Když si ráno po probuzení pustíte tvrdý rock, používáte hudbu úplně stejně jako třeba kávu. Chcete od ní, aby vás „nakopla“ a povzbudila vědomí. Klasikou v takzvané muzikoterapii jsou spíš tibetské mísy, gregoriánský chorál nebo zpěv velryb. Ve všech třech těchto rozlehlých hudebních plochách jsou obsaženy takzvané alikvotní tóny – doprovodné frekvence, které tónům a hlasu dodávají charakteristickou barvu a bohatost. Přinášejí hluboké uvolnění.
Jste ve stresu? Vyzkoušejte všem dostupnou muzikoterapii - léčbu hudbou
Prášky? Zábaly? Skalpel? Lázně? Nic z toho nemusí být nezbytně nutné. Jen prosté naslouchání tónům může postačit ke zlepšení zdraví nebo nálady. | foto: Profimedia.cz
Celý článek jen pro členy
Chcete číst prémiové texty bez omezení?
Dočtěte článek až do konce
Jako člen navíc:
- Máte k dispozici více jak 30 000 prémiových textů na iDNES.cz, Lidovky.cz a Expres.cz
- Získáte přístup ke všem našim novinám a časopisům online a zdarma
- Přednostně pořídíte vstupenky na koncerty v síti Ticketportal a mnohem více

Příběh Lindy: Máma si s mladším partnerem pořídila dítě, už toho lituje
Vyrostla jsem jen s mámou. Když jsem se narodila, bylo jí sedmnáct. V dětství jsem zažila pár jejích partnerů, ale vždy...
Jedenáctiměsíční chlapec váží jako tříleté dítě, na ulici budí pozornost
Malý Kason z New Yorku se narodil s běžnou porodní hmotností. Měl tři a půl kilogramu a byl naprosto zdravý. Po dvou...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Zhubnout mi pomohl přerušovaný půst, říká sedmdesátiletá Ilona
Paní Ilona netrpěla obezitou, ale kila navíc jí stejně překážela. Přibrala v době pandemie a po prodělaném covidu se jí...
Žena má mít dítě, když je zamilovaná, říká psychogynekoložka Máslová
Premium Ženy dělají velkou chybu, když mateřství příliš plánují, tvrdí psychogynekoložka a internistka Helena Máslová. „Vhodná...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Bizár s trochou praktičnosti. Prohlédněte si módní novinky letošního léta
Poslední dobou se může zdát, že skutečně nových objevů v módě ubývá a návrháři si zvykli spíše oprašovat retro trendy....
Můj pes mi zachránil život, říká dívka vyléčená z anorexie
Šestnáctiletá Connie Hatcherová z Essexu ještě před rokem vážila pouhých jednatřicet kilogramů a lékaři jí varovali...
Zpěvačka Ahmedová: Vždycky jsem byla bacule a černá. Takže jsem to schytávala
Premium Předky má z Česka, Ruska i Súdánu. Narodila se v Praze, ale většinu dětství strávila v Alžírsku. Šikaně se v mládí...
Zhubnout mi pomohl přerušovaný půst, říká sedmdesátiletá Ilona
Paní Ilona netrpěla obezitou, ale kila navíc jí stejně překážela. Přibrala v době pandemie a po prodělaném covidu se jí...
Holí jsem si propíchl nohu. Chytil jsem tetanus a bojoval o život
Na výšlapy s klubem turistů chodím už pátým rokem, ale na ten loňský nezapomenu. Nešťastně jsem se zranil trekovou holí...

Prodej rodinného domu 122 m2, pozemek 621 m2 Sobětuchy
Sobětuchy - Vrcha, okres Chrudim
11 390 000 Kč