Středa 11. prosince 2019, svátek má Dana
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet
  • Středa 11. prosince 2019 Dana

Víte, co je to homocystein?

  0:01aktualizováno  0:01
Malá aminokyselina, která může v těle nadělat pěknou paseku. Tak lze stručně charakterizovat látku jménem homocystein, jež koluje lidem v krvi. Když je homocysteinu moc, může to znamenat, že srdce a cévy jsou v ohrožení.

Zatím zní slovo homocystein většině lidí cize, ale možná už za pár let bude měření hodnot této látky podobně obvyklé, jako je tomu dnes v případě cholesterolu ucpávajícího cévy.

Homocystein je podobně škodlivý. "Pořadí rizikových faktorů je zhruba takové: vysoký krevní tlak, cukrovka, cholesterol a pak homocystein," vyjmenovává lékař Josef Hyánek z biochemického oddělení kliniky pražské Nemocnice Na Homolce.

Výzkumy navíc pokračují, někteří lékaři totiž podezírají homocystein i z toho, že zvyšuje riziko vzniku nádorů a dalších civilizačních chorob.

Kdo může za to, že některým lidem koluje v krvi příliš mnoho homocysteinu? "Geny, hormony, některé léky a také špatná strava," říká kardioložka Hana Rosolová z plzeňské fakultní nemocnice.

Mezi ohrožené patří zejména obyvatelé velkých měst, kuřáci a také ženy užívající hormonální antikoncepci. Lék je přitom poměrně jednoduchý - vzestupu hladiny homocysteinu brání kyselina listová a další vitaminy skupiny B. 

Znáte svůj homocystein?
Víte, co to je za látku? Mají ji lidé v krvi, ohrožuje jejich srdce a její množství lze snížit vhodně volenými potravinami, například špenátem. Odpověď zní: homocystein. Ani lékaři se přitom zatím neshodují, co všechno může tato chemikálie ovlivnit.

Nemoci srdce, ale dost možná i rakovinu nebo některé formy demence způsobuje chemická látka s názvem homocystein. Stále častěji o ní hovoří i čeští lékaři. "Na Západě mu věnují mnohem větší pozornost než my tady," říká profesor Josef Hyánek, primář oddělení biochemie pražské Nemocnice na Homolce.

Sám se věnuje zkoumání vlivu homocysteinu dlouhá léta a považuje jej za rizikový faktor nemocí srdce a cév. "Pokud je například nějaká žena kuřačka, užívá hormonální antikoncepci a má vysokou hladinu homocysteinu, je jen otázkou času, kdy se to nějak projeví," říká. Jinými slovy, riziko, že dotyčná dostane infarkt, je dost vysoké.

Ucpané cévy
V české populaci má vysokou hladinu této agresivní aminokyseliny v krvi podle odhadů zhruba čtyřicet procent lidí. Navíc, homocystein zřejmě neškodí jen srdci a cévám.

"Jeho zvýšená hladina může být příčinou dalších civilizačních chorob včetně nádorů," tvrdí s odvoláním na nové studie praktický lékař a internista Karel Erben z Prahy, který se rovněž věnuje sledování hladin homocysteinu.

Oproti tomu kardioložka Hana Rosolová z plzeňské fakultní nemocnice je zdrženlivější. Považuje látku jen za jeden z mnoha vlivů, které způsobují kardiovaskulární choroby. "Ale je možné, že pan doktor Erben ho přeceňuje a my nedoceňujeme," připouští.

Skutečně velké studie zkoumající vliv homocysteinu stále ještě ve světě běží. Je přitom možné, že až skončí, začne se tato látka v krvi měřit stejně, jako se to nyní činí s cholesterolem, který ucpává cévy.

A co že s nimi dělá homocystein? "Poškozuje cévní výstelku, čímž spouští kornatění tepen," říká Rosolová. Kromě toho zesiluje srážení krve, a tak zvyšuje riziko, že se cévy ucpou.

Jak z toho ven
Bojovat s homocysteinem je přitom možná jednodušší než s cholesterolem - protože jeho množství v těle snižují vitaminy skupiny B. Dodat je tělu by mělo být snazší než totální změna jídelníčku, kterou vyžaduje vysoká hladina cholesterolu.

Mimochodem, pijáci piva mají nižší hladinu homocysteinu, protože nápoj obsahuje hodně vitaminů skupiny B, rozhodně jej však nelze považovat za lék na vysoké hladiny homocysteinu, varovala kardioložka Rosolová.

Plošné měření homocysteinu zatím v Česku na obzoru není, ale zájemce si hodnotu této látky mohou nechat vyšetřit - stojí to několik set korun. "Smysl to určitě má u lidí, kteří mají například v rodině nemoci srdce a cév," doporučuje Josef Hyánek. Doufá přitom, že časem se bude vyšetřovat hladina této látky všem.

Co je to homocystein?

• je to aminokyselina 
• patří mezi základní stavební jednotky bílkovin 
• je poměrně agresivní, takže zřejmě poškozuje cévy 
• dá se zjistit jeho hladina v krvi 
• podléhá velmi složitému metabolismu, který ovlivňuje řada vitaminů 
• částečně se vylučuje močí 

Co zvyšuje jeho hladinu?

• kouření. Krev kuřáků obsahuje velmi nízký obsah vitaminu B 12 a kyseliny listové
• používání hormonální antikoncepce
• život ve velkých městech
• vyšší hladinu homocysteinu lze i zdědit
• zřejmě i alkohol
• strava, v níž je málo kyseliny listové

Autoři:

Vánoce

Advent se pomalu blíží a spolu s ním nákupy vánočních dárků i pečení vánočního cukroví. Za vánoční atmosférou můžete vyrazit na vánoční trhy ve vašem okolí i do zahraničí.

  • Nejčtenější

Chtěl bych mámu na zápasech, přeje si malý fotbalista a my pomůžeme

Desetiletý Honzík by si přál, aby mohla máma jeho fotbalové zápasy ještě dlouho sledovat, jenže Jarka se už 20 let pere...

Žena chtěla krásný nos, po operaci ji však čekalo zděšení

Gizela Juarezová z Los Angeles zjistila pár dnů po druhé plastice nosu, že se jí špička nosu začíná zvětšovat. Myslela...

Po porodu mě Viktor seřval a pomohlo to, přiznala Petra v dokumentu

Ačkoli Petra i Viktor vyrůstali ve městě a svatbu měli v Praze na Staroměstské radnici, rozhodli se pro život na vsi....

Premium

Nejraději mám vibrátory na klitoris, přiznává testérka erotických pomůcek

Na svou první erotickou pomůcku narazila Veronika u své maminky v ložnici a ze zvědavosti ji vyzkoušela. Od té doby...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

René se chtěl zabít. Teď omládl, má nové zuby a šanci, že potká lásku

Petr a René jsou kamarádi středního věku s podobným osudem. Oba mají za sebou rozvod, který s nimi mocně zacvičil, oba...

Premium

Cítím hořkost. Bývalý šéf mordparty poprvé promluvil o svém odchodu

Nejznámější český kriminalista Josef Mareš sloužil u policie téměř třicet let, stál za objasněním řady vražd a...

Premium

Zalepili matce prsa, aby nemohla kojit. Při příbězích z Osvětimi pláče i průvodce

Lukáš Lev provází v koncentračních táborech a popisuje nacistická zvěrstva. Jeho babička si však stála za tím, že za...

Premium

Kam dál, Slavie? Manažer Nezmar připouští obavy: Jsme na hraně

Na Dortmund má jednu bizarní vzpomínku. Po letech se jí zasměje, ale tehdy? V březnu 2002 bylo Janu Nezmarovi ouvej....

  • Další z rubriky

Žena od puberty užívala drogy, dnes je mámou a pomáhá závislým

Jen Elizabeth z Kalifornie byla v dětství zneužívána. Měla kvůli tomu psychické problémy a bohužel je v pubertě řešila...

Negativní myšlenky naši páteř přetěžují, řekl fyzioterapeut v Rozstřelu

Bolest těla je reakcí na přetížení, mění se svalové napětí i neviditelné hormonální i trávicí pochody v našem těle,...

Katka za rok zhubla úžasných 27 kilo. V kabinkách už nešílím, raduje se

Kateřina Čelikovská se sama sobě nelíbila, všichni v rodině byli štíhlí, jenom ona obézní. A tak se pustila do hubnutí....

Premium

Premenstruační syndrom není náš nepřítel, ale spojenec, říká koučka

Žena a matka je pilířem celé domácnosti. Z toho plyne i její role směrem k dětem a manželovi. Pečovat, milovat,...

HMO jako zázrak přírody. Proč je tak důležité pro vaše mimiko?
HMO jako zázrak přírody. Proč je tak důležité pro vaše mimiko?

Kojení je bezpochyby nejlepší způsob výživy, který můžete svému miminku poskytnout. Správná výživa vašeho děťátka hraje již od narození klíčovou roli nejen ve vývoji a zdravém růstu. Současné výzkumy prokazují, že kojení má vliv na snížení rozvoje civilizačních chorob.

Databáze nemocí

Najdete na iDNES.cz