Čtvrtek 9. prosince 2021, svátek má Vratislav
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Čtvrtek 9. prosince 2021 Vratislav

Karel Šonka

Lékař Karel Šonka je vedoucím Centra pro poruchy spánku a bdění Všeobecné fakultní nemocnice v Praze, zároveň je místopředsedou České neurologické společnosti a vědeckým sekretářem REM Sleep Behavior Disorder Study Group.

Chrápete? Můžete mít těžší průběh covidu, tvrdí britská studie

ilustrační snímek
3. listopadu 2020

Premium Uprostřed noci najednou ztratíte dech. Spánkovou apnoí, která se vyznačuje třeba i hlasitým...

Lidé, kteří spí víc než devět hodin, si zkracují život, říká profesor Šonka

Profesor Karel Šonka, přední český neurolog a vedoucí Centra pro poruchy spánku...
14. srpna 2020  14:16

Premium Dá se usnout i za chůze? A jaká spánková porucha je předzvěstí Parkinsonovy nemoci? Na vše kolem...

Potřebujete se pořádně vyspat? Vypněte mobil a práci nechte na zítra

Ilustrační snímek
4. srpna 2020

Zase jste špatně spali a pak jste byli celý dne unavení? Náš malý návod vám zaručeně pomůže, díky...

I do snu můžete vstoupit a ovládat ho. Jak na to?

Ilustrační snímek
6. října 2019

Běžné sny přicházejí a odcházejí, aniž byste nad nimi měli moc, kdežto lucidní snění můžete...

Strašná únava a hororové sny plné mučení. I tak se žije narkoleptikům

Ilustrační snímek
13. září 2019  1:21

Někdo si vede snový deník, jiný se naopak na noční dobrodružství snaží co nejrychleji zapomenout....

Spánkem ku zdraví. Pořádný šlofík může zabránit vráskám i rakovině

Ilustrační snímek
31. května 2019

Obezita, Alzheimerova nemoc, nádorová bujení, vrásky v obličeji. To všechno můžeme ovlivnit tím,...

Může přijít parkinson? Lidem s poruchou spánku napoví on-line dotazník

Mozek. Ilustrační foto
15. prosince 2014  20:20

Několik kliknutí počítačovou myší mohou člověka přivést do ordinace neurologa. Lékaři a vědci...

Siesta je nejlepší houpavá. Usnete rychleji a vyspíte se lépe

Jemný pohyb houpací sítě čtení zrovna nesvědčí, to není nic nového. Ale teď už
20. července 2011

Záznamy mozkových vln prozrazují, že na houpání před spaním něco opravdu je. Nejenže zrychluje...

Nadměrná spavost trápí pět lidí ze sta, usnou třeba i při jídle

21. dubna 2009  16:31

Nadměrná spavost postihuje překvapivě mnoho lidí. Podle odhadů jí trpí zhruba pět procent populace....

Poruchy spánku trápí každého třetího Čecha

17. června 2008

Poruchy spánku trápí až 40 procent lidí, což má dopad na jejich zdraví: nevyspalí lidé mají více...

Za chrápáním může být vážná nemoc

31. ledna 2006  16:30

Chrápání ruší všechny kolem, jen ne chrápajícícho. Potýká-li se však spáč zároveň s obezitou,...

Nedostatek spánku může přinést vážné problémy

23. ledna 2006

Lidé se už dávno neřídí slunečním cyklem - vstávají za tmy a do noci pracují. Takový způsob života...

Spíte dobře? Může to být lepší

29. března 2005

Čas od času trápí potíže se spánkem každého, avšak 30 až 40 procent lidí se s nimi potýká trvale....

Poruchy spánku možná značí nemoc

10. března 2005

Poruchy spánku patří k velmi rozšířeným problémům české populace. U části lidí je dokáže vyřešit...

Lidé, spěte! Ale s mírou, radí lékaři

22. března 2002  12:12

Těžko vymyslet lacinější a horší způsob mučení, než nedovolit lidem spát. Používalo jej gestapo,...

Nespavostí trpí třetina lidí

3. listopadu 1999  17:54

Nespavostí trpí třetina lidí, každý třetí vyhledá lékaře a každý desátý se alespoň poradí s...

Nová spánková společnost podpoří výzkum a léčení poruch spánku

24. dubna 1999  13:45

Nová spánková společnost, která byla ve čtvrtek založena na prvním pražském sjezdu o spánku, se...