Středa 8. února 2023, svátek má Milada
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Středa 8. února 2023 Milada

Fitness trendy se vrací k hitům před pandemií, říká výhled pro rok 2023

Trendy cvičení se vrací do normálu, hlásí výzkum trendů.

Návrat k normálu, tak se dají shrnout očekávání fitness trendů pro rok 2023. Hity, které vynesly na...

Školní premiant. Chtěl vědět, jaké to je bodnout do těla, počkal si na sousedku

Třináctiletý Karel znal dobře sousedčiny zvyky.

Premium Cestu si to ráno krátil polní pěšinou, nepospíchal. Když míjel betonové skruže, uslyšel zasténání....

Najednou je problém procházka i pití kávy. Reportér si zkusil život s kily navíc

Co dělají kila navíc?

Premium Zkratka STOB znamená stop obezitě. Označuje se jí společnost odborníků na změnu životního stylu....

Podivuhodný život Stevea McQueena: poznal dno společnosti i svět milionářů

Herec Steve McQueen ve scéně z filmu Le Mans (1971).

Premium Nepocházel ze vznešené rodiny a neměl bohaté zázemí. Slávu si tvrdě vydobyl, aby pak pořádal...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Cvičte na gauči. Dechový trénink sníží krevní tlak, prokázala studie

I silný dech se dá a má cvičit.

Je intuitivní jako tlukot srdce, nad dýcháním přemýšlíme snad jen při potápění. Jenže obdobně jako...

Neznámé sporty: neza bazi má kořeny v praxi indické kavalérie

Zářivé barvy, rychlý trysk, vypilovaná dovednost, to je neza bazi.

Vyžaduje mnohé, naprosté souznění s koněm, brilantní jezdecké umění, stoprocentní koordinaci očí a...

„Zapálení“ pro věc. Dobrovolní hasiči bez řečí vyjíždějí před prací i po ní

V plné zbroji. Tatru TERRNO řídí Štěpán Šulc (vlevo), členem jednotky je i...

Premium Signál z mobilu je vzbudí třeba ve dvě ráno: Výjezd! Někdo má v půl šesté vstávat do práce, jiný je...

Zkuste se chvíli bát. Tajemná místa, kde i dnes můžete poznat strach

Premium Aby bylo jasno – na žádné duchy, negativní energie, ďábelské entity ani karmické otisky minulosti...

Zdraví bez cvičení. Život prodlouží tři minuty intenzivní aktivity denně

Stačí dopřát si rychlý běh do schodů, jít s těžkým nákupem chvilku pěšky místo tramvají. Honit se...

Skrýš za falešnou zdí. Zloděje dopadl policejní pes a zvláštní stopy ve sněhu

Premium Blížil se konec roku 1952. Na hranici okresů Litoměřice a Česká Lípa řešili strážci zákona sérii...

Cvičení přelstí dědičnost. Fyzická aktivita dokáže měnit chování genů

Dědičnost není vše a vůbec ne výmluva. Tělesná aktivita má totiž sílu měnit chování genů a zvládne...

Slabé svaly jsou „nové kouření“. Biologický věk určuje síla, říká studie

Cigarety dlouhodobému zdraví nesvědčí, to víme. Jenže chabé svaly ho poškozují též. Slabý stisk...

Takoví slušní lidé, říkali o nich. Rodině přitom vládl teror a nechutnosti

Premium Muž, který ten prosincový den přišel na místní oddělení VB Strašnice, vypadal velmi rozpačitě. „Ono...

Češi a Slováci jsou zvláštní skupinou turistů, říká tatranský horský vůdce

Premium Vysoké kopce krásně čistí hlavu zanesenou každodenností, neboť člověka přibližují k nebi. Vyprávěl...

Neznámé sporty: dřevorubecký logrolling prověří sílu středu těla

Nese s sebou šarm i nostalgii dávných dřevorubeckých komunit. Má v sobě zrnko machismu a...

Jóga, bolest i radost. Reportér popsal lekci, kterou vyzkoušel na vlastní kůži

Premium Hathajóga znamená disciplinované cvičení, ale taky jednání s využitím síly a energie. Je to...

Fackovací liga. Primitivní disciplíny se ujal šéf UFC, sklízí kritiku

Nehledejte sofistikovanost. Protivníci stojí proti sobě, udělují si facky a vyhraje ten, po jehož...

Před 10 lety ho sledoval celý svět. Létající Felix pokořil rychlost zvuku

I po deseti letech je skok Felixe Baumgartnera jedním z nejnapínavějších sportovních výkonů v...

Hecovali jsme se. Světová elita si vychutnala skateboarding na Štvanici

Legendy z X-Games, hrdinové skateboardingových videí, mistři svého oboru objíždějí Evropu s turné...

První prkno mi táta rozřízl na cirkulárce, směje se hvězda skateboardingu

Má sadu zlatých z X-Games, miliony sledujících na Instagramu, její postava vystupuje v digitálních...

Máme o ně strach, denně riskují život. Jak se žije rodinám hasičů či vojáků

Premium Při své práci riskují zdraví a někteří z nich i život. Sami si ji vybrali, na nebezpečí jsou...

Čmeláci ještě nevymřeli. Není jich moc, ale pořád práškují česká pole

Premium Nad českými poli létá jednomotorový Čmelák skoro šedesát let. K jeho popularitě přispěla i komedie...

Zvedněte těžkou činku jen šestkrát, ale denně, stačí to, říká studie

Při cvičení se počítá frekvence, ne délka. Tahat činky nebo posilovat s vlastní vahou nemusíte...

Zásadní je klips na nos. Reportér si zkusil synchronizované plavání

Premium Redaktor Petr Vydra byl vyzkoušet lekci synchronizovaného plavání. Jak to dopadlo? „Zkouším udělat...

OBRAZEM: Akrobacie nad hladinou. Highjump předvedl krásu skoků do vody

Slunce, voda, adrenalin, krása pohybu. Závody a exhibice ve skocích do vody Highjump nabízejí to...

VIDEO: Salta, vruty, adrenalin. Highjump nabídl úchvatné skoky do vody

Bravurní technika, originální nápady, adrenalin, koncentrace. Hřiměždický Highjump přilákal přes...

Chce to pokoru, ale ne strach. Ten dělá chyby, říká světoznámý kaskadér Lahoda

Premium Adrenalin je jeho denním chlebem. Bývalý reprezentační zápasník, průkopník české kaskadérské školy...

Chlad katakomb a temné krypty. Tipy na výlety, při kterých vám horko nebude

Premium Labyrint chodeb světa v podzemí slibuje zvláštní zážitky. Studny, uzoučké průduchy, ale také mumie...

Voda ví, vodák musí taky. Na kanálu vás naučí, jak se neutopit v peřejích

Premium Každý rok sjíždí letní Vltavu stěží uvěřitelných 300 až 350 tisíc vodáků. Ne všichni mají správné...

Nemáte čas přes týden? Zdraví prospívá i víkendové cvičení, říká studie

Je to dobrá zpráva pro zaneprázdněné pracující a studenty. A je podepřená masivním výzkumem se...

Na Highjumpu se představí pětasedmdesátiletý skokan i světový rekordman

Přijede přes padesát elitních skokanů a skokanek z víc než deseti zemí světa, do lomu se budou...

Některé jezy v Česku i já se svými zkušenostmi přenáším, říká extrémní kajakář

Premium Chystáte se v létě na Lužnici? Možná to na líné české řece bude nebezpečnější než na divoké vodě...

Statistika je jasná. Jednou mě let na záložním padáku čeká, počítá parašutistka

Premium Má za sebou přes 1 300 seskoků padákem a dvanáct let zkušeností. I přesto prý po přistání stále...

Rychle, zběsile, bez motoru. To jsou závody minikár, závodí hlavně děti

Premium Pozor, jede minikára! Slalomové závody minikár jsou sportem plně závislým na gravitaci a šikovnosti...

VIDEO: 3 182 kliky za hodinu zlomil rekord. Navzdory syndromu bolesti

Bolest je slabost, která opouští tělo. Právě toto přesvědčení v sobě posiluje. Potřebuje ho, od...

Ráno, nebo večer. Nejvhodnější čas na cvičení se u mužů a žen liší

Na načasování záleží. Chcete-li cvičením získat dobré zdraví, silné svaly nebo zhubnout, záleží na...

Právě čtete

      Mohlo by vás zajímat