Sobota 16. ledna 2021, svátek má Ctirad
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Sobota 16. ledna 2021 Ctirad

Přežil jsem operaci srdce. Teď se chystám na nejdelší běh svého života

  10:00
Zdá se mi to jako včera, ale od mé operace srdce uteklo skoro osm měsíců. Opravili mně aortu, dali novou chlopeň a řekli, že nic už nebude jako dřív. A spousta věcí se skutečně změnila. Něčeho se ale vzdát nechci. Běhání mezi to určitě patří. Miluju ho a miluju výzvy. Proto se chci vydat na nejdelší běh svého života.

Marek Odstrčilík a Jan Kužník pomýšlejí na běžeckou výzvu | foto: Jiří ŠvorcXman.cz

Je pravda, že spousta lidí kolem mě říká, že by odteď už jen relaxovali a že hodně lidí je na tom hůř: Buď rád, že jsi vůbec přežil! Za to rád jsem, samozřejmě, a jak. Na druhé straně mi to ale nedá a chci se prát s výzvami, které mě vždycky bavily.

Měřič tepu, můj nejlepší přítel

Oklepávat jsem se začal zhruba od léta. Pomalu, opatrně. Zpočátku to byla jen rychlejší chůze a i ta mi dávala docela zabrat. Koncem prázdnin jsem zkusil kolo.

V půlce září jsem začal pravidelně běhat. Nejdřív půl hoďky, teď už to protahuji na 60 minut. Tempo není nijak závratné, kolem osmi devíti kilometrů za hodinu. Je děsivé, že tam, kde jsem kamarádovi Honzovi z redakce při společných výbězích ještě v únoru utíkal a pobízel ho ke zrychlení, teď musím jít v podstatě krokem a hlídat si tepovou frekvenci. Honza mi to nevrací a kámošsky se drží se mnou, byť teď brzdím já jeho.

Marek Odstrčilík a Jan Kužník pomýšlejí na běžeckou výzvu

Kromě něj mám ale ještě jednoho společníka. Měřič tepové frekvence jsem používal vždycky, dnes je pro mě ale neocenitelným pomocníkem. I když se chová jako nekompromisní bachař a svým hlasitým pípáním mi dává jasně najevo, že jsem překročil hranici povolených 135 tepů za minutu. Je jako rodiče v pubertě: nemusíte je, jednou ale oceníte, že to s vámi mysleli dobře.

Občas mě jeho pípání dovádí k zoufalství, kdy bych si nejraději sednul na pařez a vzteky brečel. Po zvolnění tempa ale nepodplatitelný alarm utichá a já můžu běžet dál. Ale jen do chvíle, než se zase rozeřve, a to může být klidně po pár krocích. Ze začátku jsem s tím měl velké problémy, po měsíci jsem ho ale začal brát jako soupeře a snažím se ho respektovat, ale trumfnout.

Zpátky v lese

Běhání jsem měl vždycky hodně rád, pro naprostou svobodu, kterou mi dává. Pro tu možnost pustit se lesem, kam se mi zrovna chce. Někdy mám chuť na pěkné široké cesty, jindy to vezmu kořeny nekořeny. Mám štěstí, že mám les za domem a že se v něm neodehrává masové sportování.

Marek Odstrčilík a Jan Kužník pomýšlejí na běžeckou výzvu

Hlavně brzo po ránu, kolem sedmé hodiny je to nádhera: vše je na počátku a vše je nedotčené a čisté. Běžíte, tělem vám proudí čerstvý vzduch a díky tichu vnímáte svůj dech a každý zvuk. Když zapraskají větvičky, když vám tvář ofoukne vítr, když vám v uších zazní zvuk, který vydává jen třepotající listí. I tohle jsou okamžiky, kdy jsem rád, že jsem tady.

Hodně kamarádů se mě ptá, co s tím běháním mám: vždyť je to prý jen tupé monotónní zvedání nohou. Každý můj výběh je ale taková moje vnitřní porada. Přemýšlím o sobě, o tom, co se mi povedlo a co ne a co udělat doma nebo v práci. Je to dobrá cesta, jak se se vším srovnat. Hlavně, že jsem se nezavřel doma a nezačal se litovat. Od toho už je totiž jen krok k tomu, abyste chtěli totéž po svém okolí.

Marek Odstrčilík a Jan Kužník pomýšlejí na běžeckou výzvu

Sebelítost fakt v plánu nemám. A přiznávám také, že zápolit jen se svým elektronickým bachařem mě nebaví. Rád bych změřil síly i s jinou výzvou. Snad to nevyzní příliš nepokorně, ale o touhu bourat limity mě operace prostě nepřipravila.

A svou výzvu už v hlavě mám. Napadlo mě jednoho chodecko-běžeckého rána: zkusím si dát nejdelší běh ve svém životě. Doposud jsem zdolal nejvíc 16 kilometrů a teď bych chtěl tuhle metu překonat. O kolik, zda se na jaře vrhnu na maraton či půlmaraton, to záleží na benevolenci lékařů. Potřebná vyšetření podstupuji právě v těchto dnech, verdikt budu znát do půlky prosince. A dost možná v tom nebudu sám. K účasti lákám i svého parťáka Honzu.

  • Nejčtenější

VIDEO: Neslušné tetování mi ničí sexuální život, stěžovala si žena

Byla to připomínka na bohatýrské postelové hrátky, jichž si užívala s manželem. Jenže po rozvodu a při dovádění s novým...

Sex téhož pohlaví dává pro rozmnožování smysl. Aspoň teoreticky

Onen paradox trápí vědu po celé generace. Proč existuje sex mezi zvířecími jedinci téhož pohlaví? Proč se s ním trápí,...

Příležitostný sex hodnotí většina jeho aktérů pozitivně, říká studie

Je v mnoha ohledech rizikem, může však za sebou nechávat i pozitivní náladu. Příležitostný sex dokáže poskytnout...

I policisté se v práci zasmějí. Jaké zábavné případy řešili v loňském roce?

Premium Jistěže policisté na tísňových linkách 156 a 158 celoročně řeší zejména vážné věci. A buďme jim za to vděční. I oni se...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Vlky domestikoval nadbytek masa, lidé vyhledávali tuk, říká věda

Byli si konkurenty v lovu, nakonec se však mezi nimi vyvinulo přátelství. Může za to odlišný jídelníček. Zatímco...

TEST olejů: nejhorší je kokosový, zdravější je i sádlo

Premium Na smažení a fritování, do salátů, omáček i dresinků... Do velkého srovnání olejů a tuků jsme vybrali dvacet výrobků....

Život s Ester. Není úplně málo komplikovaná, přiznává trenér Bank

Premium Je to už pět let, co od svého bratra Ondřeje přesedlal jako trenér k Ester Ledecké. Dovedl ji k olympijskému zlatu v...

Expremiér Sobotka se vrátil do pražských Stodůlek. Pořídil si byt v paneláku

Premium Expremiér Bohuslav Sobotka se v tichosti vrátil z Moravy, kam se uchýlil po odchodu z politiky, do Prahy. Jak zjistila...

  • Další z rubriky

Příběh, který inspiroval oscarový film Fargo: smutný konec v drtičce na dřevo

Premium Vražda letušky Helle Craftsové patří mezi hrstku případů, kdy byl pachatel odsouzen, přestože se nikdy nenašlo tělo...

Tři dny pod vodou. První český akvanaut prozradil, jak se bydlí v moři

Premium Potápí se už šedesát pět let, přes šedesát let se zabývá výzkumem a vývojem potápěčských zařízení. Vynálezce...

Neznámé sporty: I stavění kelímků může být adrenalin. A taky byznys

Je to velmi triviální aktivita. Dejte jí řád a pravidla, byť prostá, a vpusťte do hry soutěživost. Výsledkem je...

Závody v saunování byly hloupost, ještě než začali umírat soutěžící

Nesmysl, ba co víc, nebezpečný, smrtelný hazard. Tisíce rodilých Finů, zastánci tradic i zdravotní experti měli jasno....

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

WhatsApp si znepřátelil uživatele. Hromadně přecházejí na jiné platformy

Začátkem února vstoupí v platnost nové podmínky oblíbené chatovací aplikace WhatsApp, které umožní sdílet řadu nových...

Vágner ulovil Nechranického krokodýla. Bájná štika vzdorovala několik dní

Jakub Vágner procestoval svět v honbě za gigantickými a vzácnými rybami. V minisérii České televize pátrá po legendách...

Evropě hrozil masivní blackout. Rakušané narychlo zapojili jádro i uhlí

Kvůli silnému poklesu frekvence v elektrické přenosové soustavě hrozil v pátek Evropě masivní výpadek dodávek...

Dopisy od Němcové jeho žena spálila, říká potomkyně spisovatelčina milence

Irena Maňáková promluvila o vztahu svého předka Václava Bolemíra Nebeského s Boženou Němcovou. Básník byl jedním z...

Zemřel zpěvák a kytarista David Stypka. Bylo mu 41 let

Ve věku 41 let zemřel zpěvák a kytarista David Stypka, který dlouhodobě bojoval s rakovinou slinivky. V roce 2017...