Zhubněte a prodlužte si život

  0:01
Obezita už dávno není považována jen za jakýsi kosmetický nedostatek. Je to nemoc jako každá jiná. Dokonce velmi nebezpečná nemoc. Obézní lidé mnohem častěji umírají na infarkt a mrtvici, mají vysoký krevní tlak, trápí je dna a bolavé klouby.

Obezita ruku v ruce s cukrovkou
"Pokud jde o cukrovku, tak tu je možné rovnou považovat za jakési siamské dvojče obezity. Obézní člověk, který má oba rodiče diabetiky, dostane cukrovku s téměř stoprocentní jistotou, jen je otázka kdy," říká obezitolog Petr Sucharda z III. interny pražské Všeobecné fakultní nemocnice.

Dneska snad už žádný lékař obezitu nepodceňuje. Účinně s ní bojovat však dokáže málokterý. "Obézní pacient dostane vynadáno skoro v každé ordinaci, do které vstoupí. Konkrétní rady, jak svou situaci řešit, se mu však nedostane nikde," stýská si Sucharda.

I proto u nás přibývají lékařská pracoviště, na kterých je obezita ve středu zájmu a ne jen jakýmsi přidruženým problémem. Obezitologové si přitom nesmějí klást laťku příliš vysoko. "Rozhodně není naším naším cílem hubený pacient. Každý pokles váhy je cenný," uvádí Sucharda.

Deset procent chrání zdraví
Když obézní člověk trvale zhubne jen o deset procent váhy, pro své okolí pořád zůstává tlustý. Pro své zdraví tím však udělal nesmírně mnoho.

"Takový pokles, který se někomu může zdát malý, je velmi efektivní. Některé studie například ukazují, že při snížení hmotnosti o osm procent klesá nebezpečí spojené s vysokým krevním tlakem o třicet až čtyřicet procent," vysvětluje Sucharda.

I s odbornou pomocí se jen menší části obézních podaří hmotnost redukovat. "Tak čtvrtina pacientů nezhubne a léčbu vzdá. Polovina lidí s váhou bojuje, ta jde zpočátku rychle dolů, pak se vrátí někam na původní úroveň, ale už dále nestoupá. A to je také úspěch, protože normálně by tito lidé věkem přibrali třeba patnáct kilo. A čtvrtina zhubne a novou váhu si udrží," odhaduje Petra Šrámková z pražského Centra pro léčbu obezity ISCARE.

Výhody, které s sebou zhubnutí přináší, se sčítají a jsou patrné i na celkové délce života. "Dá se říci, že pro obézního člověka každý trvale zhubnutý kilogram znamená tři měsíce života navíc," uzavírá Sucharda.

Obezita zvyšuje riziko

• cukrovky 3,8krát

• vysokého krevního tlaku 3,1krát

• vysokého obsahu tuků v krvi 3,4krát

• dny 3,4krát

• ostatních onemocnění srdce a cév 2,

• 6krát degenerativních onemocnění kloubů a páteře 1,7krát

Zdroj: Česká obezitologická společnost  

Autoři:
  • Nejčtenější

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Život s nemocí ALS. Prvním příznakem bylo mluvení nosem, vzpomíná Josef

25. dubna 2024

Ještě před pár lety pracoval třiapadesátiletý Josef v telekomunikační společnosti jako vedoucí...

OBRAZEM: Rebelii mají v genech, sestra Kate Mossové se ráda obnažuje

30. dubna 2024  8:09

Šestadvacetiletá modelka Lottie Mossová je ještě větší rebelkou, než její nevlastní sestra Kate...

Udělejte z každého jídla zážitek. Nečíst a vypnout telefon je základ

30. dubna 2024

Schválně, zkuste popsat, co jste měli dnes k snídani. A snažte se nevynechat ani jeden detail....

S hubnutím mi pomohla chůze, říká Marie. Za rok shodila 15 kilogramů

30. dubna 2024

Paní Marie nikdy neměla problém přiznat, kolik váží. Přesto se pustila do hubnutí. A opravdu se jí...

Panny čeká láska, Vahám se uleví. Čarodějnicový tarotskop pro všechna znamení

30. dubna 2024

Symbolika čarodějnicového pálení ohňů je nejen definitivní tečkou za zimou a snahou o spálení...

Nespí vaše dítě? Přečtěte si, jak nespavost vyřešit
Nespí vaše dítě? Přečtěte si, jak nespavost vyřešit

Nespavost a problémy se spánkem se v různé míře objevují až u 30 % dětí. Mohou se projevovat častým buzením, problémy s usínáním, brzkým vstáváním...

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...

Hello Kitty slaví padesátiny. Celý svět si myslí, že je to kočička, jenže není

Kulatý obličej se dvěma trojúhelníkovýma ušima, drobný čumáček, vousky a červená mašle na uchu. Taková je Hello Kitty,...

KOMENTÁŘ: Z Davida Černého se stal parazit. O umění už dávno nejde

Premium Když se David Černý v televizi pohádal s kurátorkou Marií Foltýnovou, spory o jeho plastiku na obchodním domě Máj...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit. Stačí dodržovat pár...