Nespavost patří k nejčastějším zdravotním obtížím; téměř každý jí někdy v životě trpěl a významnější problémy s ní má až 40 procent lidí. Spánková apnoe postihuje čtyři až deset procent lidí.
Nespavost je v zásadě průvodním znakem chorobných stavů, nejčastěji ji způsobují akutní nebo chronické duševní poruchy, zejména stavy úzkosti a deprese. Způsobit ji však mohou i prohřešky proti správné životosprávě, jako káva vypitá pozdě večer, náročná duševní práce v nočních hodinách, ale také spánek během dne či stresové situace těsně přes usnutím.
"Společnost má 70 zakládajících členů a měla by se stát součástí České lékařské společnosti J.E.Purkyně, proto požádáme o přijetí její předsednictvo. Její jméno bude definitivně určeno v korespondenční anketě mezi členy," řekl Šonka.
Připomněl, že nespavost patří k nejčastějším zdravotním obtížím; téměř každý jí někdy v životě trpěl a významnější problémy s ní má až 40 procent lidí. Pokud je krátkodobá, pomohou prášky, trvá-li déle, je nutno hledat její příčinu.
Nespavost obvykle způsobují akutní nebo chronické duševní poruchy, zejména stavy úzkosti a deprese. Způsobit ji však mohou i prohřešky proti správné životosprávě, jako káva vypitá pozdě večer, náročná duševní práce v nočních hodinách, ale také spánek během dne či stresové situace těsně přes usnutím.
Svébytnou poruchou spánku je syndrom spánkové apnoe, což je opakující se krátkodobá zástava dechu při spánku, jíž trpí čtyři až deset procent lidí. Neznalému okolí se jeví jako přerušované chrápání. Nemocného krátké zástavy dechu budí, takže se nevyspí. Zástava dechu souvisí se sníženým okysličováním krve, pacient je tak vystaven vyššímu riziku kardiovaskulárních chorob, hrozí mu vysoký krevní tlak, infarkt myokardu a mrtvice, dodal Šonka.
