Premium

Získejte všechny články
jen za 49 Kč/měsíc

Zbavte se domácích alergenů. Šest praktických rad, jak na to

Problémy spojené s alergiemi se zdaleka netýkají jen jara, kdy všechno pučí a kvete. Ani doma totiž nejsme v bezpečí. I tady hrozí výskyt mnoha zákeřných mikroorganismů, které mohou způsobovat nepříjemné potíže. Poradíme vám, co s nimi.

Ilustrační fotografie | foto: Profimedia.cz

Počty alergiků celosvětově stoupají, odhaduje se, že určitá forma alergie trápí asi třetinu populace. Částečně je na vině genetika. 

Pokud je jeden z rodičů alergik, u dítěte je pravděpodobnost 30 až 40 procent, že na tom bude stejně. Jsou-li alergici oba rodiče, je to až 70 procent. Svou roli ale hrají i různé vnější okolnosti: roztoči, pyly, plísně, zvířecí srst apod.

Milují teplo a vlhko

Tyto malé „breberky“ si libují v různých zastrčených koutech, milují totiž teplo a vlhko, takže si doslova lebedí v lůžkovinách, ale i v plyšových hračkách, záclonách, závěsech nebo kobercích.

Podle odborníků může průměrný koberec obsahovat až 1 000 roztočů na metr čtvereční. Živí se odumřelými kožními buňkami a v průběhu svého tříměsíčního života můžou vyprodukovat až 2 000 trusových částic mikroskopické velikosti. To má za následek různě vážné alergické reakce: rýmu, kašel a dýchací potíže, které můžou vyústit v astma, ale také ekzém, zánět spojivek, nekvalitní spánek nebo únavu.

Patálie s mazlíčky

O Češích se říká, že jsou národem pejskařů. V naší republice žije asi 2,5 milionu psů, a to zhruba v každé druhé domácnosti. Oblíbení jsou ale také další mazlíčci jako třeba kočky nebo králíci. Chlupáči jsou zkrátka součástí rodiny. Jenže s tímto trendem úměrně narůstá i počet alergiků, jimž přítomnost mazlíčků nedělá zrovna dvakrát dobře.

Užiteční pomocníci

Vysavač s HEPA filtrem: Mimořádně efektivní filtr těch nejjemnějších nečistot zachytává alergeny a vyfukuje čistší vzduch. Pomocí nástavců se dostanete i na obtížně dostupná místa a můžete vysávat také usazený prach na nábytku.

Čistička vzduchu: Odstraňuje škodliviny ve vzduchu, alergici by se při výběru opět měli zaměřit na přístroje vybavené účinným HEPA filtrem, který dokáže zachytit téměř 100 % drobných pevných nečistot, ale také viry, plísně a další alergeny.

Protiroztočové povlaky: Jejich struktura je tak hustá, že skrze ni drobní škůdci neprojdou.

Speciální přípravky: Existují prací prostředky určené přímo proti roztočům nebo dezinfekce proti roztočům v tkaninách a matracích.

Samočisticí kartáč pro chlupáče: Vyčesává chlupy ze srsti zvířecích mazlíčků a nasává je dřív, než se do prostoru rozptýlí alergeny.

Důvodem může být nejen přímý kontakt se zvířetem, ale i odpadávající odumřelé kožní buňky, které se lehce přemisťují a znečišťují ovzduší, případně se zachytávají do bytových textilií.

Neviditelné plísně

Tyto alergeny přitom nejsou jenom doménou vlhkých sklepů a koupelen nebo starých domů, ale týkají se také novostaveb. Můžou se skrývat i za lištami podlah nebo na zdech zakrytých nábytkem či tapetami, takže o nich leckdy vůbec nemusíme vědět. A pak se jen divíme, odkud že se bere ta záhadná rýma, dušnost, kašel nebo mykóza.

Praktické rady pro alergiky

Omezte bytový textil: Odstraňte ubrusy, přehozy, koberce, tapety i čalouněný nábytek. Nepoužívejte závěsy ani záclony jako stínění. Pro alergiky jsou ideální venkovní rolety nebo venkovní žaluzie, případně meziokenní žaluzie.

Udržujte vlhkost okolo 40 až 50 %: Zvýšená vlhkost napomáhá tvorbě plísní, ale i množení roztočů a dalších mikroorganismů.

Sledujte pylový kalendář: Aktuální zpravodajství naleznete na pylovasluzba.cz (v kritickém období si každý den myjte vlasy a perte častěji oblečení).

Často větrejte: Hlavně v místnostech, kde by se mohly tvořit plísně, např. v koupelně nebo kuchyni. Pozor si dejte na větrání v pylové sezoně, větrejte brzy ráno či po dešti.

Vyhněte se kvetoucím pokojovkám: Ty jsou zdrojem pylů. Na hlíně se také může dělat bílý povlak tvořený plísní. Pro alergiky nejsou vhodné ani dekorace ze sušených květin.

Odstraňte plyšové i látkové hračky: To je ovšem nemožné, máte-li malé děti. Tak je alespoň dejte na 24 hodin do mrazáku, tím zabijete roztoče, poté hračky vyperte, odstraníte tak mrtvé roztoče i jejich výkaly.

Vstoupit do diskuse (2 příspěvky)

Nejčtenější

KVÍZ: Zkouška pro bystré mozky. Zvládnete vědu, sport i češtinu?

ilustrační snímek

Myslíte si, že máte dobrý všeobecný přehled? V tomto kvízu si prověříte, jestli si poradíte nejen s jasnými fakty, ale i se zrádnými detaily. O voucher na Chytrý Kvíz můžete soutěžit do 14. 5. do...

Vzpomínáte na herecké idoly 90. let? Podívejte se, jak vypadají dnes

Adrien Brody

Zářili v devadesátých letech a září i dnes. Někteří slavní muži se příliš nezměnili, jiní si už moc podobní nejsou a přibylo jim dost vrásek i šedin. Stále to jsou ale charismatičtí muži, kteří...

Karolinu chtěl trenér z Extrémních proměn vyhodit. Nakonec zhubla 56 kilo

Spěch a jídlo za pochodu se devětadvacetileté Karolině pořádně vymstily. Ve...

Spěch a jídlo za pochodu se devětadvacetileté Karolině pořádně vymstily. Ve svém mladém věku se projedla ke 125 kilogramům. S žádostí o pomoc se obrátila na Extrémní proměny. Ukázalo se, že nemá...

Sexy hasiči a hasičky pózují v kalendářích pro dobrou věc

Hasiči slaví svůj den

Hasiči slaví svůj mezinárodní den. Potěšte se v naší fotogalerii snímky hasičů a hasiček, kteří se v minulosti rozhodli pózovat v kalendářích pro dobrou věc. Roky podporují charitu a s radostí se...

Polonahá Cher i Rihanna jako obří pizza. Připomeňte si to nej z Met Gala

Móda na Met Gala v New Yorku (6. května 2024)

Přichází nejočekávanější módní událost roku: Met Gala. Celebrity se jako každé první květnové pondělí sejdou na červeném koberci v Metropolitním muzeu umění v New Yorku. O zajímavé kreace jistě...

Jak znovu usnout po probuzení mezi 2. a 3. hodinou ráno? Hlavní je nedělat dvě věci

V České republice trpí podle expertních odhadů nějakou poruchou spánku přes 50...

Ležíte, zíráte do stropu a přestože za sebou máte jen pár hodin spánku, znovu ne a ne usnout. Proč se vaše tělo zrovna uprostřed noci rozhodlo, že spánek je zbytečný luxus? Za pravidelným buzením...

8. května 2026

Den matek vznikl v USA jako protest proti válkám. Přivezla ho Masaryková

Alice Garrigue Masaryková byla první předsedkyně Československého červeného...

Druhá neděle v květnu je připomínkou péče a obětavosti, kterou maminky věnují svým dětem. Jeho původní význam však odkazoval ke snaze matek zabránit válkám a utrpení. Do českého prostředí pronikl po...

8. května 2026

To se nepovedlo. Když se slavní ztrapní před kamerou

Těmto hvězdám to před kamerou občas také nevyjde.

Každý se někdy ztrapnil, ale zřejmě ho u toho nezachytily kamery. Slavné osobnosti mají smůlu, že si musí dávat extrémní pozor na to, co dělají. Většinou je vedle nich někdo, kdo by je mohl natočit...

8. května 2026

Móda s kapkou luxusu? Prosím, satén se vám nikdy neomrzí

Lesklá saténová košile je skvělým kouskem pro jarní outfity. Nebojte se...

Jen málokterý materiál působí už na první pohled tak luxusním dojmem jako satén. Aktuálně je žhavým trendem a nosí se i na běžné příležitosti. Umíte vynést saténový kousek a víte, jak jej správně...

8. května 2026

Jaro je čas na romantiku. S těmito kosmetickými pomocníky rozkvetete

Fialový komplet je jako stvořený pro teplé dny. Košile a šortky, cena 1699 Kč a...

Příroda se probouzí a s ní i vaše pleť. Zkuste nové přípravky, které o pleť skutečně pečují, a buďte půvabná jako jarní květy. Odvážíte se letos vyzkoušet nové barvy, nebo vsadíte na přirozený vzhled?

8. května 2026

Rakovina vaječníků. Zákeřná nemoc bez příznaků, kterou lze snadno přehlédnout

Ilustrační fotografie

Tichá hrozba, která se v těle dlouho skrývá. Rakovina vaječníků často nemá jasné příznaky a může uniknout i běžné gynekologické prohlídce. Právě proto je důležité všímat si i nenápadných změn, jako...

8. května 2026

Barre, padel, fasciální jóga. Který z trendy sportů nám zajistí nejdelší život?

Ilustrační snímek

Padel, barre, fasciální jóga, piloxing i hybridní trénink. I sporty mají své trendy. Některé se proměňují přímo v tělocvičnách, jiné zažívají slavné návraty. Který z nich nám ale přinese roky navíc...

8. května 2026

Muži jsou přehnaně žoviální, ženy to uráží. Lektorka radí, jak správně telefonovat

Premium
Claudie Paldusová

„Neruším Vás, Maruško?“ Pokud zahájíte hovor takovými slovy, je vysoká pravděpodobnost, že Marie Nováková zavěsí, i když zrovna chytá lelky. Telefonování má svoje pravidla i zakázaná slova. „Během...

7. května 2026

Léčba hlínou. Bakterie v jarní půdě spouští v mozku reakce jako po antidepresivech

Premium
Hrabat se v zemi je zdravé – a nejvíc právě teď z jara. Práce na zahradě...

Hrabat se v zemi je zdravé – a nejvíc právě teď zjara. Jak práce na zahradě spouští v lidském těle chemické procesy podobné účinkům antidepresiv, píše magazín Víkend DNES.

7. května 2026

Ivana Tykač exkluzivně: Využít každou minutu

Ivana Tykač

Sama o sobě říká, že má spoustu firem a spoustu dětí. Těch je konkrétně šest. Podnikat začala Ivana Tykač hned po revoluci a největší peníze vydělala v realitách. Ale tento rozhovor je i o fotbalové...

7. května 2026  12:38

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Žena si nechala zmenšit ňadra. Po letech je bez bolestí

Žena se zbavila velkého poprsí.

Třicetiletá Cameron Lightová z USA dala v přepočtu téměř tři sta tisíc korun za zmenšení poprsí. Ačkoli měla kvůli ňadrům bolesti, zdravotní pojišťovna ji ovšem operaci neproplatila. Vydaných peněz...

7. května 2026  8:49

Jediná devaterčata na světě oslavila páté narozeniny. Kolik stojí jídlo pro ně na měsíc?

Devaterčat z Mali slaví páté narozeniny

Jsou to jediná devaterčata na světě a spolu se svou maminkou jsou zapsaná do Guinnessovy knihy rekordů. Letošní oslava jejich pátých narozenin byla speciální.

7. května 2026
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.