Středa 29. ledna 2020, svátek má Zdislava
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Středa 29. ledna 2020 Zdislava

Přežijte zimu, těžké jídlo, nachlazení, deprese i migrénu díky čaji

  0:02aktualizováno  0:02
Dát si v klidu šálek horkého lahodného čaje je vždycky příjemné, navíc někdy dokáže nahradit i lék. A když je navíc za oknem pošmourno a nevlídno nebo máte pocit, že na vás něco leze, může vám hrnek teplého nápoje udělat náramně dobře. Prozradíme vám nejlepší recepty.
Část 1/8
Uvařte si čaj a vdechujte jeho vůni. Nejenže vás to příjemně uvolní, ale navíc...

Uvařte si čaj a vdechujte jeho vůni. Nejenže vás to příjemně uvolní, inhalace výparů navíc pomůže vaší sliznici i plicím.

Horký nápoj skvěle zahřeje zevnitř a už jeho vůně vás uvolní a budete se cítit líp. Početné smyslové čichové buňky ve vašem nose mají totiž přímé propojení přesně do té části mozku, ve které jsou uchovávány vaše pocity a vzpomínky.

Kozlík lékařský posiluje nervy

Po čaji ze sušeného kořene kozlíku lékařského se vám bude nejen dobře usínat.

Po čaji ze sušeného kořene kozlíku lékařského se vám bude nejen dobře usínat.

Stres a spěch oslabují imunitní systém. Hlavně na podzim a v zimě je velmi důležité zklidnit nervy, a k tomu se dobře hodí čaj z kozlíku. Zlepšuje duševní rovnováhu, dobře se po něm spí a posiluje také obranyschopnost organismu. Jen si dejte pozor – tento čaj by se neměl pít zároveň s užíváním chemicky vyrobených uklidňujících prostředků.

Recept: Dvě lžičky kořene kozlíku zalijte šálkem studené vody a nechte louhovat minimálně 12 hodin. Pak výluh sceďte a ohřejte. Denně můžete klidně vypít několik šálků, pro lepší chuť přidejte trochu medu.

Autor:
  • Nejčtenější

Základem chodského koláče z kynutého těsta zdobeného merhováním je rum

Kynutý chodský koláč je zdobený, tedy merhovaný, tvarohem a navrch povidly i mákem. S nadsázkou se říká, že jeho...

Vyzkoušejte krátké praní ve studené vodě. Ochráníte planetu i oblečení

Experti testovali náplň prádla v rámci chladnějších i teplejších pracích programů. Měřili vyblednutí barev a uvolňování...

Kuchař s vášní pro sušené maso. Vyvařoval velvyslancům a ohromil Italy

Vojtěch Kalášek opustil místo kuchaře na britské ambasádě, aby se mu zdrojem obživy stalo jeho hobby. Nyní suší maso z...

VIDEO: Vystresovaná kočka Pepina brání svou rodinu značkováním po bytě

Pepinu si Jana přinesla domů jako zubožené zanedbané kotě, veterinář dokonce naznačil, že kočka určitě trpí nějakou...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Krbová kamna vybírejte nejen podle vzhledu, ale hlavně podle výkonu

Krbová kamna jsou pro většinu lidí spíš dekorativním doplňkem. Ale v přechodných obdobích mohou suplovat i vytápění v...

Premium

Velký test palubních kamer: některé umí i ochránit před nehodou

Porovnali jsme šestnáct oblíbených autokamer podle kvality záznamu, parametrů a funkcí, které nabízí. Cenové rozpětí...

Premium

Léčil jsem lidi homeopatií. Pak jsem zjistil, že funguje jinak, než mi říkali

Homeopatie je přes dvě stě let stará medicína. Znamená to, že patří do starého železa, nebo má stále co nabídnout?...

Premium

Do dvou let se ukáže neudržitelnost elektroaut, říká bývalý šéf Škoda Auto

Vadili jsme hlavně značce Volkswagen, když jsme postavili Octavii proti Golfu, říká v rozhovoru pro LN Vratislav...

  • Další z rubriky
Premium

Gurmán Hejlík navštívil už 1 500 restaurací v Česku: Kam na nejlepší jídlo?

Aby splnil úkol, jedli jsme v rakovnické burgrárně Ella’s burger. Každý den na internetu zhodnotí aspoň jednu...

Premium

Škodlivé látky v potravinách: v půdě jsou pesticidy, ale i zbytky léků

Pavel Klouček je docentem Fakulty agrobiologie, potravinových a přírodních zdrojů České zemědělské univerzity v Praze....

Premium

Vařit na vozíku? Těžší je shánět v Praze lidi, říká rakouský šéfkuchař

Vídeňský šéfkuchař Marco Simonis, se po úspěchu svých rakouských brasserií vydal do Prahy – a to rovnou do...

Krbová kamna vybírejte nejen podle vzhledu, ale hlavně podle výkonu

Krbová kamna jsou pro většinu lidí spíš dekorativním doplňkem. Ale v přechodných obdobích mohou suplovat i vytápění v...

Najdete na iDNES.cz