Diskuse

Zapomeňte na diety. Kila udrží zápisky, drobné radosti a čiperný pohyb

Točíte se v začarovaném kruhu? Pár měsíců jste na sebe přísná, shodíte patnáct kil, pak přijde krize a vy nad vší askezí mávnete rukou – teď se prostě potřebujete „obalit“ sladkým. A tak se obalíte. Za pár týdnů vážíte víc než před zhubnutím. Jak z toho ven?

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zatím zde není žádný příspěvek. Buďte první diskutující.

Nejčtenější

Plastika z ženy udělala mladici, její proměna lidi šokuje

Osmapadesátiletá Margot z USA se rozhodla pro omlazení. A pod taktovkou plastického chirurga Mikea Nayaka si nechala udělat facelift. Její proměna bere dech. Omládla minimálně o dvacet let a ze své...

Zpomalovat své stárnutí může začít každý. Zralejší uvidí zlepšení dřív, říká expert

Premium

Věk konečně bude jenom číslo, zkušenosti budou přibývat a energie neubývat. Vítejte v nedaleké budoucnosti, kdy se bude stáří úspěšně léčit. Podnikatel v oblasti dlouhověkosti Petr Šrámek věří, že v...

Tolik jsem vážila v deseti! Monika v Extrémních proměnách zhubla 52 kilo

Monika je zdravotní sestra, která se vždy starala víc o druhé než sama o sebe. Špatné stravovací návyky, nedostatek pohybu a náročné zaměstnání ji dostaly do stádia extrémní obezity, která brání...

Neurologové radí, jak oddálit demenci a zlepšit zdraví mozku

Na zdraví mozku často zapomínáme. Přitom podle odborníků můžou i jednoduché změny v životním stylu pomoci s prevencí demence a kognitivních poruch obecně. Začíná to už u ochrany zraku, sluchu, ale...

Vyrostla jsem na prdelačce, líčí Kynychová. Prozradí také, proč nejezdí na dovolenou

Premium

Štíhlou postavu nemám zadarmo, je to výsledek stovek hodin strávených v tělocvičně, říká cvičitelka Hanka Kynychová, která pomáhá ženám mít své tělo pod kontrolou navzdory věku a okolnostem. A to pod...

Největší hvězdy českých reality show. Tyto ženy září i po skončení soutěží

Podívejte se do naší galerie na pohledné účastnice z reality show z Česka, které sklízí úspěch právě díky účasti v oblíbených show jako je Survivor, Love Island, StarHouse nebo Bachelor. Patří mezi...

15. května 2025  8:36

Škodlivé kosmetické přísady: tyto látky vám cestu ke kráse neusnadní

Vypadat skvěle je jedna věc. Někdy při tom však zapomínáme na ostražitost. Některé kosmetické přípravky totiž obsahují látky, které sice fungují, ale našemu zdraví neprospívají. Na co si tedy dát...

15. května 2025

Krásné vlasy potřebují péči. Nejnáročnější jsou kudrlinky

Zdravé a pěkně upravené vlasy jsou chloubou každé ženy i muže. To se snadno řekne, ale hůř uskutečňuje. Aby kadeře rychle rostly, byly pevné, lesklé, vyživené, hydratované a hlavně zdravé, musíte jim...

15. května 2025

S jahodami, medem nebo třeba uzeným lososem. Vafle vám budou vždycky chutnat

Můžete si je připravit k snídani, obědu i večeři, ale stejně tak mohou být parádním dezertem nebo svačinou. Vafle jsou fajnovější než palačinky či lívance, navíc se dají připravit jak nasladko se...

15. května 2025

Vyhrajte balíček stylových doplňků na svačiny od Hollandie
Vyhrajte balíček stylových doplňků na svačiny od Hollandie

Poctivé jogurty, to je Hollandia. Věděli jste ale, že vyrábí také skvělé jogurtové nápoje a osvěžující smoothie? Zapojte se do soutěže a vyhrajte 5...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.