Pasivní agrese je zabijákem všech vztahů. Nepraktikujete ji i vy?

Křik, rozepře a pak pár dní ticha. Klasické chování, které tu a tam zastihne každý pár. Ač jsou hádky nepříjemné, jde o „lepší“ způsob, jak dát najevo, že se nám něco nelíbí. Jenže pak tu jsou ti, kdo svůj postoj potlačují. Nechtějí se bavit a problém řešit. Pasivní agrese je sice účinná zbraň, ale nevede ke zdárným koncům.
ilustrační snímek

ilustrační snímek | foto: Profimedia.cz

Pasivní agrese není přirozeným chováním. Jde o reakci vyplývající ze životních zkušeností. Většinou ji „provozují” jedinci pohodlní, s malou sebedůvěrou či ti, kteří byli v dětství utlačováni, ať už rodičem, sourozenci, či  spolužáky. Zkráceně jde o proces, kdy člověka uvnitř něco trápí, ale nechce se bavit.

Z jednoho či hned z více důvodů odmítá vlastní emoce sdílet. Má za to, že stejně ničeho nedosáhne, jen vyvolá konflikt, kde bude nepochopen, což ho ještě více zraní. Případně má strach z druhého aktéra vzniklé situace. Raději se tedy stáhne do vlastní bubliny, zvolí pasivní formu agrese.

Ukázka ze života

Názorným příkladem jsou sousedské vztahy. Jen málokdo dokáže jít a zaklepat na vedlejší dveře, z očí do očí říci, jak ho obtěžuje hluk vycházející z bytu po desáté hodině večerní. Z tohoto důvodu sáhne po papíru a tužce, napíše vzkaz, který hodí do schránky, nebo nechá nalepený na dveřích. Když už je zle, maximálně vezme koště do ruky a bouchá „o sto šest” na společnou zeď. A obdobně tomu je i ve vztazích.

Nezapomínejte na jedno důležité pravidlo, problémy neřešte nikdy před dětmi!

Co teď?

K pasivním agresorům patří většinou, ale najdeme mezi nimi i muže. A jak se chovat k tomu, kdo s námi odmítá komunikovat a „trestá“ nás pomocí tiché domácnosti, která je nervy drásající? Uvědomte si, že se sám dostal do role oběti. Žádá tedy jediné, velmi šetrný přístup. Jenže ten je mnohdy spíše na škodu. Frustrovaný se začne ještě více litovat a nabude přesvědčení o vlastním právu se tak chovat.

Zprvu promyslete, jestli tomu tak není. Zdali jste přece jen nebyli až příliš vulgární, nedopustili jste se křivdy. V afektu totiž všichni děláme věci iracionální, vypouštíme slova, děláme věci, které mohou ublížit. Pokud tomu tak bylo, omluvte se. Když ale nechcete couvnout, nedělejte to. Jen klidným hlasem danému člověku sdělte vlastní pocity. Jak vás ničí vzniklá situace. Navrhněte debatu, kdy on/ona může mluvit, aniž byste vy do toho zasahovali. Zkrátka pokuste se navázat společnou komunikaci.

Ač jste sebevíce naštvaní, komunikujte.

Mluvit je důležité!

Pamatujte, „hra” kdo s koho nefunguje. Jen vás oba ještě více podráždí. Dejte si čas a jakmile vychladnete, jednejte. Pokuste se pasivnímu agresorovi vysvětlit, jak svým chováním, uzavíráním se a neřešením konfliktu ohrožuje vztah. Ovšem taktně. 

Nemluva je totiž velmi citlivý. Mohl by to brát jako další důvod k tomu, že on je špatný a dělá zbytečné dusno, takže bude vše negativní v sobě dusit, což také není v pořádku. Pasivita může nejednoho doslova otrávit, takže si sbalí svých pár švestek a půjde o dům dále. Pokud patříte k těm, kdo jsou ve vypjatých chvílích zticha, přestaňte s tím.

  • Nejčtenější

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Život s nemocí ALS. Prvním příznakem bylo mluvení nosem, vzpomíná Josef

25. dubna 2024

Ještě před pár lety pracoval třiapadesátiletý Josef v telekomunikační společnosti jako vedoucí...

Inspirace bezdomovci i slunnou Sicílií. To nej z pražského týdne módy

1. května 2024

Vrchol jarní módní sezony je za námi. V druhé polovině dubna se v Praze v Tyršově domě odehrál...

Prvomájová pusa může být test partnerské kompatibility i zdravotní benefit

1. května 2024

Líbání pod rozkvetlou třešní sice letos na 1. máje bohužel neklapne, příroda tomu chtěla jinak, ale...

Sex mě baví, bolest při něm nevnímám. Saxofonistka o nemoci motýlích křídel

30. dubna 2024

Premium Má vrozenou chorobu známou jako nemoc motýlích křídel – její kůže i sliznice jsou extrémně...

Pár nemohl mít děti, v náhradní péči vychoval čtyřiasedmdesát nevlastních

30. dubna 2024  12:10

Třiaosmdesátiletá Norma Shawová z USA se svým manželem Ianem vychovala v pěstounské péči...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...

Hello Kitty slaví padesátiny. Celý svět si myslí, že je to kočička, jenže není

Kulatý obličej se dvěma trojúhelníkovýma ušima, drobný čumáček, vousky a červená mašle na uchu. Taková je Hello Kitty,...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit. Stačí dodržovat pár...

SVJ si bude brát úvěr na opravu balkonů. Musím platit, i když ho nemám?

Výhodou bytu ve vlastnictví je, že ho můžete kdykoli prodat, pronajmout či rekonstruovat, aniž byste potřebovali...

Jsou nebezpeční či přešlechtění. Evropa zakazuje chov oblíbených psích plemen

Premium Máte doma jezevčíka? Francouzského buldočka? A co třeba pitbulla, rotvajlera nebo nějakého velkého ovčáckého psa? Tak...