Diskuze
Amatérská běžkyně uběhla první maraton. Teď (ne)radí ostatním
Děkujeme za pochopení.
Joe_Black
BRAVO
Taky moc gratuluju. Shodou okolnosti jsem ve stejny den taky bezel maraton a o dost se zlepsil. Musim i priznat ze jsem uplne neveril, ze si schopna to dat v case kolem 4h. Je videt ze ten clovek/tym co te pripravoval asi zase tak spatny nebyl, prestoze se to tady na forech dost probiralo. Ale hlavne jsi byla dobra ty a taky se mi libi tvuj pozitivni pristup
myskule
Re: BRAVO
Uaaa!!! Pokud ma clovek jen trochu, ale fakt jen trochu dispozici k tomu behat, pokud nekolik let beha, ma rozumnou kilometraz a navic je mladej a nema zdravotni problem, tak maraton za 4 hodiny s takovouhle motivaci ubehne. Pripravny tym by byl vzhledem ke sve (ne)profesionalite udelal nejlepe, kdyby nedelal vubec nic. Treninkovy plan cas od casu i prezentovany v tomhle serialu byl ukazkou nepromyslenosti, nesystematicnosti a naprosteho zoufalstvi. Nakonec to priznala i sama Monika v tom, ze ze zpetneho pohledu by ten trenink nebrala tak vazne a dala vic na to, co ji rika jeji telo.
http2
:-D
gratuluji Moniko, dobrá! Zdravý a pozitivní přístup k životu, jen tak dál... 
Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení
Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií....
Muž má recept na dlouhověkost, v jednašedesáti je ve skvělé formě
Dave Pascoe chce dokázat světu, že i v důchodu můžete vypadat jako za mlada a také se tak cítit....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Sexy, průhledné i s rozparkem. Šaty pomsty zvedají slavným ženám sebevědomí
Co udělá žena, když se jí nedaří nebo ji zradí muž? Změní účes nebo si pořídí nové šaty. Róby,...
Mladá maminka se proměnila k nepoznání, vsadila na jiný životní styl
Devětadvacetiletá Indya Agosová z Texasu vážila sto sedmnáct kilo, když se rozhodla pro životní...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Život s nemocí ALS. Prvním příznakem bylo mluvení nosem, vzpomíná Josef
Ještě před pár lety pracoval třiapadesátiletý Josef v telekomunikační společnosti jako vedoucí...
Udělejte z každého jídla zážitek. Nečíst a vypnout telefon je základ
Schválně, zkuste popsat, co jste měli dnes k snídani. A snažte se nevynechat ani jeden detail....
S hubnutím mi pomohla chůze, říká Marie. Za rok shodila 15 kilogramů
Paní Marie nikdy neměla problém přiznat, kolik váží. Přesto se pustila do hubnutí. A opravdu se jí...
Panny čeká láska, Vahám se uleví. Čarodějnicový tarotskop pro všechna znamení
Symbolika čarodějnicového pálení ohňů je nejen definitivní tečkou za zimou a snahou o spálení...
Když špatně spíme, budí se nemoci. Neurolog Pertl o vlivu spánku i radách
Premium Člověk se jako jediný savec snaží omezovat spánek, aby toho v bdělém stavu stihl co nejvíce....
