Kleopatra byla vyhlášená kráska, která znala mnoho triků, jak o sebe pečovat. Tělo si mazala olivovým olejem, na obličej si dávala masky z hroznů či medu a velmi ráda se také koupala v oslím mléce. Její pleť tak byla nejen hebká a vláčná, ale také skvěle vyživená.
Egyptská královna však nebyla zdaleka sama, která blahodárných účinků mléka na pleť využívala. Říká se, že Poppaea Sabina, druhá žena římského císaře Nera, si mlékem oplachovala obličej dokonce několikrát denně. Jako součást péče o pleť ho používala i sestra Napoleona Paulina Bonaparte.
Mléčné složky jsou bohaté na vitamin B, proteiny a minerály, ukrývají v sobě také fosfor, draslík, hořčík, vápník a sodík. Pokožku příjemně zjemňují a zvláčňují, dodají jí lesk a jemnost, zabraňují stárnutí. Kyselina mléčná působí jako jemný enzymatický peeling, váže vlhkost v pokožce a hloubkově hydratuje. Minerály a stopové prvky pak příznivě působí na obnovu kožních buněk. Mléčný tuk zase uklidňuje pokožku a promašťuje ji.
Zbraně proti akné
Oslí mléko obsahuje antioxidanty, minerály a také velké množství esenciálních mastných kyselin. Má dokonce více vitaminu C než mléko kravské. Díky tomu zanechává pokožku pružnou a jemnou, redukuje vrásky, pomáhá vstřebávání vitaminů a podporuje regeneraci buněk. Obsažené látky také pomáhají ke zmírnění alergických reakcí či kožních problémů.
Povzbudivý efekt však pleti dokáže dodat i mléko kravské, kozí či velbloudí. Právě kozí mléko se v kosmetických výrobcích objevuje čím dál častěji. Je bohaté na bílkoviny, jako jsou kasein, globulin nebo albumin. Kromě toho obsahuje AHA kyseliny (konkrétně kyselinu mléčnou a citronovou) a kyselinu listovou, které hydratují a zvláčňují i vysušenou pokožku a navíc mají antibakteriální účinek. Kosmetika s obsahem kozího mléka se proto hodí i pro mastnou a problematickou pleť se sklony k akné.
Na pleť mají příznivý vliv i laktobacily. Stejně jako dokážou srovnat naše zažívání a posílit imunitu našich střev, postarají se probiotika i o udržení optimální mikroflóry na naší pokožce. Ta se díky působení bakterií stává odolnější a méně náchylná k zarudnutí, výskytu pupínků, akné či ekzému.
Koupel pro hebkou pokožku
Mléko či mléčné sérum se proto často přidává do sprchových gelů, mýdel či krémů. Mléčnou kúru si však můžete dopřát i doma za pomoci surovin dostupných z kuchyně či spíže. Mléčnou lázeň vykouzlíte tak, že do napuštěné vany nalijete litr mléka, smetany či rozpustíte sušenou syrovátku a přidáte hrneček medu. Uvidíte, jak bude po koupeli vaše pokožka hebká, hydratovaná a vláčná.
Pleťovou masku si zase můžete připravit ze směsi mléka, medu a oleje. Mléko můžete nahradit syrovátkou a místo oleje dát rozmačkané avokádo či banán. Experimentovat můžete i s jogurtem či tvarohem. Masku vždy nanášejte na vyčištěnou a suchou pleť. Nechte působit deset až dvacet minut a důkladně smyjte vodou. Maska citelně uleví vysušené a namáhané pokožce.
