Diskuze
Sedm statečných začne trénovat na maraton v Berlíně. Vybral je závod
Děkujeme za pochopení.
HaniX
vysledky
Jak se tak divam, tak jsou to teda spise nesportovci nez bezci s takovyma casama.
Rudý přízrak fights for freedom
Tak jsem byl behat
Nohy v pohode, ale hrozne me bolelo na hrudi a jedno rameno, bych skrz to urcite 40 km nedal. Tak by me zajimalo, jak muzou mit v treninkovym planu jenom ten beh, dyz nohy jsou to posledni kvuli cemu clovek uz nemuze bezet.
Jižák 4ever
Re: Tak jsem byl behat
No vidíš, a já většinou končím tím, že mi ztuhnou nohy (hlavně v kopcích). A pak mám taky potíže s dechem, ale to je tím, že kouřím, takže to se nepočítá
Bolest na hrudi, píchání v boku apod. nemívám. Ale to s tím ramenem by mě taky zajímalo.
Rudý přízrak fights for freedom
Co delaj ty lidi za praci?
ze muzou kazdej den behat?
Ezau
Re: Co delaj ty lidi za praci?
Úplně normální. Ty km co mají naběhat každý den je příjemná rozcvička po ránu. Nezabere to více než necelou hodinu (i s osprchováním a snídaní ;)), takže si nemyslím, že je to něco nesplnitelného. Stačí jenom chtít ...
triplexxx
Hezky
Libi se mi, ze jsou zverejnene ty casy a treninkove plany. Jen doufam,ze si tu nekdo nezacne honit triko, ze on ma kilak za 3 minuty
Jižák 4ever
Re: Hezky
Taky se mi to líbí, ale tempo 7:50 (Jana, 4 km) mi přijde už fakt moc. Tam asi počítají, že část trasy ujde, ne?
Jižák 4ever
seriál o běhání
To, jak jste tento fajn seriál schovali pod ona.idnes je naprostý otřes. Kdo to tu má mezi těma ostatníma blábolama hledat? A kolik chlapů sem teď tak asi přijde? Úplně jste to zabili, gratuluju.
(jsem žena)
Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení
Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....
Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě
Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí
Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...
Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl
Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Příběh Miloše: Mám podezření, že třetí dítě není moje, manželka to popírá
Rodina pro mě byla vždycky na prvním místě. Moje žena si ani nedovede představit, jak je...
Mám sen. A je trochu bizarní. Toužím po roli Hamleta, říká Veronika Lazorčáková
Premium Umí plynně francouzsky, hraje na saxofon a její hlas zní z několika audioknih. Hlavně je však...
Bolest v kříži dokáže potrápit. Pomoci může cvičení i masáž
Není to žádné velké ani závažné onemocnění, i tak však bolest v kříži dokáže potrápit. Aspoň jednou...
Příběh Ireny: Nevlastní dcera k nám jezdí jako do hotelu, nic nedělá
S partnerem jsme se poznali až ve středním věku, kdy jsme za sebou měli oba nepovedená a dávno...
Týdenní horoskop pro všechna znamení od 29. dubna do 5. května
Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoci k tomu, abyste následující dny nejen zvládli, ale...
Prodej rodinného domu k rekonstrukci, 91 m2, pozemek 694 m2, Hostomice
Bubenická, Hostomice, okres Beroun
3 190 000 Kč