Pátek 12. srpna 2022, svátek má Klára
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Pátek 12. srpna 2022 Klára

Led místo výběhu sjezdovky. Ale možná je to těžší, culí se kouč Litvínova

  10:29
Úmorného výběhu sjezdovky v Meziboří jsou ušetřeni hokejisté extraligového Litvínova. Děkují za to pravidelným tréninkům na ledě v Mostě, které jsou ve Vervě v květnu a v červnu novinkou. „Nevím, jestli mě budou mít kluci víc rádi. Možná je led těžší než sjezdovka. O nic je neokrademe,“ usmívá se trenér Vladimír Országh.

Jeden z litvínovských hokejistů střílí při tréninku na brankáře z dřevotřísky. | foto: Petr Bílek, MF DNES

Lyžařský svah zdolával tým v přípravě jen jednou v prvním tréninkovém cyklu. „Jenže nás omezovalo počasí, není ideální běžet nahoru, když to klouže. Takže jsme pak vybíhali schody, ty nám v tréninku zůstaly každé úterý, protože potřebujeme sílu do nohou dostat,“ prozrazuje slovenský mistr světa.

Hráči jsou radši na bruslích než v teniskách. „Mě se sice výběh netýkal, já ten čas trávil na airbiku, což není až taková výhra. Led je komfortnější,“ míní obránce Matěj Stříteský, navrátilec do Litvínova.

Na mosteckém zimáku se chemici potí v pondělí, ve středu a v pátek. A budou až do dovolené, kterou nastupují 2. července.

„Led v tomhle období je pro mě nový. A velmi dobrý. Máme hodně mladých kluků, víme, jaká byla sezona minulý rok, moc jsme toho nenatrénovali, juniorka vůbec nic. Nechci říct, že něco doháníme, ale nějaké nácviky si musíme procvičit, v sezoně tolik času nebude,“ osvětluje „ledovou“ motivaci Országh.

Věnuje se hlavně nácvikům a pilování techniky. „Taktické věci přijdou na řadu až v létě, až budeme všichni spolu. Teď trénujeme kličky, hrany, bruslení, různé hry na malém prostoru. Podobá se to spíš individuálnímu tréninku. Není to bezduchý běh nahoru. Máme čas vychytat mouchy, hráče si zastavit a ukázat jim správné řešení. V sezoně už to tolik nejde, protože bývá hektická,“ tvrdí trenér.

Trenér Vladimír Országh na tréninku hokejistů Litvínova.

Meziblok na zimním stadionu konzultoval s kolegy, kteří ho zařazují pravidelně. Zajímal se o podrobnosti, aby nedošlo ke zbytečným zraněním. „V Banské Bystrici je centrum, kam chodí hráči z NHL dvakrát týdně na led. Děláme cviky, aby si kluci roztáhli třísla, bedra, posílili si partie, které budou potřebovat. Na ledě je ten trénink přirozenější. Zaklepu to, zatím jsme bez svalových zranění,“ těší Országha, který ve slavné NHL odehrál 295 zápasů.

Dalším plusem je, že koncem července už budou hráči připraveni k tréninku na bruslích. „Jindy jsme čtyři měsíce od ledu odstřihnuti, na všechno si zvykáme, výstroj mi překáží, tlačí mě, je to nepohodlné. Týden bojuješ sám se sebou, než abys trénoval. Takhle je přechod plynulejší,“ pochvalují si Stříteský i Országh: „Po jednom zahřívacím tréninku už budeme moct makat naplno, neztratíme týden jako dřív.“

Kádr Vervy ještě není kompletní. Stále se rokuje se střelcem Jarůškem. „A dál hledáme vhodné typy do útoku, máme ještě jedno místo volné pro legionáře,“ prozrazuje trenér. „Cizinci ještě nespěchají, po mistrovství světa se trh otevře víc a možná začnou chodit další nabídky od hráčů z Ameriky.“

Autor:

Los hokejové extraligy 2022/23

Nová sezona hokejové extraligy odstartuje ve čtvrtek 15. září zápasem Kometa - Karlovy Vary. Program základní části je rozplánován až do 5. března 2023, kdy se hraje poslední 52. kolo.

  • Nejčtenější

Česko - Slovensko 5:4, po faulech v závěru drama s úspěšným koncem

Dva rychlé góly Slováků, velký obrat a hektický závěr. Česká hokejová reprezentace do 20 let vstoupila do juniorského...

Stávkujte! prosil Vetchý hokejisty Litvínova během revoluce. Teď se vrátil

Když se v Litvínově v sobotu loučili s domácím klubem Viktor Hübl s Františkem Lukešem, velkou slávu zblízka sledoval...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Finsko - Česko 4:3N. Bojovný výkon proti favoritovi, dvacítka bere bod

Česká hokejová dvacítka má za sebou druhé vystoupení na světovém šampionátu v Edmontonu. Svěřenci Radima Rulíka ukázali...

Překvapivý krok slovenského kanonýra. Šanci zabojovat o NHL vyměnil za Rusko

Skupina slovenských hokejistů v KHL se rozrostla o další jméno. Do Ruska míří útočník Samuel Buček, který v zámoří...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Půlka týmu má kouče ráda a půlka ho nesnáší, tvrdí Hertl. Mrzí ho ztráta kámoše

Premium Zatímco prožívá takřka idylické prázdniny, v jeho klubu NHL se dějí nevídané věci. V San Jose Sharks proběhla v...

Neklidné nohy či noční děs. Poruchy spánku předcházejí nemocem, říká neurolog

Premium Říká se, že dobrý spánek je sladší než med. Což naznačuje jeho hlavní funkci: nechat tělo odpočinout. A působí i coby...

Oktagon bez Rusů, zájem o ostrovy i kdo s kým o titul. Co chystá Novotný

Premium Letní turnaj na pražské Štvanici zaujal i uznávané zámořské experty, kteří se jinak výhradně věnují nejlepší soutěži...

Dnes se bavím líp i bez drog a alkoholu, říká terapeut a bývalý narkoman

Premium Jeho příběh je drsný, ale má happy end. Čtrnáctileté balancování na hraně s pervitinem, závislost, lži, prostitutky,...

  • Další z rubriky

Srazil ho náklaďák i choroby. Rulík o cestě k trenéřině: Pořád myslím na Hlinku

Premium Vstup do extraligy mu usnadnil Marek Sýkora. Později spolupracoval s dalšími trenérskými kapacitami a výjimečnými...

Mladá Boleslav přichází o kapitána. Ševc ve 40 letech ukončil kariéru

Obránce Martin Ševc ukončil ve 40 letech hokejovou kariéru. Účastník mistrovství světa v roce 2014 v Minsku během ní...

Extraliga se loučí s Krejčím. I bez něj chceme být lepší, zní z Olomouce

Čtvrtý nejproduktivnější Čech v historii NHL. Mazák s více než 1 100 starty v nejprestižnější hokejové soutěži světa....

Vypjatá příprava v Plzni. Hra do těla pro nás není problém, hlásí Hrabík

Hokejisté plzeňské Škody ve čtvrtek vstoupili do kolotoče přípravných zápasů. V prvním utkání porazili prvoligový...

Češka vyhrála soutěž krásy v Africe. Všichni si na mě chtěli sáhnout, říká

Sarah Horáková (18) odletěla do Afriky reprezentovat Česko na světovou soutěž krásy. Když první vicemiss České...

Budu znovu chodit a tančit, věří Vendulka z Básníků a vybírá peníze na léčbu

Herečka Eva Jeníčková (58), která se proslavila coby Vendulka utěšitelka ze série o Básnících, řeší zdravotní problémy....

Díky Stiflerově mámě jsem měla sex s nejmíň 200 lidmi, vzpomíná herečka

Americká herečka Jennifer Coolidge (60) ve filmech Prci, prci, prcičky hrála Stiflerovu mámu Jeanine, která měla...

Partner mě opakovaně vmanipuloval do trojky, vzpomíná hvězda Americké krásy

Mena Suvari (43) promluvila o sexuálním zneužívání, které zažila se svým expartnerem. Hvězda filmu Americká krása,...

Ropa už proudí, ale jen na Slovensko a do Maďarska. Česko problém dál řeší

Dodávky ropy jižní větví ropovodu Družba do České republiky obnoveny nebudou, oznámil ve středu slovenský přepravce...