Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Led místo výběhu sjezdovky. Ale možná je to těžší, culí se kouč Litvínova

  10:29
Úmorného výběhu sjezdovky v Meziboří jsou ušetřeni hokejisté extraligového Litvínova. Děkují za to pravidelným tréninkům na ledě v Mostě, které jsou ve Vervě v květnu a v červnu novinkou. „Nevím, jestli mě budou mít kluci víc rádi. Možná je led těžší než sjezdovka. O nic je neokrademe,“ usmívá se trenér Vladimír Országh.
Jeden z litvínovských hokejistů střílí při tréninku na brankáře z dřevotřísky.

Jeden z litvínovských hokejistů střílí při tréninku na brankáře z dřevotřísky. | foto: Petr Bílek, MF DNES

Lyžařský svah zdolával tým v přípravě jen jednou v prvním tréninkovém cyklu. „Jenže nás omezovalo počasí, není ideální běžet nahoru, když to klouže. Takže jsme pak vybíhali schody, ty nám v tréninku zůstaly každé úterý, protože potřebujeme sílu do nohou dostat,“ prozrazuje slovenský mistr světa.

Hráči jsou radši na bruslích než v teniskách. „Mě se sice výběh netýkal, já ten čas trávil na airbiku, což není až taková výhra. Led je komfortnější,“ míní obránce Matěj Stříteský, navrátilec do Litvínova.

Na mosteckém zimáku se chemici potí v pondělí, ve středu a v pátek. A budou až do dovolené, kterou nastupují 2. července.

„Led v tomhle období je pro mě nový. A velmi dobrý. Máme hodně mladých kluků, víme, jaká byla sezona minulý rok, moc jsme toho nenatrénovali, juniorka vůbec nic. Nechci říct, že něco doháníme, ale nějaké nácviky si musíme procvičit, v sezoně tolik času nebude,“ osvětluje „ledovou“ motivaci Országh.

Věnuje se hlavně nácvikům a pilování techniky. „Taktické věci přijdou na řadu až v létě, až budeme všichni spolu. Teď trénujeme kličky, hrany, bruslení, různé hry na malém prostoru. Podobá se to spíš individuálnímu tréninku. Není to bezduchý běh nahoru. Máme čas vychytat mouchy, hráče si zastavit a ukázat jim správné řešení. V sezoně už to tolik nejde, protože bývá hektická,“ tvrdí trenér.

Trenér Vladimír Országh na tréninku hokejistů Litvínova.

Meziblok na zimním stadionu konzultoval s kolegy, kteří ho zařazují pravidelně. Zajímal se o podrobnosti, aby nedošlo ke zbytečným zraněním. „V Banské Bystrici je centrum, kam chodí hráči z NHL dvakrát týdně na led. Děláme cviky, aby si kluci roztáhli třísla, bedra, posílili si partie, které budou potřebovat. Na ledě je ten trénink přirozenější. Zaklepu to, zatím jsme bez svalových zranění,“ těší Országha, který ve slavné NHL odehrál 295 zápasů.

Dalším plusem je, že koncem července už budou hráči připraveni k tréninku na bruslích. „Jindy jsme čtyři měsíce od ledu odstřihnuti, na všechno si zvykáme, výstroj mi překáží, tlačí mě, je to nepohodlné. Týden bojuješ sám se sebou, než abys trénoval. Takhle je přechod plynulejší,“ pochvalují si Stříteský i Országh: „Po jednom zahřívacím tréninku už budeme moct makat naplno, neztratíme týden jako dřív.“

Kádr Vervy ještě není kompletní. Stále se rokuje se střelcem Jarůškem. „A dál hledáme vhodné typy do útoku, máme ještě jedno místo volné pro legionáře,“ prozrazuje trenér. „Cizinci ještě nespěchají, po mistrovství světa se trh otevře víc a možná začnou chodit další nabídky od hráčů z Ameriky.“

Autor:

Mistrovství světa v hokeji 2024

Hokejové MS 2024 se uskuteční od 10. do 26. května v Praze a Ostravě. Český tým se představí v pražské základní skupině, kde ho čekají Kanada, Finsko, Švýcarsko, Dánsko, Norsko, Rakousko a Velká Británie.

Předkolo

Litvínov
3:0
Plzeň
České Budějovice
3:0
Karlovy Vary
Liberec
3:2
Olomouc
Hradec Králové
3:0
Vítkovice
Pardubice
4:1
Hradec Králové
Kometa Brno
2:4
Litvínov
Pardubice
4:0
Litvínov
Pardubice
3:2
Třinec
Sparta
3:4
Třinec
Sparta
4:0
Liberec
Třinec
4:3
České Budějovice
  • Nejčtenější

Anglie - Brazílie, Francie - Německo. Kde zdarma sledovat sobotní fotbalové šlágry?

21. dubna 2024

Víkend je ve znamení reprezentačního fotbalu a přináší řadu atraktivních zápasů. Po pátečním...

Pardubice - Třinec 6:3. Domácí si k první výhře pomohli drtivým finišem

17. dubna 2024  17:40,  aktualizováno  22:44

Je vyrovnáno. Hokejisté Pardubic dosáhli na své první vítězství v letošním finále extraligového...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Třinec - Pardubice 2:6, série je srovnána. Domácí dostali lekce z přesilovek

21. dubna 2024  16:40,  aktualizováno  21:38

Do Pardubic se extraligové finále přesune za vyrovnaného stavu 2:2. Hokejisté Třince ve čtvrtém...

Vsetín - Kladno 3:4. Rytíři dvakrát otočili skóre a zůstávají v extralize

22. dubna 2024  17:50,  aktualizováno  21:05

Hokejisté Kladna budou patřit i v následující sezoně mezi extraligovou elitu. V baráži se Vsetínem...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Kladno - Vsetín 7:2. Druhé vítězství Rytířů v baráži, kanonádu domácích zahájil Jágr

18. dubna 2024  17:45,  aktualizováno  21:55

Druhé vítězství pro Kladno a střelecký rekord pro legendu. Domácí porazili ve druhém utkání...

Kouzlo pátého duelu. Sérii neukončuje, podle čísel rozhoduje. Vzepře se Třinec?

25. dubna 2024

Premium Ač se ve středečním finále ještě nerozhodlo o šampionovi, Pardubice jsou statisticky velkým...

Nejen politika, Růžička už zase i trénuje. Angažoval ho druholigový Most

24. dubna 2024  23:33

Trenér hokejových mistrů světa Vladimír Růžička si ve svém rodném kraji vyzkouší střídačku dalšího...

Páté finále nám nesedlo. Ale titul moc chceme, je to jako droga, řekl Nestrašil

24. dubna 2024  22:13

V patnácté minutě pátého extraligového finále mohl Andrej Nestrašil třinecké Oceláře poslat do...

Sedlák velebil fantoma v brance: Wilda pomůže, když potřebujeme. Zachránil nás

24. dubna 2024  21:41

Hokejisté Pardubic jsou krok od extraligového titulu. Na domácím ledě zvládli pátý finálový duel,...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Manželé Babišovi se rozcházejí, přejí si zachovat rodinnou harmonii

Podnikatel, předseda ANO a bývalý premiér Andrej Babiš (69) s manželkou Monikou (49) v pátek oznámili, že se...

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...