Premium

Mimořádně jen 19 Kč/měsíc
na prvních 5 měsíců

Bavlněná rouška snadno a rychle. Improvizujte s tím, co najdete doma

Autor:
  18:59
Vytiskněte si jednoduchý střih (v poměru 1:1 ke stažení v článku) a ušijte si...

Vytiskněte si jednoduchý střih (v poměru 1:1 ke stažení v článku) a ušijte si vlastní, dobře padnoucí roušku. Lze ji ušít i v ruce. | foto: koláž iDNES.czHobby.cz

Roušky chybí na trhu už pár týdnů, ale i kdybyste nějaké měli doma, stačily by na pár dní. A tak se šijí po celé republice, protože bez nich bychom neměli vycházet na nákup, do MHD, natož k lékaři. Vyjadřujete takto respekt a ohleduplnost k lidem, kteří vám v této nelehké situaci pomáhají. A chráníte své okolí i sebe.

Stovky dobrovolníků po celé republice sedí u stroje i patnáct hodin denně. Cílem je ušít aspoň pár desítek bavlněných, po sterilizaci opakovaně použitelných roušek pro domy s pečovatelskou službou, porodnice či okolí.

Noste roušky! I rouška z trička má smysl, potvrdili vědci

Tipy, praktické rady i fotky svých roušek sdílejí čtenáři magazínu ONA dnes na facebooku. Videonávod na klasickou zdravotnickou ústenku najdete zde. 

Dobře sedící ergonomická rouška s osvědčeným střihem

Do výroby roušek se včera vrhla i Tereza Jarošová, která jinak šije terapeutické panenky, a vybrala střih oblíbený na sociálních sítích. My jsme vám ho předkreslili v měřítku a připravili ke stažení v příloze článku: snadno si ho tak stáhnete, vytisknete na papír A4, vystřihnete, položíte na látku, vystřihnete s přídavkem na švy a můžete se vrhnout do šití.

Potřebujete bavlněné plátno, ideálně jiný vzor na vnější vrstvu a na vnitřní stranu (tam lze použít i měkký flanel jako Tereza), plochou gumičku nebo tzv.  pruženku a drátek na zpevnění roušky u kořene nosu (od koření, na uzavírání sáčků těstovin a podobně, případně drátek vázací).

Střih ke stažení 1:1 (pdf)

Na přední i zadní díl roušky si střihněte levou i pravou stranu (lze je stříhat najednou, stačí plátno přeložit lícem k sobě), nezapomeňte zhruba na 7 až 10 mm na přídavky na švy, na bocích Tereza radí přidat na tunýlek raději 2 až 3 centimetry. (Při šití první roušky si to vyzkoušíte a uvidíte.)  

A vrhněte se do šití. Sešijte u předního i zadního dílu střed a sežehlete švové záložky. Položte oba díly roušky středovým švem na sebe (lícem k sobě) tak, aby švové záložky šly na opačné strany, sešpendlete si horní okraj roušky a sešijte ho. Díly pěkně srovnejte, vyboulete směrem k vnějšímu dílu a sešije spodní okraj roušky.

Oba díly nejprve sešijte ve středové části.
Pak oba díly přiložte lícem k sobě...
A zajistěte na místě prošitím pod ním.
Roušku otočte na líc a "vyboulete" ji směrem ven.

Připravený drátek vsuňte do místa, které bude sedět na kořeni nosu, a zajistěte na místě prošitím pod ním. 

TIP: Tereza radí, že pro případné vkládání filtru lze z vnitřní strany roušky přidat ještě jednu vrstvu, která nebude sešita až do boků. Filtrem může být i kapesník.

Zahrňte okraje bočních dílů do rubu a sešijte, pak toto zakončení přehněte směrem na vnitřní vrstvu látky, přišijte je, a vytvoříte tak tunýlek na gumu nebo pruženku. (Tu si odměřte přes temeno dvakrát od ucha k uchu – nad ušima – a pruženku ustřihněte.) Navlékněte pomocí zavíracího špendlíku a konce jednoduše svažte na uzel. A máte hotovo. Před praním můžete gumičku, tkaloun nebo pruženku vytáhnout.

Zaimprovizujte z toho, co dům dal, radí výtvarnice

Markétu Baňkovou pravděpodobně znáte jako autorku oceňované knihy Straka v říši entropie či Maličkost, ona je ovšem také výtvarnice. A uměleckého ducha nezapře ani v nelehkých dnech. Natočila video, jak si poradit s výrobou roušky z bavlněných kousků oblečení, které máte doma. Jde to i bez šití a za pár minut. Vymlouvat se na neschopnost se nemusí vyplatit.

Provizorní rouška pro čtyři členy rodiny z bavlněného šátku

Také rouška z bavlněného šátku je provizorní, ale pořád lepší než žádná. Potřebujete jen bavlněný šátek o velikosti 40 x 40 cm, 2 m jakéhokoli provázku nebo gumy, zavírací špendlík, nůžky, jehlu a nit.

Bavlněný šátek rozstřihněte na čtyři stejně velké díly.
Nahoře a dole látku začistěte (přehněte a prošijte), na bocích přehněte a...
Provléknout...
Hotovo. Do roušky lze případně vložit ještě přeložený papírový kapesník,...

Šátek rozstřihněte na 4 čtverce, tedy 4 budoucí roušky. U každého založte dospod dvě protilehlé strany a přistehujte je malými drobnými stehy: v podstatě začistíte horní a spodní okraj roušky. Zbývající dvě, tedy boční strany založte, a tunýlek nechte jen tak široký, abyste protáhli zavírací špendlík. S pomocí špendlíku provlékněte tunýlkem provázek nebo gumu o délce přibližně 25 cm a konce svažte. Gumičku nebo provázek můžete kdykoli vyměnit.

A pokud je i rozstříhání šátku a jehla s nití nad vaše síly, zkuste to s tričkem. Jednoduchých návodů na snadné roušky z trička je plný internet:

Vstoupit do diskuse (35 příspěvků)

Nejčtenější

Čtěte celý iDNES.cz bez rušivých reklam. S iDNES Premium na 5 měsíců za 19 Kč

Čtení bez vyskakujících reklam

Odemkněte si exkluzivní obsah a čtěte ho nově bez reklam překrývajících text.

Zahradu na jižním svahu osázela na maximum. Kochá se z terasy a děti mají ráj

Soutěž
Pohled na terasu

Zahradničení vůbec nepatřilo k jejím koníčkům. Respektive bylo tomu tak do doby, než při studiích nastoupila do svého druhého zaměstnání a měla v týmu kolegyně, které žily kytičkami a zahradničením....

Nový hřib už je asi v Česku. Houbař ho našel a snědl, odborníkům chybí důkaz

Hřib štíhlotřenný (Aureoboletus projectellus) představuje v evropské přírodě...

Hřib štíhlotřenný (Aureoboletus projectellus) představuje v evropské přírodě fascinující, ale zároveň kontroverzní fenomén. Tato atraktivní a jedlá houba pochází ze Severní Ameriky, odkud se na...

Mražená pizza a kuchař v slzách. Pohlreich křísil Trilobit z prvohor

Ta čočka je, jako kdyby tu stavěli dálnici a vyklopili to jako kolečko s maltou.

Bylo to místo, kudy projíždělo hodně lidí. Dnes je tu dálnice, která prospívá plynulosti dopravy, ale restauračnímu byznysu moc ne. Pohlreich přijel na místo, které za posledních sedm let prý mělo...

Za tři roky proměnili nevelkou starší zahradu v Beskydech v inspirativní zelený ráj

Za tři roky proměnili nevelkou starší zahradu v Beskydech v inspirativní zelený...

Jmenuje se Andrea a žije v malé vesnici v Beskydech, kde se před třemi lety s rodinou pustili do postupné proměny starší zahrady. Nechtěli vytvořit dokonale upravený prostor podle katalogu, ale...

Šli jsme po pěšině a z kopce na mě svítil. Muž našel houbařskou raritu

Hřib smrkový albín (září 2026)

Dva úplně bílé hřiby smrkové našel o víkendu Filip Mastník s dcerou v lese u Sychrova poblíž Turnova. Neobvyklou albínskou formu této houby už na stejném místě lidé viděli i v minulosti. A podobný...

Mladí lachtani musí z kola ven. Chovatel v Rozstřelu popisuje pravidla v zoo

Vysíláme
Hostem Rozstřelu je Jakub Mezei, chovatel, který se stará o lachtany v pražské...

Jakub Mezei je vrchním chovatelem lachtanů v pražské Zoo. V pořadu Rozstřel promluvil o zázračném porodu mláděte Jabulaniho, o tom, jak se s lachtany spřátelit nebo proč musí mladí samci ze skupiny...

11. září 2026

Kde rostou houby 2026: sever Čech hlásí plné košíky, Morava zatím čeká

ilustrační snímek

Po vlně srážek se české lesy probudily k životu a v řadě regionů právě začíná podzimní houbařská vlna. Celorepublikový průměr mykoindexu dosahuje hodnoty 56 ze 100, což značí velmi dobré celkové...

11. září 2026  9:13

Tygr v Rusku našel kameru a odnesl ji. Celou krádež zachytila druhá fotopast

Amurský tygr objevil fotopast. Kameru popadl do tlamy a odnesl

Fotograf divoké přírody ukryl do skalní jeskyně kameru a čekal na vzácné záběry. Amurský tygr se však rozhodl, že o natáčení nestojí, a tak zařízení odnesl. Nepočítal ovšem s tím, že jeho počínání...

11. září 2026

Zápach z pračky? Objevte jednoduché triky a chytré funkce pro voňavé prádlo

Pračka

Otevřete dvířka pračky, těšíte se na omamnou vůni čerstvě vypraného prádla, ale místo toho vás praští do nosu nepříjemný zápach. Zní vám to povědomě? Pračka sice zbavuje nečistot naše oblečení, ale...

11. září 2026

Pohlreichovo Ano, šéfe! zachraňovalo pivovar bývalého poslance a radního Prahy

Ano, šéfe! 2026, Zdeněk Pohlreich, pivovar Malý Janek, Jince

Umění všechno okecat a vymyslet milion důvodů, proč se něco neudělalo, nefunguje nebo nejde, na tom ještě prosperující podnik nikdo nepostavil. Zdeněk Pohlreich to dobře ví, proto je na veškeré...

11. září 2026

Oceňte do 16. září příběhy zahrad čtenářů. Nejkrásnější zahrada 2026 finišuje

Soutěž
Uzávěrka soutěže Nejkrásnější zahrada 2026 se kvapem blíží. Čas už je jen do středy 26. srpna.

Přihlásit svou zahradu do druhého, tedy závěrečného kola letošního ročníku soutěže Nejkrásnější zahrada bylo možné do středy 26. srpna. Sešlo se v něm 23 zahrad, jejichž příběhy si lze přečíst díky...

24. srpna 2026  11:34,  aktualizováno  10. 9. 9:01

Poslední vakovlk uhynul před 90 lety. Ochranu dostal pouhých 59 dní před smrtí

Podle zkazek byl tasmánský tygr přímo mysteriózním zvířetem.

Pruhy jako tygr, hlava připomínající vlka a mláďata ukrytá ve vaku. Vakovlk tasmánský patřil k nejpodivuhodnějším predátorům moderní doby. Ještě před necelými sto lety žil v Tasmánii. Pak ale přišlo...

10. září 2026

Z hodného štěněte je malý rebel? Jak přežít psí pubertu bez křiku a stresu

ilustrační snímek

Najednou jako by váš poslušný chlupatý kamarád ze dne na den vyměnil osobnost. Pes, který ještě před pár týdny spolehlivě přiběhl na první zavolání, začne venku ignorovat povely, zkouší hranice, více...

10. září 2026

Nic roztomilejšího neuvidíte. Černonosky jsou mix čerta, pudla a ovečky

Každoročně druhý víkend v září se ve světoznámé horské osadě Zermatt v kantonu...

Každoročně druhý víkend v září se ve světoznámé horské osadě Zermatt v kantonu Wallis na jihovýchodě Švýcarska koná volba té nejhezčí z nejhezčích. Teď nemyslím nejkrásnější čtyřtisícovku – to by...

10. září 2026

Ovoce na slano. Grilovaný meloun nebo jackfruit klidně ošálí vaše smysly

ilustrační snímek

V moderní západní představivosti získalo ovoce úzkou kulinářskou identitu. Ovoce je svačina. Ovoce jsou vitamíny. Ovoce je zdravá snídaně. Proč by ale nemohlo být třeba hlavní slaný chod?

9. září 2026

7 zásad bezpečného poutání dětí v autosedačce, které musíte znát
7 zásad bezpečného poutání dětí v autosedačce, které musíte znát

Chcete mít jistotu, že je vaše děťátko v autě opravdu v bezpečí? I drobné chyby při poutání do autosedačky mohou mít vážné následky, často si je...

Po záchraně z množírny nemá pes vyhráno. Drží ho v útulku, stojí to miliony

Michaela Zemánková, zakladatelka útulku Dogpoint. S jedním ze štěňat zabavených...

Psi odebraní z množíren čekají měsíce i roky v útulcích, než mohou přijít do lepších podmínek v novém domově. Navíc to obce i stát stojí miliony. Změnit tento stav – komplikující předávání psů do...

9. září 2026

Seniorní kočky vyžadují péči. Preventivní prohlídka jim zachrání život

Ilustrační obrázek

U zralých a seniorních koček od sedmi let věku mohou i nenápadné změny, jako vyšší žízeň, hubnutí nebo změna chování, signalizovat chronické onemocnění ledvin, vysoký krevní tlak, diabetes či jiné...

8. září 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×

Rušivé reklamy na mobilu končí

Vyzkoušet