Pětkrát o volném čase: Je zdravé, když má každý v páru chvíli pro sebe

  • 4
Vztah není bitevní pole. „Měl by naopak být snahou o mírovou konferenci dvou stran, která vždy nemusí vycházet ze stejných zájmů a názorů,“ říká v seriálu o partnerských vztazích Pětkrát o... psycholožka Magdalena Dostálová.
„Nedobře fungující sebevědomí obvykle způsobuje, že jednám neklidně, v šoku,“...

1. Je pro partnerský vztah zásadní, aby měli partneři stejné zájmy?

Magdalena Dostálová: Občas se stane, že partneři sdílejí stejné zájmy, například když se při společném koníčku seznámí, pokračují v něm přirozeně dál, když už jsou spolu ve vztahu. Je to fajn, ale partnerství nestojí ani nepadá s tím, že nás zajímají stejné věci. Naopak rozdílnost zájmů může být vzájemně obohacující a inspirativní. Společné záliby tedy nejsou nutným předpokladem dobře fungujícího partnerského soužití.

Ilustrační snímek

2. Musí partneři dělat pořád všechno společně a trávit volný čas spolu?

Magdalena Dostálová: Naopak. Je vhodné a zdravé, aby si každý z partnerů uchovával svou sféru zájmů, kterou s tím druhým nesdílí. Činnost, kterou mám jen sama pro sebe a nesouvisí s partnerem a dětmi, je dobrým předpokladem, abych udržela kvalitní kontakt sama sebou. A jen když mám tento fungující kontakt sama se sebou, jsem schopna dobrého fungování v partnerském vztahu.

Ilustrační snímek

3. Měli by partneři nějaký volný čas trávit každý po svém?

Magdalena Dostálová: Představme si trojúhelník. Jedna jeho strana tvoří společné aktivity s partnerem, další dvě strany aktivity, které má každý z partnerské dvojice sám pro sebe. Důležitou podmnožinou jsou aktivity rodičů s dětmi.

Tento trojúhelník, je-li dobře vyvážený, symbolizuje úspěšné fungování ve vztahu. Samozřejmě, že se jej nepodaří stoprocentně vyvažovat neustále. Například kojící matka malého dítěte zažívá dočasné upozadění jak svých individuálních zájmů, tak pravděpodobně i zájmů v páru. Je však dobré mít na paměti, že je vhodné pracovat na návratu k rovnováze, jakmile je to jen možné.

Rybáři po zimě vyrazili na pstruhy. (ilustrační snímek)

4. Může vztah dobře fungovat, i když mají zcela odlišné zájmy a každý tráví svůj volný čas po svém?

Magdalena Dostálová: Rozhodně ano, je-li i nějaká společná sféra, které se partneři mohou věnovat ve dvou. Nemyslím tím však společné rodinné aktivity s dětmi. Ty jsou nesmírně důležité pro zdravý duševní vývoj dětí, ale nenahradí společný párový čas. Občas to bývá fuška věnovat se vyváženě všem důležitým sférám.

Ilustrační snímek

5. Do jaké míry jsou nutné kompromisy typu: když pojedeme kvůli tobě letos na dovolenou k moři, tak příští rok zase na hory?

Magdalena Dostálová: Umění kompromisu je pro dobře fungující vztah velmi výhodné. Domlouvám-li se s partnerem na trávení volného času, o kterém tuším, že není jeho preferovaným, je fajn mít v záloze návrh kompromisu. Vyjádřím své přání sdílet svou oblíbenou aktivitu s partnerem, ale možná i pochopení pro to, že nemusí jít o jeho nejoblíbenější činnost.

Místo toho, aby byl vztah bitevním polem, měl by naopak být snahou o mírovou konferenci dvou stran, které vždy nemusí vycházet ze stejných názorů.

Domácí povinnosti: příští týden 17. 10. odpoví psycholožka Marta Boučková

Každou středu nabízíme odpovědi odborníků na pět otázek na vztahové téma, které často probíráme s přáteli i v partnerských poradnách.