Reflux jícnu

  10:19
Potíže s trávením velice často souvisí se stresem. Jak jeho dopady minimalizovat a vyhnout se refluxu?

Refluxem jícnu trpí především těhotné ženy. | foto: Profimedia.cz

Jícen bývá často drážděn kvůli takzvanému refluxu. Jde vlastně o zpětný návrat natráveného jídla z žaludku do jícnu. Dalo by se také říci, že jde o jakési neúplné zvracení. Žaludeční obsah se vrací do spodní části jícnu a zase zpět do žaludku. V jícnu pak cítíte pálení. Je to dáno tím, že natrávená potrava se již smíchala s kyselými žaludečními šťávami. Místo aby se posunula dál do střev, vrací se zpět a v podstatě rozežírá sliznici jícnu.

Odtud také pochází lidový název nemoci – pálení žáhy, lékaři hovoří o pyróze. Bolestivý pocit pálení je cítit v místě za hrudní kostí. Přesunuje se od oblasti žaludku až ke krku. Mnoho lidí cítí i nepříjemný hořkokyselý pocit v ústech. Je to podobné jako při zvracení.

Trpí asi polovina těhotných
Jde o poměrně častý stav, který je způsoben nedostatečností dolního jícnového svěrače. Pálení žáhy se vyskytuje denně u desetiny obyvatelstva. Během těhotenství, především v posledních třech měsících gravidity, jím trpí polovina žen. Tento problém není nebezpečný, dokonce je považován za normální a většinou se neléčí. Po porodu tyto obtíže často spontánně vymizí.
 
Viera Křížová z interního oddělení pražské Nemocnice Na Homolce vysvětluje, že pro rozhodnutí o případném léčebném postupu je důležité, jak často se pyróza opakuje a jaká je délka trvání těchto epizod. Pokud pálení žáhy přichází jen zřídka, není třeba se léčit. Doporučuje se upravit stravu. Mezi nápoje a jídla vyvolávající pálení žáhy patří bílé víno, koncentrovaný alkohol, tučná, kořeněná, kynutá a sladká jídla. Vhodné je jíst častěji a menší porce, dobře kousat, vynechat kávu, koncentrované džusy.

Nepodceňujete potíže
Opakující se potíže nepodceňujte. Jícen totiž není před kyselým obsahem natrávené potravy chráněn. Můžou se změnit jeho vnitřní výstelky, to pak vede až ke vzniku vředu a zvýšení rizika vzniku zhoubného nádoru. Kupte si v lékárně antacida – léky, které vážou kyselinu chlorovodíkovou (solnou), jež se podílí v žaludku na trávení. Antacida také dokážou vytvořit na sliznici žaludku a jícnu ochranný film, a tím ji chrání. Existují ve formě cucavých tablet, obyčejných pilulek nebo suspenze gelů, které se prodávají v malých sáčcích.

Koupit si můžete také léky, které přímo potlačují vylučování kyseliny v žaludku. Jde o takzvané inhibitory protonové pumpy. Zní to složitě, ale v podstatě účinně potlačují tvorbu žaludeční kyseliny. Žaludeční šťáva, která se vrací do jícnu, je pak méně agresivní. Tyto léky bývají na předpis, ale některé slabší z této skupiny jsou i volně prodejné. Jedlá soda, jež se v těchto případech užívá, není nejvhodnější. Problémům se dá také předcházet tím, že se vyhnete rizikovým jídlům a situacím. Každý však může mít problémy po něčem jiném, stejně jako každému vyhovují jiné léky. Pomůže, pokud budete jíst menší porce a častěji, nebudete hltat, kouřit nalačno a pít zrnkovou kávu.

K pálení žáhy přispívá také poloha vleže. Je to jednoduché – natrávená strava se snáz dostává do jícnu, protože nemusí překonávat gravitaci. Proto je dobré si po jídle nelehat. Velký vliv na vznik potíží má stres. Alespoň při jídle buďte v klidu, nejezte rychle.

Těhotné ženy by při problémech s pálením žáhy měly změnit stravovací návyky – nepřejídat se, strava by měla být lehce stravitelná. Také by neměly zvedat těžké předměty a omezit předklánění.

Kdy jít k lékaři
Je-li pálení žáhy časté, intenzivní a trvá dlouho – například pociťuje-li člověk pálení žáhy alespoň tři týdny obden, měl by vyhledat lékaře.

U gastroenterologa je nemocný vyšetřen endoskopicky. Pacientovi se ústy zavede tubus zakončený optikou do jícnu, žaludku a horní části tenkého střeva. Léčba pak spočívá v podávání léků, které zastavují žaludeční sekreci, a léků podporujících normální peristaltiku v jícnu. Je třeba také vyloučit, zda k onemocnění nepřispívá nákaza Helicobacterem pylori, který narušuje žaludeční sliznici a může vyvolat žaludeční vřed.

Krajním řešením je chirurgický zásah. Při laparoskopické operaci se vytvoří límec obkružující dolní část jícnu. Vytváří se z horní části žaludku. Zákrok vede k tomu, že poté, co se pacient nají, manžeta obkružující konec jícnu uzavře jeho dolní část, a tím brání zpětnému toku žaludečního obsahu do jícnu.

Autoři:
  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

Mladí se dnes příliš zaměřují na vnitřní prožitky, je to nezdravé, míní socioložka

26. dubna 2024

Premium „Žijeme v době, kdy se extrémně zaměřujeme na své emoce a prožitky. Historicky je to velmi...

OBRAZEM: Slavní, kteří mají indiánské předky

26. dubna 2024  13:08

Podívejte se do galerie na slavné osobnosti, kteří se hrdě hlásí k indiánským předkům. U některých...

Ufňukaní křehcí individualisté. Nefér nálepky si Sněhové vločky nezaslouží

26. dubna 2024

Jsou prý křehcí a ufňukaní, jakýkoli nesouhlas je rozhodí. Striktně zaměření na sebe a přesvědčení...

V pětašedesáti je žena fit jako nikdy předtím, vděčí za to kulturistice

26. dubna 2024  6:30

Marlene Flowersová začala s cvičením teprve před sedmi lety. Tehdy se potýkala s poruchou příjmu...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...