Diskuze

Udržujte si štíhlý pas, může to být cesta k dlouhověkosti

Bez plochého, vypracovaného břicha není ta správná, atraktivní postava. Jenže podle americké studie je velmi důležité udržovat si břicho bez tukových polštářů nejen z estetického hlediska, ale především ze zdravotních důvodů. Příliš velký objem pasu totiž zvyšuje riziko úmrtí.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

generální tajemník ÚV KSČ

10. 9. 2010 7:02
Životní úroveň lidí stoupá

a spolu s ní i jejich špekatost;-D Dneska je IN jezdit všude automobilem.  Zkuste říct někomu, že chodíte do práce pěšky 3-4km, tak vás budou považovat za socku a vysmějou se vámR^[>-]

0 0
možnosti

Vašek PytelBach - TV Noha

10. 9. 2010 12:07
Re: Životní úroveň lidí stoupá

Nebo jezdit na kole, koloběžce či na koni atp.

0 0
možnosti

fitzie

9. 9. 2010 16:39
nejsem si jistá

jestli tohle není další z průzkumů, kdy je příčina zaměněna za důsledek.

lidé s určitými genetickými dispozicemi, které znamenají vyšší riziko úmrtí, prostě mají tendenci k objemnějšímu pasu, a to i při normální váze.

spíš mi to připadá, že je to spíš poznávací znamení, než příčina.

až udělají studii, kde polovinu těch, co mají objemný pas (nejlépe při normální váze) donutí ten pas zeštíhlit (i když mi není jasné jak, když sami říkají, že sedy-lehy nepomůžou a jde o břišní tuk i při normální váze) a po x letech se ukáže, že to mělo význam, tak pak to budu brát.

0 0
možnosti

Mahas

10. 9. 2010 7:50
Re: nejsem si jistá

no 100000 lidi behem deseti let, to uz je docela reprezentativni vzorek . Anatomicky tuk v oblaasti bricha je jen a pouze se zasobni funkci, jinou nema, zatimco tuk na zadech a stehnech a hyzdich - typicky u zen ma i funkci ochrannou a zde je jeho distribuce rizena prevazne hormonalne. Kdysi jsem videl na Spektru nejakou show s Jamie Oliverem na tema obezita, kde meli nejake lidi - hrace rugby a vyhubleho mladicka a nejakou modelku .Nechali je behat na rotopedu, merili aerobni vykonnost. Udelali jim -mimo jine - i magnetickou rezonanci, aby ukazali distribuci tuku. Bylo docela sokujici, ze i kdyz ten rugbysta vypadal jako obezni, tak jeho procento telesneho tuku bylo o 7% mensi nez u toho vychudleho mladicka, ktery mel malou vanu a nejhur dopadla ta modelka, ktera mela 33%, i kdyt mela BMI 22. Jenze na rezonanci bylo hezky videt jak ma bricho a organy obalene tukem a ma minimum svalu. BMI je jen hrube orientacni ukazatel, distribuce tuku neni

0 0
možnosti

Brundi

9. 9. 2010 11:51
To je zase blabol...

Clanek vubec nezohlednuje, proc je pas sirsi. Porad se udava u zen ten magicky pomer boky:pas 10:7, ale ukazte mi sportovkyni, ktera ho ma! Maji uzke boky a svalnaty trup. Od te doby, co pravidelne sportuju, se mi pas zvetsil, protoze se zpevnil a zmohutnel svalovy korzet a zmensily se boky. Ach jo, asi umru driv... ;-D

0 0
možnosti

fitzie

9. 9. 2010 16:41
Re: To je zase blabol...

když jsem ve výživové poradně nadnesla pojem waist-to-hip ratio, tak na mě hleděli, jako by to nikdy neslyšeli. a nejspíš fakt ne.

prostě mají těch svých 80 cm pro ženy a tečka. a podle nich to platí pro ženu velkou 150 cm i dva metry.

0 0
možnosti
  • Nejčtenější

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

20. dubna 2024

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

25. dubna 2024

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí

24. dubna 2024

Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...

Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě

25. dubna 2024  8:18

Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl

24. dubna 2024

Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...

Mladí se dnes příliš zaměřují na vnitřní prožitky, je to nezdravé, míní socioložka

26. dubna 2024

Premium „Žijeme v době, kdy se extrémně zaměřujeme na své emoce a prožitky. Historicky je to velmi...

OBRAZEM: Slavní, kteří mají indiánské předky

26. dubna 2024  13:08

Podívejte se do galerie na slavné osobnosti, kteří se hrdě hlásí k indiánským předkům. U některých...

Ufňukaní křehcí individualisté. Nefér nálepky si Sněhové vločky nezaslouží

26. dubna 2024

Jsou prý křehcí a ufňukaní, jakýkoli nesouhlas je rozhodí. Striktně zaměření na sebe a přesvědčení...

V pětašedesáti je žena fit jako nikdy předtím, vděčí za to kulturistice

26. dubna 2024  6:30

Marlene Flowersová začala s cvičením teprve před sedmi lety. Tehdy se potýkala s poruchou příjmu...