Pomalu, ale jistě se z nás všech stávají Monkové. Stejně jako seriálový detektiv si drhneme ruce dvacetkrát denně, stříkáme na sebe víc dezinfekce než luxusního parfému a bez rukavic se bojíme dotknout i vlastní špičky nosu. Takhle se dlouho nedá žít.
Nikdo nezpochybňuje, jak nutné je dbát na čistotu. Když už jdete ven, přemýšlejte o tom, které věci se skutečně mohou obalit bakteriemi a viry a u kterých je to nepravděpodobné. Pro jistotu přinášíme přehled těch, které se vyplatí očistit a dezinfikovat alespoň jednou za pár dnů.
5. května 2018 |
Mobilní telefon
Je to věc, bez které si už člověk neumí představit život. Proto ho má pořád v ruce. V MHD, na chodníku, v kanceláři, obchodě. A v momentě nutnosti ho na chvíli kamkoli odloží. Proto je právě on vystaven mnoha nepravostem.
„Lidi by ho měli brát do ruky na veřejných místech jen v okamžiku, kdy ho potřebují,“ varuje dermatoložka Elizabeth Mullansová. Nejlepší místo pro něj je podle ní vaše kapsa nebo kabelka. I tak ho po návratu domů z venku otřete jednou za čas navlhčenými ubrousky s obsahem alkoholu, ať máte klid.
Peněženka a kabelka
Ještě před pandemií koronaviru se uvádělo, že dámská kabelka na sebe nachytá o 15 procent víc nečistot za běžný den než záchodové prkénko. Jenže ani teď ji zcela jistě nebudete čistit denně. Proto ji v kanceláři raději zavěste za ucha na židli, v dopravních prostředcích ji mějte na klíně a nikdy ji nepokládejte do nákupního košíku.
Plaťte nejlépe kartou, nebo si peníze schovejte do kapsy a vyhněte se tak nošení peněženek. Pokud to nejde, měli byste si umýt nebo dezinfikovat ruce pokaždé, když se bankovek nebo mincí dotknete.
Vícerázové tašky
Ekologická doba hlásá, že byste neměli používat tašky z obchodu, ale nosit si na nákupy svoje. Nyní si to rozmyslete. „Na igelitky se viry tolik nechytají, a když už, tak sklouznou. Třeba na papírové tašce se ovšem udrží až 24 hodin, takže na ni zapomeňte,“ radí expertka.
Jestli se svých látkových biotašek nedokážete vzdát, pak vám nezbude nic jiného, než je po každém nákupu vyprat. Uvědomte si, že do nich dáváte zboží, na které sahali cizí lidé.
Všechny brýle
Týká se to těch slunečních i dioptrických, prostě jakýchkoli, které máte na nose při pohybu v prostorech, kde se shlukuje víc lidí. Podle studií se na nich dokáže virus pěkně povalovat až 75 hodin, tomu je třeba zabránit. Nemusíte si s tím lámat hlavu.
„Úplně stačí, když je omyjete pevným mýdlem a horkou vodou,“ vysvětluje mikrobioložka Meghan May. Pokud chcete mít jistotu, osušte je ručníkem a pak přetřete navlhčenými ubrousky s alkoholem.
Boty a oblečení
Pokud trpíte na chřipky, nachlazení a podobné věci, měli byste své šaty prát vždy po jednom nošení venku.
Pokud ne, ideální je to u oblečení aspoň jednou za dva dny, u bot zhruba po týdnu.
„Nejlepší je zvolit nejvyšší teplotu doporučovanou výrobcem. Pokud máte sušičku, pak jednejte podobně,“ radí doktorka Mullans.
Boty, které se mohou prát, tam dejte také. Pokud do pračky nepatří, zouvejte se už před dveřmi a nechte je tam.
