní zelenina a ovoce, jako např. třešně. Dřív lidi uměli zelené najít a využít hned po zimě.
Za socialismu, kdy lidi chodili do práce a citrusové plody byly málo, tak mohlo dojít k nižšímu příjmu vit. C. Tehdy to šlo řešit tabletami celaskonu, což byl vit. C v tabletká, jediná značka v té době dostupná. To je už ale minulostí. Dnes je plno zeleniny a ovoce celý rok. Zejména citrusy jsou celou zimu, před měsícem ranné brambory z egypta, stále
Z mechu a pazdeří
Re: Článek je mimo
tu je zelená brokolice a další zelenina z dovozu. Krom těch tradičních zdrojů jako kysané zelí. V dnešní době nehrozí nedostatek vit. C kvůli zimě, ale spíš kvůli nevhodným stravovacím návykům. Pokud někdo nejí zeleninu a ovoce, zejména takové s jeho vysokým obsahem, může k tomu dojít. Ne asi k nějakému ohrožení, ale spíš potížím s nižšího příjmu vit. C. Vitamíny B přijímá člověk např. v mase, vit D v mléce a másle, vlastně všechny vitaminy jsou ve stravě. Věcí sezóny by byl jen vit. C.
yanoshick
Vitamíny
Dnes si môžeme v obchodoch kúpiť čokoľvek, akékoľvek jedlo. Keď však čítam zloženie na etiketách, často sa pýtam: Je toto ešte potravina? Strávi to naše telo bez toho, aby mu to ublížilo? Poskytne mu to dostatok živín, ktoré potrebuje? V nasledujúcich článkoch sa s Vami podelím o skúsenosti, ako si vyberať, čo zjete, ako pripraviť...
nakej_nick
Re: Vitamíny
na té stránce mi to hlásí http://agenturagazdinka.sk/res/jquery.min.js Iframe.CJ trojan
Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení
Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....
Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě
Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí
Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...
Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl
Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Příběh Miloše: Mám podezření, že třetí dítě není moje, manželka to popírá
Rodina pro mě byla vždycky na prvním místě. Moje žena si ani nedovede představit, jak je...
Mám sen. A je trochu bizarní. Toužím po roli Hamleta, říká Veronika Lazorčáková
Premium Umí plynně francouzsky, hraje na saxofon a její hlas zní z několika audioknih. Hlavně je však...
Bolest v kříži dokáže potrápit. Pomoci může cvičení i masáž
Není to žádné velké ani závažné onemocnění, i tak však bolest v kříži dokáže potrápit. Aspoň jednou...
Příběh Ireny: Nevlastní dcera k nám jezdí jako do hotelu, nic nedělá
S partnerem jsme se poznali až ve středním věku, kdy jsme za sebou měli oba nepovedená a dávno...
Týdenní horoskop pro všechna znamení od 29. dubna do 5. května
Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoci k tomu, abyste následující dny nejen zvládli, ale...
Jak na rychlou a jednoduchou večeři s rýží?
Díky své všestrannosti se rýže LAGRIS už dlouho stávají nedílnou součástí mnoha pokrmů z celého světa. Bez ohledu na to, zda se používají k...