Dlouhá léta jsem bojovala s anorexií, přiznala Baldwinova manželka

  14:46aktualizováno  14:46
Je úspěšnou cvičitelkou jógy, trojnásobnou matkou a fanouškům občas na sociálních sítích radí, jak zdravě žít. Hilaria Baldwinová (32) však přiznala, že v minulosti bojovala s anorexií a bulimií. O svých potížích napsala knihu.

Alec Baldwin a jeho manželka Hilaria (24. října 2013) | foto: AP

Baldwinová v knize The Living Cleary Method popisuje, jak si porucha příjmu potravy vybrala svou daň na jejím mladém těle v době, kdy tančila.

„Dlouhotrvající boj s anorexií a bulimií mě zcela sžíral. Když mi bylo 20 let, při výšce 160 centimetrů jsem měla přinejmenším o devět kilo méně, než je zdravá hmotnost. Lámaly se mi nehty, vypadávaly mi vlasy, přestala jsem mít menstruaci a byla jsem vyčerpaná. Nešťastná a zoufalá jsem se chtěla cítit lépe,“ prozradila.

Fotogalerie

Aniž by si to uvědomovala, začala se vzdalovat od své vášně pro pohyb, místo toho tlačila své tělo až na hranice možností a vystupovala i navzdory bolesti či únavě. Po skončení kariéry tanečnice na New York University se začala věnovat józe, která jí pomohla zbavit se stresu z tance.

„Kéž bych mohla říct, že to pak už byla hladká cesta, ale někdy se věci nejdřív mnohem zhorší, než se stanou lepšími. I když jsem pomáhala spoustě jiných lidí, neposlouchala jsem své tělo. Realitou byly mimořádně dlouhé dny, kvůli kurzům jsem vynechávala jídlo,“ přiznala Baldwinová.

Zlom u ní nastal v roce 2009 po ošklivém zranění nohy, kdy se musela dlouho léčit. Tenkrát si prý srovnala hodnoty a pracovala na uzdravení.

„Můj rok zotavení se stal rokem probuzení, ve kterém jsem napravila dvě desítky let trvající potíže a začala se mít ráda. Našla jsem zálibu v jídle a všem, co k němu patří, místo abych ho odmítala nebo se mu vyhýbala,“ dodala s tím, že nyní se snaží i kvůli rodině žít opravdu zdravě a dávat si pozor. S hercem Alecem Baldwinem (58) má tři děti - Carmen (3), Rafaela (1) a tříměsíčního Leonarda.

Tisíc a jedno video, kde cvičí. Tak vypadá Instagram Hilarie Baldwinové:

Autor:

Jaro a zdraví

Využijte krásného počasí a vydejte se pro zdravé pochoutky do přírody. Oblíbený medvědí česnek najde své místo v pomazánkách či domácím pestu. Jako zdravé sladidlo si můžete připravit pampeliškový med.


Nejčtenější

S vědomím smrti žiju teď každý den, říká Veronika Hurdová

Veronika Hurdová

Spisovatelka a autorka blogu Krkavčí matka Veronika Hurdová před třemi lety ovdověla. Doma tehdy měla dvě malé děti...

Fascinují mě muži, kteří milují svou práci, říká mluvčí vlády Jana Adamcová

Jana Adamcová

Moderátorka, kterou si pamatujeme jako sporťačku z TV Nova, a současně manželka režiséra Jiřího Adamce, se nedávno...

Změna jídelníčku nám zlepšila sexuální život, říká kdysi obézní pár

Corey a Marie dnes

Corey a Marie ze Severní Karolíny překonali závislost na jídle a podařilo se jim dohromady shodit přes sto kilogramů....

Squateři přivítali Romanu na svobodě rumem a společně šli žebrat

Romanu přivítala na svobodě láhev rumu a její squaterská rodina.

Vražedkyně jsou podle Nikoly ve vězení ty nejlepší. „Všichni venku se jich bojí, vidí hned samou krev a myslí, že jsou...

OBRAZEM: Byla krásná, ale milovnice plastik Foxová chtěla ještě víc

Megan Foxová

Herečka Megan Foxová (33) kvůli svému půvabu na střední škole zažívala šikanu. Dívky ji nenáviděly a kluci si z ní...

Další z rubriky

Navždy svoji. Vydrželi spolu přes padesát let, jaký je jejich recept?

Bohumír a Stanislava Bauerovi. V jednom bytě jich jistý čas bydlelo až devět....

Každé druhé manželství končí rozvodem. Jsou však lidé, pro něž něco takového nepřichází v úvahu. Páry, které spolu žijí...

KVÍZ: Poznáte evropské političky?

Ustavující zasedání zastupitelstva pražského magistrátu (26. listopadu 2014). V...

Státy stále řídí spíš muži, ale žen pomalu přibývá, jsou čím dál víc vidět i slyšet. Podle neziskové organizace Fórum...

OBRAZEM: Žena skrývá pod oblečením nepříjemné tajemství

Kráska, která pod šaty skrývá tajemství

Britka Steph O'Shea (27) se v minulosti potýkala s obezitou. Od mala si nedokázala odepřít jídlo. K hubnutí jí donutily...

Najdete na iDNES.cz