V jakém rozpoložení jsem vás zastihla?
Právě jsem docvičila. Takovou svoji vlastní sestavu pilates a jógy.
Tu provozujete denně?
Snažím se. Hlavně proto, že mnoho času při práci trávím tím, že sedím. Buď ve studiu, nebo u počítače. Vyplatí se mi tak dodržovat určitou denní rutinu. Potřebuji se protáhnout, a to nejen tělesně, ale i v mysli.
Překvapuje mě, že vy jako umělkyně hudebnice dodržujete denní rutinu.
Snažím se ji dodržovat už několik let právě proto, že muzikantský život je hodně rozlítaný. Bez pevných pilířů dne se nedokážu patřičně soustředit. Pokud ráno věnuji půl hodiny cvičení, po zbytek dne je pak koncentrace na práci mnohem lepší.
Čím jsem starší, tím silněji vnímám, že perfekcionismus nás jenom brzdí. Krása se má hledat v jednoduchých, obyčejných věcech.
