Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

Led místo výběhu sjezdovky. Ale možná je to těžší, culí se kouč Litvínova

  10:29
Úmorného výběhu sjezdovky v Meziboří jsou ušetřeni hokejisté extraligového Litvínova. Děkují za to pravidelným tréninkům na ledě v Mostě, které jsou ve Vervě v květnu a v červnu novinkou. „Nevím, jestli mě budou mít kluci víc rádi. Možná je led těžší než sjezdovka. O nic je neokrademe,“ usmívá se trenér Vladimír Országh.
Jeden z litvínovských hokejistů střílí při tréninku na brankáře z dřevotřísky.

Jeden z litvínovských hokejistů střílí při tréninku na brankáře z dřevotřísky. | foto: Petr Bílek, MF DNES

Lyžařský svah zdolával tým v přípravě jen jednou v prvním tréninkovém cyklu. „Jenže nás omezovalo počasí, není ideální běžet nahoru, když to klouže. Takže jsme pak vybíhali schody, ty nám v tréninku zůstaly každé úterý, protože potřebujeme sílu do nohou dostat,“ prozrazuje slovenský mistr světa.

Hráči jsou radši na bruslích než v teniskách. „Mě se sice výběh netýkal, já ten čas trávil na airbiku, což není až taková výhra. Led je komfortnější,“ míní obránce Matěj Stříteský, navrátilec do Litvínova.

Na mosteckém zimáku se chemici potí v pondělí, ve středu a v pátek. A budou až do dovolené, kterou nastupují 2. července.

„Led v tomhle období je pro mě nový. A velmi dobrý. Máme hodně mladých kluků, víme, jaká byla sezona minulý rok, moc jsme toho nenatrénovali, juniorka vůbec nic. Nechci říct, že něco doháníme, ale nějaké nácviky si musíme procvičit, v sezoně tolik času nebude,“ osvětluje „ledovou“ motivaci Országh.

Věnuje se hlavně nácvikům a pilování techniky. „Taktické věci přijdou na řadu až v létě, až budeme všichni spolu. Teď trénujeme kličky, hrany, bruslení, různé hry na malém prostoru. Podobá se to spíš individuálnímu tréninku. Není to bezduchý běh nahoru. Máme čas vychytat mouchy, hráče si zastavit a ukázat jim správné řešení. V sezoně už to tolik nejde, protože bývá hektická,“ tvrdí trenér.

Trenér Vladimír Országh na tréninku hokejistů Litvínova.

Meziblok na zimním stadionu konzultoval s kolegy, kteří ho zařazují pravidelně. Zajímal se o podrobnosti, aby nedošlo ke zbytečným zraněním. „V Banské Bystrici je centrum, kam chodí hráči z NHL dvakrát týdně na led. Děláme cviky, aby si kluci roztáhli třísla, bedra, posílili si partie, které budou potřebovat. Na ledě je ten trénink přirozenější. Zaklepu to, zatím jsme bez svalových zranění,“ těší Országha, který ve slavné NHL odehrál 295 zápasů.

Dalším plusem je, že koncem července už budou hráči připraveni k tréninku na bruslích. „Jindy jsme čtyři měsíce od ledu odstřihnuti, na všechno si zvykáme, výstroj mi překáží, tlačí mě, je to nepohodlné. Týden bojuješ sám se sebou, než abys trénoval. Takhle je přechod plynulejší,“ pochvalují si Stříteský i Országh: „Po jednom zahřívacím tréninku už budeme moct makat naplno, neztratíme týden jako dřív.“

Kádr Vervy ještě není kompletní. Stále se rokuje se střelcem Jarůškem. „A dál hledáme vhodné typy do útoku, máme ještě jedno místo volné pro legionáře,“ prozrazuje trenér. „Cizinci ještě nespěchají, po mistrovství světa se trh otevře víc a možná začnou chodit další nabídky od hráčů z Ameriky.“

Autor:

Předkolo

Litvínov
3:0
Plzeň
České Budějovice
3:0
Karlovy Vary
Liberec
3:2
Olomouc
Hradec Králové
3:0
Vítkovice
Pardubice
4:1
Hradec Králové
Kometa Brno
2:4
Litvínov
Pardubice
4:0
Litvínov
Sparta
3:4
Třinec
Sparta
4:0
Liberec
Třinec
4:3
České Budějovice
  • Nejčtenější

Výsledky MS v hokeji 2024: Pražské zlato, po 14 letech jsou Češi mistry

10. května 2024,  aktualizováno  26.5 23:17

Opět po devíti letech klání mistrovství světa pohostila Praha a Ostrava. Čeští hokejisté zakusili v...

Švýcarsko - Česko 0:2. Pastrňák utnul domácí čekání, hokejisté slaví 13. zlato

26. května 2024  8:49,  aktualizováno  23:43

Takřka čtyřicet let vyhlížel takový zážitek. V poslední květnovou neděli se hokejem poblázněný...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Švédsko - Česko 3:7. Národní tým je ve finále MS, má jistou medaili

24. května 2024  8:25,  aktualizováno  25.5 17:20

Na tento okamžik čekali čeští hokejisté čtrnáct let. Národní tým slaví postup do finále mistrovství...

Oslabení před finále. Dodatečná stopka pro Ruttu, Krejčík musel do nemocnice

25. května 2024  22:15,  aktualizováno  22:50

Národní tým se ve finále domácího mistrovství světa bude muset obejít bez Jana Rutty. Český obránce...

{NADPIS}

{LABEL} {POPISEK}

Politý Červenka, Pastrňák na střeše autobusu. Jak Staromák slavil s mistry

27. května 2024  8:15,  aktualizováno  18:54

Oslavy zlata z domácího mistrovství světa rozjeli hned po úspěšném finále proti Švýcarsku (2:0), o...

Flek o oslavách: Dovolili mi opatrně pít i na antibiotika. Slabší kusy už odpadly

29. května 2024  18:58

Kvůli horečkám vynechal poslední tři rozhodující utkání českých hokejistů na mistrovství světa....

Hokejisté budou na příštím MS hrát v Herningu, čeká je Finsko či USA

29. května 2024  16:50

Čeští hokejisté budou hrát v příštím roce na mistrovství světa ve skupině B v Herningu s Finskem,...

Oslavy mistrů: Špaček si zničil sako. Nechtěl jsem u premiéra smrdět, smál se

29. května 2024  15:51

Čeští hokejisté pokračují v mistrovských oslavách. Ve středu se sešli u premiéra a trochu...

V Praze se sešli na jednání zástupci vrcholového a výkonnostního hokeje

29. května 2024  11:41

V pondělí se v Praze konala schůzka zástupců Asociace profesionálních klubů ledního hokeje (APK) s...

Herec Lukáš Vaculík se oženil, dívčí idol 80. let si vzal ředitelku z Primy

Lukáš Vaculík (61) se tajně oženil. Vzal si výrobní ředitelku a producentku FTV Prima Luciu Kršákovou (46). Herec a...

Žádná tajná bokovka. S manželkou jsme rozvedeni, překvapil Petr Nedvěd

Generální manažer české hokejové reprezentace Petr Nedvěd (52) byl po divoké oslavě zlaté medaile z mistrovství světa...

Milan Hein odhalil neshody mezi Simonou Postlerovou a její matkou

Smrt herečky Simony Postlerové (†59) byla ranou pro celou její rodinu. Na parte ale chybělo jméno hereččiny matky Jany...

Hoši, nádhera, děkují celebrity za hokejové zlato. Pokáč baví vítěze písničkou

Česká hokejová reprezentace získala po čtrnácti letech zlato na mistrovství světa. Obrovský úspěch nadchl nejen...

Někteří mě mají za zlatokopku. Nenesu to lehce, říká manželka Ondřeje Kepky

Seznámili se na vysoké škole, kde on byl pedagog a ona studentka. Jsou spolu přes devět let a v budoucnu plánují i...