Když je krize, muž mlčí a žena koná, říká doktorka Cajthamlová

Období kolem Velikonoc je plné tradic. O spoustu z nich jsme nyní dočasně přišli, což někteří lidé špatně nesou. Lékařka a psychoterapeutka Kateřina Cajthamlová však míní, že i když jsou rituály pro pocit bezpečí důležité, jejich přehodnocení může prospět celé společnosti.

Kateřina Cajthamlová | foto: Lenka Hatašová

Jaký je váš oblíbený rituál?
Mám jich mnoho. Používám je třeba v komunikaci či při úklidu, ale z těch větších mám denně hodinu „probouzecí“ a „usínací“, v práci zas pětiminutovky po příchodu a před odchodem. V obou případech je to soustava činností, které je třeba udělat v logickém sledu a na nic nezapomenout.

Dočtěte tento exkluzivní článek s předplatným iDNES Premium

Měsíční

89 Kč

Předplatit

Můžete kdykoliv zrušit

NEJOBLÍBENĚJŠÍ

Roční

890 Kč

Předplatit

Ušetříte 178 Kč oproti měsíčnímu předplatnému

Dvouleté

1 690 Kč

Předplatit

Ušetříte 446 Kč oproti měsíčnímu předplatnému

Připojte se ještě dnes a získejte:

• Neomezený přístup k obsahu iDNES.cz, Lidovky.cz a Expres.cz
• Více než 50 000 prémiových článků od renomovaných autorů
• Přístup k našim novinám a časopisům online a zdarma ve čtečce

Více o iDNES Premium
Máte už předplatné? Přihlásit se

Právě nejčtenější Premium články:

Politikům se vztahy rozpadají. Nemají čas a jsou sexy, říkají odborníci

Absurdita blahobytu. Miliardy porcí jídla končí v koši, nejvíc plýtváme doma

iDNES Premium jen za 49 Kč za 3 měsíce. Získejte i vstupenky na MS v hokeji

Cvičí pětkrát týdně. Kvůli věku musím makat dvakrát tolik, říká zpěvačka Cher

A dalších více jak 50 000 prémiových textů... Zobrazit další články